1
Încercați vrăjitoare de căprioară, care are proprietăți astringente și ajută la reducerea umflăturilor și a iritațiilor. Treceți o minge de bumbac în căruța de hazel și frecați-l în locul afectat, lăsându-l să se usuce câteva secunde. Dacă preferați să nu utilizați o alunecare pură, alegeți creme care conțin plantele medicinale.
2
Există numeroase creme disponibile pe piață. Multe dintre ele sunt destul de eficiente în combaterea hemoroizilor - în unele cazuri, pacienții nu trebuie nici măcar să vadă un medic. În farmacie, căutați următoarele tipuri de creme:
- Cremele de corticosteroid, care diminuează pruritul și umflarea.
- Cremele Lidocaine ajută la scăderea disconfortului.
- Unguente, supozitoare și creme vasoconstrictoare.
3
Utilizați un emolient fecal. Este obișnuit ca persoanele cu hemoroizi să simtă durerea atunci când evacuează - emolienții fecali, care părăsesc scaunul moale, pot ajuta la evacuarea fără a fi nevoie să apăsați zona anală și rectală. În plus, medicamentul este util pentru a încheia obiceiul de a face o mulțime de forță prin eliminarea fecalelor.
4
Nu folosiți șervețele umede umede și fugiți de alte substanțe iritante. Parfumurile, vopselele, hârtia igienică aspră și alte caracteristici iritante pot face hemoroizii mult mai rău. Dați prioritate hârtiei igienice moi (unele pot folosi chiar bile de bumbac dacă sensibilitatea este mare.) Unii oameni pot simți disconfort atunci când poartă pantaloni sau ciorapi bine strânși.
5
Purtați lenjerie de corp din bumbac. Acestea permit aerului să circule mai bine prin zona anală, împiedicând hemoroizii să devină din ce în ce mai iritați și inflamați. Purtarea lenjeriei sintetice determină umiditatea să rămână în organism - este de la sine înțeles că purtarea lenjeriei și a băii va cauza multă disconfort și iritare la pacienții cu vene umflate.
6
Încercați o baie de sitz pentru a diminua durerea și disconfortul hemoroizilor. Umpleți cada cu apă caldă (nu peeling) și rămâneți în interiorul acesteia timp de aproximativ 15 minute (nu adăugați niciun săpun, deoarece venele pot deveni și mai iritare). Dacă doriți, puneți niște vrăjitoare de vrăjitoare pentru a îmbunătăți proprietățile de restabilire a apei.
7
Dacă este necesar, cereți un tratament medical. Când simptomele hemoroizilor nu par să se îmbunătățească cu tratamentul la domiciliu și nu pleacă după aproximativ o săptămână, consultați un proctolog pentru a vedea dacă este necesară o acțiune sau o procedură pentru rezolvarea problemei. De obicei, hemoroizii pot fi vindecați cu remedii acasă, dar dacă persistă, nu este nevoie să supraviețuiți disconfortului prea mult timp.
- Dificultatea de a face hemoroizi mai bine poate indica, de asemenea, o problemă mai gravă, cum ar fi sângerarea din alt site, altul decât sfârșitul rectului sau anusului.
- Tratamentele termice și intervențiile chirurgicale sunt adesea folosite în tratamentul hemoroizilor severe.
8
Schimbați alimentarea. Creșteți aportul de fibre - acestea fac tortul fecal mai moale, făcând mai ușor trecerea prin sistemul digestiv. Pentru a le obține, mâncați fasole, pâine și cereale integrale, precum și legume proaspete și fructe. Dacă doriți, luați un supliment atunci când nu puteți obține suficient din ea prin alimente. Creșterea aportului de fibre ar trebui să fie lentă, pentru a evita senzația de balonare și de gaze.
9
Bea multe lichide. Păstrarea corpului bine hidratată ajută la înmuierea scaunului și la facilitarea evacuării acestuia. Apa este întotdeauna cea mai bună alegere, dar cel mai important este să consumi lichide pe parcursul zilei.
- Sucul de prune este un laxativ natural și vă poate ajuta să evacuați cu mai puțină dificultate.
10
Exercițiu în mod regulat. În fiecare zi, efectuați o activitate fizică pentru a promova mișcarea sistemului digestiv - chiar și mersul pe jos de 20-30 de minute pe zi vă poate ajuta să nu aveți intestinul prins.