1
Redați jocul într-un mediu neobstrucționat. După ce te-ai întors destul de tare, amețelile vor fi destul de puternice încât nu vei putea să eviți obiectele și chiar să nu cadi la pământ. În acest sens, nu jucați acest joc în bucătărie sau lângă scări.
- Locul ideal este în aer liber, de preferință pe partea de sus a iarbă să cadă fără probleme și spațiu pentru a se deplasa.
- Dacă acest lucru este imposibil și trebuie să jucați în interior, îndepărtați obiectele delicate de la îndemâna dvs., curățați podeaua jucăriilor și mutați mobila departe de pereți, pentru a nu vă răni.
2
Nu exagerați cu doza. Evitați întoarcerea până când cădeți și cu siguranță nu vă veți răni - între șapte și opt tururi sunt suficiente pentru a vă face să vă amețeți și să vă dezorientați.
- Atunci când amețelile sunt prea multe, este practic imposibil să controlați și să reechilibrați corpul, ceea ce face mai ușor să rupă un membru și să suferiți alte răni potențial grave.
3
Niciodată nu încercați să vă simțiți amețit după ce mâncați. Boala și amețelile sunt împletite și, dacă nu doriți să vă puneți toată cina, este bine să așteptați o oră sau două înainte de a juca.
4
Nu juca asta singur. Este vital să ai pe cineva în jur dacă vrei să te amețezi în siguranță - poate ai nevoie de cineva care să te ajute dacă te rănești sau te oprești de cădere.
- Cere-i părinților să vă respecte. Dacă refuză cererea dvs., aceasta se datorează faptului că nu este o glumă potrivită, ascultați așa cum spun ei.
5
Stați jos și odihniți dacă vă simțiți greață. Dacă amețelul este prea mult și nu te bucuri de tine, oprește-te și stai cu genunchii lângă piept și cu brațele în jurul lor. Întindeți-vă între genunchi și așteptați, respirați adânc.
- Diferitele probleme de sănătate pot provoca amețeli, cum ar fi problemele cu zahăr din sânge, boli oftalmice, probleme nervoase și dezechilibre în urechea interioară.
6
Nu țineți niciodată respirația sau nu vă agățați pentru a obține amețeli. Mulți copii din întreaga lume au murit, agățându-se pentru bani ieftini. Tăierea oxigenului din creier poate provoca sechele grave cum ar fi probleme cardiace, leziuni permanente ale creierului și chiar moartea. Ștergerea lui în acest fel nu este rece și înseamnă că creierul dumneavoastră moare din cauza lipsei de oxigen.
- Nu lăsa pe nimeni să te convingă să faci asta cu scuza că nu e prea mult sau pentru că e prea cool. Fără costuri ieftine merită riscul de a muri accidental.