Se ocupă cu persoanele iubite care refuză să se schimbe

Când vă aflați într-o situație în care un iubit este în mod deschis dispus să continue cu o minte închisă, trebuie să luați o decizie. Puteți să ignorați și să îi acceptați persoana așa cum este sau să învățați să comunicați, să vă conectați și să creșteți împreună cu ea. Pe de altă parte, atunci când persoana este atât de tare încât comportamentul ei îi rănește pe alții în jurul ei, singura alternativă posibilă este de a urma Pașii acestui articol pentru ai ajuta să se schimbe.

conținut

Pași
Metoda 1Învățarea de a aborda o persoană încăpățânată
Metoda 2Învățarea de a comunica cu cineva care refuză să se schimbe
Metoda 3ajutând persoana să se ajute singură
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Învățarea de a aborda o persoană încăpățânată

Imagine intitulată Cope când adolescentul tău se îndrăgostește Pasul 23

Concentrați-vă pe a cere-i să schimbe un obicei. Este important să rețineți că cereți persoanei să schimbe un singur obicei, nu cine este. Încercați să identificați ceva specific pe care doriți să îl schimbați. Unele atitudini pe care s-ar putea să le întrerupă sunt:

Criticar-
Implicar-
Efectuarea unor remarci rasiste, sexiste și homofobe -
Gemeni cu tine -
Nu-ți respecta confidențialitatea, nu invadează spațiul tău și nu te uita la conversațiile tale.

Imagine intitulată Obțineți orice băiat să se îndrăgească cu dvs. Pasul 16

Dă-i un compliment. Este foarte dificil să vorbesc cu cei care nu obiceiul să fie deschis la opinii în afara sau să demonstreze un comportament dăunător pentru tine și pentru alții. Deci, pentru început, este necesar să ne apropiem cu calm și să facem un compliment sincer.

Întotdeauna începeți un compliment cu cuvântul "Eu" în loc de "Tu". De exemplu, face un compliment, cum ar fi: „Îmi place de ajutorul tău în bucătărie“, „întotdeauna am admirat ca esti un shooter drept“ și „Mi se pare foarte misto gustul său pentru politică“!.

Imaginea intitulată Dragoste o fată a cărei inimă a fost deja boken Pasul 1

Evidențiați problemele de comportament. Odată ce ați reușit să atrageți atenția persoanei cu un compliment, va fi mult mai ușor să ridicați problemele fără a fi în defensivă. Cu toate acestea, rețineți că obiectivul nu este de a face schimbarea completă.

De exemplu: "Tată, nu-mi place când faci comentarii despre homosexuali. Am prieteni buni care sunt homosexuali și nu sunt așa cum spui tu. Sunt foarte rănită când spui aceste lucruri. "

Imaginea intitulată Dragoste o fată a cărei inimă a fost deja boken Pasul 4

Încurajați. Este foarte probabil ca persoana să devină defensivă. Atunci când cineva se pune în situația de a refuza fără rușine să-și schimbe părerea sau comportamentul, este plasat și în afara zonei de confort. Dacă se întâmplă acest lucru, încurajați persoana să încerce să revizuiască modul în care se apropie de subiect.

Poti spune ceva de genul: „Știu că acest lucru nu este un subiect care vă place să vorbesc, dar eu sunt foarte bucuros că ești dispus să-l împărtășească cu mine.“

Fă-te la dispoziție. Fa totul pentru a nu ignora persoana pe care o iubești, chiar dacă te face foarte supărat. Totuși, faceți contrariul dacă prezintă riscuri pentru dvs. sau pentru ceilalți.

Atunci când persoana tulbure se simte izolată, comportamentele ei negative devin predispuse să agraveze.
Lasă-i să știe că poate conta pe tine ori de câte ori ai nevoie de ea. Spuneți, de exemplu, "Vreau să știți că sunt aici pentru că doriți să vorbiți".

Imaginea intitulată Atragerea unui băiat 5

Nu apăsați. Schimbările necesită timp să se întâmple, iar apăsarea pe cel iubit nu va face procesul mai rapid. Încercați să nu luați nicio acțiune care să-i submineze recuperarea, cum ar fi:

Discutați despre problemă tot timpul. Odată ce v-ați comunicat sentimentele persoanei, ei vor avea nevoie de timp pentru a reflecta și a decide dacă să se schimbe sau nu. Referindu-se constant la problema, deși nu pare a fi așa, nu este o modalitate de a încuraja persoana sau de a accelera procesul.
Nu faceți comentarii pasiv-agresive, deoarece aceasta este și o modalitate de a exercita presiune. Iată un exemplu de acest fel de comentariu: "Nu pot să cred cîți oameni sunt atât de greu în această lume".

Imaginea intitulată Scade șansele de a fi abuzat într-o relație intimă Pasul 2

Apără-te. Mai ales dacă comportamentul persoanei provoacă rău și suferință în tine. Nu este întotdeauna ușor să vă opuneți pe cineva care vă interesează, mai ales dacă ați fost liniștiți de mult timp. Cu toate acestea, este necesar să devenim mai direct să clarificăm faptul că persoana trebuie să se schimbe.

Încearcă să spui ceva de genul "îți respect parerile, dar și eu am dreptul să-mi manifeste a mea. Cuvintele și atitudinile tale m-au rănit și vreau să se oprească. "

Metoda 2
Învățarea de a comunica cu cineva care refuză să se schimbe

Imagine intitulată Obțineți orice băiat să se îndrăgească cu dvs. Pasul 6

Fiți dispuși să vorbiți fără a arăta degetele. Explicați-vă că nu doriți să atacați pe nimeni decât să ascultați și să răspundeți deschis și sincer.

Dacă doriți să vorbiți, dar nervii nu sunt pe piele sau locul nu este cel mai potrivit pentru o conversație sinceră și deschisă, combinați-le pentru a relua subiectul mai târziu.
Comunică în prealabil ce este motivul conversației. De exemplu: "Aș dori să îmi întăresc relația, să înțeleg mai bine de ce ...".

Imagine intitulată Obțineți orice băiat să se îndrăgească cu dvs. Pasul 9

Începeți cu o poveste despre dvs. Pentru a ajuta persoana care refuză să se schimbe sau pentru a vedea ceva diferit, spune-i despre un moment în care te-ai decis să schimbe un comportament care anterior a vazut ca fiind complet normală.

Vorbiți când ați decis să vă ajutați să fiți ceva ce nu ați crezut niciodată că a fost greșit.
Fiți atent cu modul în care vorbiți, astfel încât să nu ajungeți să disprețuiți persoana pentru ceva ce crede că trebuie să-l schimbe.

Imaginea intitulată Viața trăită fără regrete Pasul 12

Nu încercați să găsiți motive. Nu te mai gândi la cine are dreptate și cine e greșit. Cine refuză să schimbe un comportament sau un punct de vedere, nu se bazează pe logică sau pe un motiv. Explicația constă în faptul că acel comportament sau punct de vedere face parte din sistemul de credințe al persoanei și, prin urmare, nu este deschis la dezbatere.

Nu începeți o discuție, nu vă dați dovadă de convingeri sau încercați să dovediți că persoana este greșită.
Puneți întrebări. Încercați să înțelegeți mai bine originea acestor convingeri. De exemplu, întrebați ceva de genul, „În ce moment al vieții sale a venit acest comportament?“ Sau „La ce punct în viața ta a făcut acest mod de gândire?“.

Imaginea intitulată Dezvoltarea încrederii în sine și influențarea oamenilor prin discuții publice Pasul 8

Utilizați cuvântul "I" când acordați o opinie. Făcând clar faptul că știți că opiniile dvs. sunt doar opiniile și nu faptele științifice va ajuta persoana să vadă că și ei nu pot rămâne blocați în gândirea ei.

Începeți propozițiile cu: "Cred că ...", "În opinia mea ..." și "Mi se pare ...".
Dacă considerați că este necesar să continuați raționamentul, adăugați-l mai târziu: "Deci mă gândesc că ..." și "Deci cred că asta înseamnă ...".
Continuați raționamentul dacă persoana nu a răspuns la observația inițială sau la sentimentele pe care a încercat să le comunice prin prima propoziție.

Explicați modul în care doriți să se desfășoare conversația. Reafirmați faptul că sunteți complet deschis la noi moduri de a gândi și de a vă schimba mintea. Deci te aștepți ca cealaltă parte a conversației să facă același lucru.

În cazul în care expune o opinie ca adevăr absolut, iar persoana nu este de acord puternic cu ea, presupunem că a fost greșit să se exprime ca și în cazul în care a deținut adevărul.
Pentru a vă corecta, spuneți: "Wow, ai dreptate. Nu sunt sigur ce vorbesc, dar cred ... "

Joacă atunci când situația scapă de sub control. Este normal ca fricțiunea să apară în timpul conversațiilor în timpul zilei, mai ales între doi oameni care se iubesc și petrec mult timp împreună. Când se întâmplă acest lucru, încercați să vă relaxați.

Spuneți într-o stare bună cum ar fi: "Dumnezeule! Ce bighead suntem! "
Pentru ca o ceartă sau o ceartă să apară, este suficient ca cele două părți să fi consimțit. Deci, fii partea care nu va consimți.
Ori de câte ori conversația se ridică de pe șine, întreabă: "Crezi că altfel?"

Imagine intitulată Obțineți orice băiat să se îndrăgească cu dvs. Pasul 7

Fii răbdător. Partea cea mai frustrant poate fi atunci când un iubit a înțeles ce trebuie să se schimbe și este pe cale de a recupera pe deplin, cu toate acestea, încă mai face unele aluneca.

Înțelegeți că, chiar dacă are bunăvoința lumii, schimbarea este dificilă și consumatoare de timp. Ruperea modelelor de comportament care sunt deja adânc înrădăcinate este un proces.
Este important să recunoaștem orice semn de îmbunătățire, chiar dacă numai în modul de a vorbi.
Arătați că valorizați și apreciați eforturile și dorința de îmbunătățire a persoanei în cauză.

Imagine intitulată Evacuați-vă viața Pasul 22

Știți când să terminați conversația. De multe ori este mai recomandabil și mai sigur să schimbați subiectul sau distanța decât să continuați conversația. În cazul în care persoana se dovedește ireductibilă și imatur, fie agresiv sau de a începe să țipe, nu pune în pericol stabilitatea emoțională sau de securitate. Termină conversația înainte de a scăpa de sub control.

De exemplu, spune ceva de genul: „Vom continua să vorbim mai târziu, atunci când suntem mai calm“ sau „Cred că acest lucru a fost un bun început, să oprim astăzi aici.“

Metoda 3
Ajutând persoana să se ajute singură

Imaginea intitulată Știți când să sunați pe medic dacă copilul sau copilul dvs. este bolnav Pasul 9

Intrați în legătură. Indiferent de motivul pentru care nu vreți să vă schimbați, uneori va dura mai mult decât o conversație pentru a depăși rezistența. Începeți să căutați modalități de abordare a problemei.

O parte din cercetare ar trebui să aibă legătură cu modul de a ajuta persoana, dacă vine pentru ajutor (sau nu).
Aflați care este primul pas pe care trebuie să-l realizeze pentru a vă recupera.
Discutați cu un profesionist din domeniul sănătății. Consultarea cu un psiholog, de exemplu, poate aduce beneficii atât dvs., cât și persoanei care vă interesează.

Imaginea intitulată Calm Down Your Teen Mentally Pasul 2

Adresați-i pe cel iubit să solicite ajutor profesional. A fi capabil să vorbească deschis și sincer cu cineva care se confruntă cu probleme grave personale este primul pas în ajutorul ei. Încercați să găsiți adrese de asistență la care se poate adresa pentru tratament. Cea mai ușoară cale, de exemplu, este să o rogi să meargă la un medic generalist care ar putea să o aducă la o specialitate legată de problema ei.

Este mult mai ușor pentru ea să fie de acord să meargă la un medic generalist decât să se consulte cu un psihiatru sau psiholog. Medicul general va ști cum să vă convingă să mergeți la un profesionist de sănătate mintală.
Pentru ai convinge, amintiți-o de afirmații negative sau comportamente periculoase pe care le-a adoptat. Spuneți, de exemplu, "Sunt îngrijorat de ceea ce ați spus despre a fi supărat tot timpul. Cred că te vei simți mai bine după ce vorbești cu cineva despre asta.
Dacă nu știți de unde să obțineți ajutor, consultați Centrul de asistență psihosocială locală (CAPS).

Imaginea intitulată Decide între terapia maritală săptămânală sau un pas de mărire maritală 8

Cere-i să te trateze. Dacă persoana refuză să caute un medic sau orice alt ajutor, spune-i să o facă pentru dragul relației.

Cereți-le prietenilor și familiei să facă același lucru.
În cazurile extreme în care comportamentul unei persoane îi poate pune viața, iar siguranța celorlalți la risc, punerea în relație a relației poate fi singura soluție pentru ca ea să înțeleagă nevoia de a se schimba.
Încercați să spuneți ceva de genul "Știu că luptați ______. Vreau să știi că sunt alături de tine. Chiar vreau ca relația noastră să fie sănătoasă și pozitivă, așa că ar fi foarte important pentru mine dacă ați căuta ajutor pentru a vă confrunta _____ ".

Imagine intitulată Protejați-vă de nemoritatea sexuală Pasul 3

Aflați când este timpul să încheiați relația. Stabiliți limite pentru relațiile în care există riscuri pentru dvs. sau pentru ceilalți, inclusiv persoana pe care o iubiți. Ia-ți un moment să te gândești la ce vrei sau nu să participi, să ajuți și, într-adevăr, să tolerați în viața voastră.

Dupa reflectare, abordati persoana si expuneti limitele. Spuneți ceva de genul: "Nu pot să stau aproape de tine când ești beat. Dacă ajung acasă și îl găsesc în acele condiții, plec.
Dacă sfidează regulile conștient de ceea ce face și continuă să le conteste în mod repetat, încheiați relația.
Când sunteți rănită sau dacă vedeți persoana pe care o iubești rănit pe alții, trebuie să acționați. Intenția este că decide să se schimbe după intervenția dvs. Cu toate acestea, dacă acest lucru nu se întâmplă, este necesar să te distanți și chiar să nu mai vezi.