Cum să deveniți contortionist

V-ați dorit vreodată să fiți foarte flexibil? Există multe beneficii în practica contortionismului. Unele dintre cele mai importante sunt:

• Probabil nu vei suferi de osteoartrita atunci când îmbătrânești.
• Când îmbătrâniți, probabil că veți arăta mult mai tânăr decât alți oameni.
• Medical spectacol de cercetare care contortionists au nu numai o mare rezistență la plângeri de zi cu zi, dureri și boli, precum si starea generala de sanatate este excelent, în plus față de a trăi în mod considerabil mai mult decât oamenii din alte profesii.
• Dacă suferiți de sindromul Ehlers-Danlos, care este o tulburare de familie de țesut conjunctiv, probabil, veți obține rezultate mult mai rapid decât o persoană sănătoasă, dar în același timp, se simt mai puțin simptome. Tipul de corp al oamenilor determină, de asemenea, măsura în care acestea pot atinge. Adesea aceasta înseamnă că poate dura mai mult să înveți să faci niște lucruri, în timp ce altele vor veni mai ușor. Cel mai important lucru este să antrenezi zilnic.
• Puterea ta va crește
• Domeniul dvs. de mișcare se va îmbunătăți dramatic
• Aceasta este cea mai naturală și mai ieftină formă de exercițiu care există. Nu va trebui să cheltuiți nimic. Tot ce aveți nevoie este corpul, spațiul și mobilierul din casă.

Te-ai decis încă? Continuați, aceasta va fi cea mai bună experiență din viața ta.