itholoinfo.com.com

Cum sa faci Smoothie de capsuni

Un Smoothie de Căpșuni este o băutură sănătoasă, delicioasă și răcoritoare. Poate fi bună pentru o petrecere sau o gustare răcoritoare pentru după-amiaza. Pentru a face un smoothie de căpșuni, încercați una din aceste rețete.

ingrediente

Strawberry Smoothie

  • 12 căpșuni
  • 1/3 ceasca de suc de portocale (proaspata sau conservata)
  • 1 pahar de gheață
  • 1/2 ceașcă iaurt simplu sau aromă de căpșuni
  • 1/2 ceașcă de înghețată de căpșuni sau smântână (opțional)
  • 1/2 suc de căpșuni (opțional)
  • 1/2 cana lapte

Strawberry Smoothie cu Blackberry

  • 12 căpșuni
  • 1/3 ceasca de suc de portocale (proaspata sau conservata)
  • 1 pahar de gheață
  • 1/2 ceașcă iaurt simplu sau aromă de căpșuni
  • 10 mure

pași

Metoda 1
Strawberry Smoothie

1
Puneți sucul de portocale și căpșunile în blender. Sucul de portocale lasă mai dulce și acre.
  • 2
    Puneți gheață în blender. Punerea gheții după căpșuni o va face mai bine bătut.
  • 3
    Adăugați iaurtul. Iaurtul natural va da un gust acru și va descifra gustul fructului. De asemenea, puteți pune înghețată și / sau suc de căpșuni dacă doriți.
  • 4
    Bateți timp de 5 secunde, opriți-vă și bateți puțin până când se amestecă bine.
  • 5
    Adăugați laptele la amestec. Amestecarea lapte cu suc de portocale în mod direct, poate acru all- în schimb, combinati lapte de ultima livrare la aciditatea laptelui nu strica celelalte ingrediente.
  • 6
    Bate bine până când este cremoasă.


    • Metoda 2
    Strawberry și Blackberry Smoothie

    1
    Puneți sucul de portocale, mure și căpșuni în blender. Sucul de portocale lasă mai dulce și acre.
  • 2
    Puneți gheață în blender. Punerea gheții după căpșuni o va face mai bine bătut.
  • 3
    Adăugați iaurtul. Iaurtul natural va da un gust acru și va dexifica gustul fructului.
  • 4
    Bateți timp de 5 secunde, opriți-vă și bateți puțin până când se amestecă bine.
  • 5
    Gata.

    • sfaturi

    • Pentru a servi la petreceri, puteți folosi în linguri de înghețată cu lingură. Puneți frișcă și felii de căpșuni pentru a decora.
    • Dacă lichidul nu este destul de dulce pentru dvs., puneți 1 1/2 lingură de zahăr.
    • Puteți folosi fructe proaspete, dar fructele congelate sunt cele mai bune. Acest lucru va lăsa bucătarul mai răcoros pe gheață și va elimina necesitatea utilizării gheții.
    • Încercați să utilizați suc natural de portocale - sucul din cutie poate deveni puțin amar.
    • Pentru a evita mizeria, utilizați o ladă de servire.
    • Adăugați mai multe gheață pentru ao face mai cremoasă.

    avertismente

    • Asigurați-vă că puneți capacul blenderului la pornire.
    • Tăiați tulpinile căpșunilor.
    • Nu beți prea repede. Va cauza o durere de cap.

    Materiale necesare

    • Aparat de cafea
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum sa faci capsuni cu cremaCum sa faci capsuni cu crema
    Cum să faci clătite cu iaurt și căpșuniCum să faci clătite cu iaurt și căpșuni
    Cum sa faci Smoothie de banane si afineCum sa faci Smoothie de banane si afine
    Cum să faci un Smoothie de fructe sănătoaseCum să faci un Smoothie de fructe sănătoase
    Cum sa faci un Smoothie Strawberry simpluCum sa faci un Smoothie Strawberry simplu
    Cum sa faci un Smoothie de Banana fara BlenderCum sa faci un Smoothie de Banana fara Blender
    Cum sa faci un Smoothie de bananeCum sa faci un Smoothie de banane
    Cum sa faci un Smoothie de afineCum sa faci un Smoothie de afine
    Cum sa faci o capsune sanatoasa si Smoothie de bananeCum sa faci o capsune sanatoasa si Smoothie de banane
    Cum sa faci un piersic SmoothieCum sa faci un piersic Smoothie
    » » Cum sa faci Smoothie de capsuni
    © 2021 itholoinfo.com.com