1
Înțelegeți anatomia de bază. Avem 12 perechi de coaste care servesc la protejarea organelor interne și atașarea la diferite mușchi pentru a permite circulația și respirația. Coastele sunt conectate la cele 12 vertebre toracice ale coloanei vertebrale și cele mai multe sunt de asemenea atașate la stern (osul din fața toracelui). Restul coastelor "false și plutitoare" de la capătul coliviei protejează rinichii și nu se atașează de stern. Cele mai înalte coaste sunt situate chiar sub gât (sub oasele gulerului), în timp ce coastele inferioare sunt la câțiva centimetri deasupra șoldurilor. Este foarte ușor să le vezi sub piele, mai ales la persoanele mai subțiri.
- Coastele cele mai frecvent fracturate sunt cele medii (4-9). De obicei, se rupe în punctul de impact sau în cazul în care curba este mai mare, care este cel mai fragil și mai vulnerabil loc.
- Această fractură este mult mai puțin frecvente la copii, deoarece la această vârstă coastele sunt mai flexibile (mai mult cartilaj si mai putin osoase, comparativ cu adulții) și este nevoie de mult mai multă putere pentru a le sparge.
- Un factor semnificativ de risc pentru această problemă este osteoporoza, o afecțiune comună la persoanele de peste 50 de ani, caracterizată prin slăbiciune osoasă datorată pierderii de minerale.
2
Căutați un loc rătăcit și umflat. După ce scoateți tricoul, observați și palpați zona din pieptul dureros. În cazul unei fracturi de stres, nu există o deformare, dar este de obicei posibilă detectarea sensibilității locale și chiar o umflătare, mai ales dacă a existat o traumă în zonă. În cazul fracturilor mai severe (fracturi multiple în mai multe coaste sau când nervurile se separă de stern), toracele pot deveni instabile. Instabilitatea toracică este un termen care descrie starea în care o fractură în peretele toracic se mișcă în direcția opusă în raport cu restul pieptului în timpul respirației. În acest fel, peretele toracic instabil este aspirat spre interior în timpul inspirației (atunci când pieptul este umflat) și împins în timpul expirării (când se contractează pieptul). Astfel de fracturi provoacă de obicei o mulțime de durere, generează mai mult umflături (din cauza inflamației) și formează vânătăi repede din cauza ruperii vaselor de sânge.
- Uneori este mai ușor să observați toracele instabile atunci când persoana rănită se află pe spatele fără tricou. Condiția este ușor de detectat prin observarea respirației pacientului, în special dacă plămânii sunt auscultați.
- Cojile sănătoase sunt adesea oarecum flexibile când se aplică presiuni asupra lor. Cu toate acestea, nervurile rupte apar instabile și se pot scufunda sub presiune, ceea ce provoacă multă durere.
3
Vedeți dacă durerea crește când respirați adânc. Un alt simptom comun care indică coaste rupte, chiar și în cazul fracturilor ușoare de stres, este creșterea sensibilității sau a durerii atunci când respirați profund. Coastele se mișcă cu fiecare respirație, respirația atât de profundă poate provoca durere. În cazul fracturilor grave, respirația superficială poate fi dificilă și extrem de dureroasă. Consecința este că oamenii de multe ori ajunge afectate pentru a respira mai rapid și superficial, care poate duce la hiperventilatie de mai sus și la cianoza (decolorarea albăstruie a pielii din cauza lipsei de oxigen).
4
Asigurați-vă că mobilitatea este redusă. O altă indicație a fracturii în coaste este scăderea domeniului de mișcare a toracelui, în principal a mișcărilor de rotație către laturi. Cine este cu coastă ruptă nu poate sau consideră că este foarte dificil de a transforma piept, înclinați-l în lateral sau flex-l, pentru că fractura, spasme musculare legate de ea și durerea intensă poate împiedica mișcările. Doar să vă amintiți: Fracturile mai puțin grave (datorate stresului) afectează mișcarea într-o măsură mult mai mică comparativ cu leziunile mai grave.
- Coastele care se rup la joncțiunea cartilajului cu sternul pot cauza mai multe dureri, în special în mișcările de rotație ale toracelui.
- Chiar și în cazul fracturilor de stres minore, combinația de mobilitate redusă, dificultăți de respirație și sensibilitate pot limita foarte mult capacitatea unei persoane de a-și exercita și de a fi activă. Practica de sport nu este în discuție până când rănirea vindecă.