1
Alegeți o pereche de pantofi confortabili cu tocuri moi. Există mai multe pantofi făcute la „dans leagăn“, care par a fi pantofii din anii `30, `40 și `50, dar au tălpi moi din piele sau catifea care fac ușor să alunece și spin pe ringul de dans. Evitați pantofii cu tălpi de cauciuc, cum ar fi adidași, deoarece se "lipesc" pe podea. Alegeți un călcâi ridicat pe care vă simțiți confortabil. Tocurile foarte înalte nu sunt bune pentru a dansa foarte repede, cu răsturnări și salturi. Preferati pantofii cu tocuri joase sau fara tocuri pentru aceste dansuri. Pantofii de dans sunt o altă opțiune confortabilă pentru un dans ocazional.
2
femei: alegeți haine confortabile și libere. Femeile obișnuiesc să se simtă mai confortabile în fuste și rochii de înălțime medie sau în pantaloni de bumbac ușor Evitați să purtați blugi, lână sau poliester, deoarece acestea vă pot lăsa foarte cald. Fustele trebuie să fie lungi sau mai lungi și trebuie să fie libere cu puțină mișcare. Utilizați piscina de pantaloni scurți scurte sau chiloți mai mari (hotpants tip) sub fusta ar trebui să meargă într-un spin sau să sară.
3
bărbați: Purtați o cămașă confortabilă și pantaloni scurți pentru un aspect semiformal, sau tricou și pantaloni pentru un dans ocazional. Evitați blugi. Purtați un tricou pe dedesubt și purtați o cămașă suplimentară pentru ao schimba dacă vă udați cu transpirație.
4
Aplicati antiperspirant sau deodorant înainte de dans, dar nu folosiți parfumuri puternice sau aftershave puternice. Cel mai rău lucru pe care un partener de dans îl poate face este mirosul rău. Faceți tot ce este mai bun pentru a rămâne proaspăt.