1
Decideți ce tip de bucătărie doriți să faceți. Dacă intenționați să primiți un grup de oameni, nu este bine să faceți puțin și dacă este numai pentru dvs., nu este bine să faceți prea mult. De asemenea, gandeste-te la ceea ce esti cel mai probabil sa bei. Doriți să faceți o bucată de fructe sănătoase sau doriți un desert făcut cu ciocolată?
2
Ia blender-ul. Introduceți baza în priză și puneți geamul pe ea. În locul blenderului, unii oameni folosesc aparate de uz casnic care îndeplinesc aceeași funcție, cum ar fi procesoarele de alimente.
3
Adăugați elementele esențiale pentru a crea un smoothie. Cuburile de gheață trebuie folosite numai în cantități mici - este de ajuns între circa patru și șase cuburi, în funcție de dimensiune. Inghetata este mai potrivita pentru lapte de grajd, iar gustul depinde de tine. Căpșuni, ciocolată și vanilie sunt principalele arome ale shake-urilor. Laptele este adăugat în piureuri și shake-uri, dar se utilizează foarte puțin pentru a nu suprasolicita celelalte arome.
4
Adăugați fructe și alte alimente. Se taie căpșunile, bananele și alte alimente delicioase. Asigurați-vă că fructele sunt spălate bine înainte de a fi introduse în blender (tăierea sau felierea facilitează procesul blenderului).
5
Adăugați un lichid. Pentru o aromă de citrice, puneți niște suc de portocale sau chiar limonadă. Dacă faceți un lichid de ciocolată, adăugați un mic sirop de ciocolată.
6
Beat-o pe toate împreună! Dacă ați pus cuburi de gheață, asigurați-vă că sunt bine amestecate cu ingredientele. Având bucăți de gheață pentru a mesteca în timp ce beți lichidul nu este plăcut. Puteți atinge băutura timp de 15 secunde până la minut, în funcție de câte ingrediente au fost adăugate la blender.
7
Se toarnă ochelarii. Finalizați băuturile cu frisca sau nucsoarele deasupra. Oferiți-le oaspeților un motiv să zâmbească punând o cireșă sau o umbrelă peste tot.
8
Asigurați-vă că vă curățați mizeria la sfârșit.
9
Gata.