itholoinfo.com.com

Cum de a scufunda o stâncă

Este posibil să sari cu succes de pe o stâncă direct într-un lac sau în mare. De fapt, acesta este un sport radical pentru unii oameni și este o atracție turistică în locuri precum La Quebrada din Mexic unde faimosul Cliff Diving

scade regulat în fiecare zi.

Cu toate acestea, în timp ce acest sport fără echipament radical este atât distractiv, cât și interesant, acesta poate fi foarte periculos, iar agențiile de turism nu promovează chiar scufundări ca activități. Dacă nu cunoașteți procedurile corecte, prima dvs. scufundare poate fi și ultima.

Acest articol este un exercițiu educativ pentru a vă ajuta să învețe cum procedura de scufundare pentru tine de a decide dacă să încerce sau nu această extremă sport o zi din viata ta. Și, la fel ca orice sport, au un ghid și beneficiază de o formare mai întâi este atât de importantă, după cum este necesar, atunci aceste instrucțiuni sunt în scop informativ și să înlocuiască în nici un fel de formare adecvată sau tehnică!

pași

Imaginea intitulată Urinat în Ocean Discret Pas 16
1
Găsiți o stâncă cu o cantitate semnificativă de apă sub ea. Nevoia de o anumită adâncime a apei este determinată de înălțimea penhasco- de exemplu, o picătură de la 9 la 12 de metri sub apă trebuie să fie de cel puțin mai mult de 4 metri adâncime și nu au nici un obiect în ea. Dacă există o acțiune considerabilă val asigură că, atunci când valul disipa aveți în continuare adâncimea minimă sub tine. Cerceteaza zona în care aveți de gând să sară și să verificați, de asemenea, regulile generale stabilite de Federația Mondială de mare pentru scufundări, deoarece acestea sunt măsuri foarte utile de înălțime și adâncime, care au fost calculate pentru a reduce riscul. De asemenea, cere oamenilor cu mai multă experiență, care a sărit de pe o stâncă, sau personalul port, sau agenți de voiaj, precum și alte persoane care pot avea cunoștință de stâncă și posibilitatea de a sări peste ea. În cazul în care un loc cunoscut în cazul în care mai multe persoane au sărit cu succes, poate fi o modalitate buna de a reafirma faptul că, sau vă puteți da timp pentru a afla mai multe despre locul. Consultați secțiunea "Sfaturi" pentru o listă de faimoase stânci.
  • Fiți conștienți de legile care guvernează stânca. Dacă este o atracție turistică, cum ar fi "La Quebrada", puteți fi siguri că niciun turist nu va fi cu adevărat permis să se scufunde în acea stâncă. Și dacă este un site cunoscut pentru scufundări, pot exista semne de avertizare sau reguli de site despre care trebuie să știți. Întreabă înainte de a presupune ceva.
  • Vedeți accesul la stâncă. Dacă nu vă scufundați cu pantofi (a se vedea următorul pas), puteți urca pe peretele stâncului cu picioarele goale și va trebui să știți care sunt rutele de acces pe care scafandrii experimentați le folosesc de obicei.
  • Imaginea intitulată Dilate Faster Step 1
    2
    Rochie în mod corespunzător. Pentru o scufundare pe o stâncă cu până la 9 metri înălțime, utilizați costum de scufundări în condiții de siguranță și aerodinâmico- evita orice lucru fragil, sau echilibru si cu siguranta ceva care devine prea slab pe tine - acest echipament trebuie să rămână în loc atunci când cad pe apă!
    • Pentru stânci de peste 9 metri, este mai bine să sari cu o pereche de pantaloni de bumbac și să fii în pantofi cu adidași.
    • Ochelarii de scufundare nu sunt recomandați în timpul unei scufundări, deoarece vă vor părăsi când loviți apa.
    • Ei spun că un costum profesionist de scufundări este cel mai bun pentru că vă oferă o amortizare a impactului dintre piele și apă, pe măsură ce îl introduceți.
    • De preferat, nu purtați ochelari, dar puteți purta lentile de contact dacă vă puteți ține ochii închiși până când ajungeți la suprafață.
  • Imaginea intitulată Reducerea durerii de spate în mod natural Pasul 5
    3
    Ferește-te de pietre. Găsiți o ochelari de scufundări bune și un snorkel pentru echipa dvs. de asistență. Au cel puțin două persoane care fac deja snorkel în apă, în jos de pe stâncă de unde intenționați să sari, astfel încât să caute pericole posibile. Ei vor examina site-ul pentru pietre ascunse, ramuri, trunchiuri sau alte proiecții care ar putea să vă rănească atunci când sari și ați lovit apa. În timp ce se află în snorkel, trebuie să identifice o locație care să permită jumperilor să iasă din apă și să urce din nou pe stâncă.
    • Un exemplu de pericol în timpul aterizării este demonstrat de situația unică a "La Quebrada". Scufundările la scufundări se pot face numai în timpul marelui val și chiar atunci scufundarea trebuie să se încheie atunci când valul apropiat conduce apa până la cel mai înalt punct! Acest tip de precizie necesită ani de instruire și îngrijire și acest lucru nu este ceva ce puteți face pur și simplu fără pregătire.
  • Imaginea intitulată Îmbunătățește durerea din spate în mod natural Pasul 7
    4
    Căutați obstacole pe faleza în sine. Există o mulțime de bulgări, părți ale stâncii care ies în zona de salt sau alte obstacole posibile care ar putea împiedica scufundarea dvs. și să vă scape de curs? Asigurați-vă că pentru a evita orice stâncă care are aceste probleme, deoarece acestea mare crește riscul de scufundări. Un alt lucru care trebuie verificat este o cale sigură înapoi pe pământ, evitând pietrele și lanțurile de întoarcere etc.
    • De asemenea, căutați probleme cu vântul. Totul poate părea favorabil, dar anumite situații pot provoca probleme cu vântul, care vă pot arunca în aer pe pereții stâncilor. Întrebați scafandrii de prima dată care s-au scufundat din acea stâncă înainte.
    • Există viață sălbatică în jur? Chiar și atingerea unui pește vă poate face rău, dar lovirea unui delfin, balenă sau sigiliu vă va provoca cu siguranță probleme. Evitați orice zonă cu sălbăticie.
  • Imaginea intitulată Urinați în Ocean Discret Pasul 9
    5


    Nu te lăsa păcălit - scufundări în stâncă arată da un pericol pentru corpul vostru. Diving de pe o stâncă nu este doar periculoasă datorită stâncii înseși și datorită apei sub ea, dar și datorită vitezei de impact. Un salt de 6 metri deasupra apei va face să ajungeți la apă cu o viteză de 40k / h și acest lucru vă poate comprima coloana vertebrală, vă poate rupe oasele sau poate provoca o comoție.
    • Federația Mondială de Dotare Superioară recomandă ca niciun scufundări de 20 de metri sau mai mult să nu fie luate fără poziționarea unor scafandri profesioniști în apă.
    • Înainte de a încerca să te scufunzi de pe o stâncă - știi cum să te scufunzi? Nu este înțelept să vă scufundați de pe o stâncă fără să cunoașteți principiile unei tehnici de scufundări bune și sigure și să nu știți cum să se scufunde. Este recomandat să practicați scufundări de la platforme înalte într-un bazin înainte de a încerca să vă scufundați de pe o stâncă. Și acest lucru ar trebui făcut și sub supraveghere până când știi ce faci - scufundările de la orice înălțime sunt periculoase când nu știi cum să o faci în mod corespunzător.
  • Imaginea intitulată Evitați alcoolismul Pasul 7
    6
    Faceți un salt incredibil! Va trebui să lansați din stâncă folosind genunchii ca unitate de propulsie. Căderea de pe stâncă este periculoasă, deoarece puteți lovi partea. Să sari departe din suprafață vă va ține departe de marginea stâncii și vă veți proteja de posibile răniri.
    • Începeți să stați în picioare, picioarele împreună, brațele ridicate deasupra capului și genunchii îndoiți.
    • Coborâți-vă brațele până la nivelul șoldului și apoi aruncați-le înainte în timp ce vă alungeți cu picioarele.
    • Săriți drept, cu corpul perpendicular pe apă. În timp ce rămâneți în această poziție, arcați-vă spatele și, pe măsură ce faceți acest lucru, gravitatea vă va lăsa în picioare.
    • În aer, trebuie să fii cât mai drept posibil (ca un creion). De îndată ce gravitatea te-a lăsat în această poziție, adu-ți brațele peste cap și fă-ți pumnul cu mâna dreaptă, închizând mâna stângă peste ea (sau invers, dacă preferi).
    • Săriți întotdeauna drept, cu degetele picioarelor îndreptate către apă.
    • Introduceți apa vertical, perpendicular pe suprafață. Nu încercați să cădeți din cap, burtă sau spate, deoarece acest lucru poate provoca vătămări grave.
  • Imaginea intitulată Urinați în Ocean Discret Pasul 19
    7
    Teren bine. Când ajungi la apă, întinde-ți picioarele și brațele și arcuiește-ți spatele. Acest lucru vă va împiedica să mergeți prea adânc în apă. Învârtiți în vârf și apoi găsiți locul predeterminat pentru a urca din nou pe țărm!
    • Dacă îi urmăriți pe oameni, spuneți-i că totul este bine.
  • Imaginea intitulată Urinați în Ocean Discret Pasul 12
    8
    Gata.
  • sfaturi

    • Există mai multe campionate de sărituri în fiecare an în diverse locuri din întreaga lume. Căutați pe internet pentru a găsi unul care este aproape de dvs. și pentru a vedea dacă vă puteți programa pentru a viziona. Veți învăța o mulțime vizionând, și dacă puteți vorbi cu concurenții, puteți sfârși cu sfaturi utile.
    • Vizionați videoclipuri online ale scafandrilor pentru a obține o idee despre ceea ce este cu adevărat. Ascultați ce au de spus despre această experiență și, în special, profitați la maximum de sfaturile de a începe cu succes.
    • Zone renumite pentru scufundări de pe stânci sunt: ​​Dubrovnik, Croația - Jamaica-Aveno, Elveția.

    avertismente

    • Sărirea de pe o stâncă este periculoasă și poate provoca vătămări grave. Acest lucru ar trebui făcut numai sub supravegherea unui expert dacă sunteți încă un începător.
    • Evitați mișcările exagerate dacă nu sunteți profesioniști. Piroueturile sau salturile din spate vă pot face să mergeți direct la morgă.
    • Dacă apa este prea superficială, este posibil să fiți grav răniți sau chiar să muriți. Verificați întotdeauna adâncimea apei cu atenție.
    • Nu faceți niciodată acest sport singur - întotdeauna cineva care urmărește și cineva în apă vă așteaptă.
    • Cele mai frecvente leziuni, printre practicanții Cliffs sunt contuzii, DIVES oase rupte, comoție cerebrală, dislocarea articulațiilor, compresie la nivelul coloanei vertebrale, discurile coloanei vertebrale rănite și paralizie. Și, bineînțeles, moartea.

    Materiale necesare

    • Haine potrivite
    • O stâncă potrivită pentru a sari
    • Ghid și instruire
    • O voință (orice persoană care participă la sporturi extreme trebuie să aibă interesele legale și financiare în ordine)

    Surse și cotatii

    Afișați mai multe ... (4)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum sa faci un T-Shirt de stil total de radical 80Cum sa faci un T-Shirt de stil total de radical 80
    Cum sa te scufunzi in Pokemonul de SmaraldCum sa te scufunzi in Pokemonul de Smarald
    Cum să fii un sudor subacvaticCum să fii un sudor subacvatic
    Cum sa incepeti un antrenament cu bodybuildingCum sa incepeti un antrenament cu bodybuilding
    Cum să scufundați (exercițiu)Cum să scufundați (exercițiu)
    Cum puteți maximiza scufundărileCum puteți maximiza scufundările
    Cum să vă plimbați într-o piscinăCum să vă plimbați într-o piscină
    Cum să scufunzi de la bloc la înotCum să scufunzi de la bloc la înot
    Cum să sari exact în sala de gimnasticăCum să sari exact în sala de gimnastică
    Cum să fii un Kickboxer mai bunCum să fii un Kickboxer mai bun
    » » Cum de a scufunda o stâncă
    © 2021 itholoinfo.com.com