Cum să ai grijă de hemoroizi postpartum

Hemoroizii pot fi formate pe interiorul sau în linie dreaptă, ambele tipuri fiind cauzate de umflarea venelor la intrare sau în interior. Deși nu se rup, pot sângera foarte mult, provocând o mulțime de dureri și disconfort. Hemoroizii sunt foarte frecvente, mai ales la femeile care tocmai au dat la lumină, din fericire, cu unele tratamente de acasă simple și schimbări în stilul de viață, puteți reduce durerea și pruritul asociate cu acestea.

conținut

Pași
Metoda 1Înțelegerea hemoroizilor
Metoda 2utilizarea remedierilor interne
Metoda 3evitarea constipării în mod natural
Metoda 4consumul de medicamente pentru tratarea constipatiei
Metoda 5obținerea de ajutor medical
Sfaturi
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Înțelegerea hemoroizilor

Aflați cum se dezvoltă hemoroizii. Hemoroizii apar din creșterea presiunii asupra venelor anale sau rectale, provocând o parte din fiecare venă și se estompeze umfla un pic, dacă acesta se află în interiorul rect sau în afara corpului, aproape de anus. Datorită creșterii în greutate și a presiunii exercitate de copil, femeile gravide normale sufera de hemoroizi.

Sarcina generează, de asemenea, șansa de constipație, un alt factor de risc pentru hemoroizi.
Majoritatea femeilor nu vor suferi de hemoroizi după naștere, dar este necesar să se ocupe de leziuni, deoarece acestea ar putea reapărea după câteva săptămâni.

Imaginea intitulată Îngrijire pentru hemoroizi Pasul 2 postpartum

Respectați factorii de risc. De obicei, hemoroizii apar datorită presiunii exercitate asupra regiunii anale. Factorii de risc care contribuie la creșterea presiunii în astfel de zone sunt: sarcina, obezitatea, împingând evacuare, constipație, actul sexual anal, ridicarea unor obiecte grele si sa stea prea mult timp în toaletă. Persoanele care desfășoară oricare dintre activitățile de mai sus sunt susceptibile de a suferi cu hemorroidas- pentru a reduce riscul de a dezvolta hemoroizi sau de a ameliora simptomele, încercați să evitați activitățile la maxim.

Acordați o atenție deosebită simțului constipației sau stării de lungă durată în timpul sarcinii. Faceți tot posibilul să nu obțineți mai multă greutate decât cea recomandată - de către ginecolog și în funcție de situația dumneavoastră individuală - în timpul gestației.
Nu ridicați obiecte grele la locul de muncă sau la domiciliu fără ajutor. Găsește pe cineva care să ajute sau să folosească un tip de asistență mecanică, dacă este posibil.
Evitați să aveți contact sexual. Ele fac rectul mai întins decât în mod obișnuit, aplicând și mai multă presiune asupra venelor din regiune.

Imaginea intitulată Îngrijire pentru hemoroizi Postpartum Pasul 3

Identificați simptomele. Hemoroizii se formează de obicei în timpul sarcinii, dar sunt aceiași tip care se formează în timpul oricărei alte perioade. Singura diferență este tipul de presiune care duce la umflarea venelor anal. Hemoroizii pot fi găsiți prin detectarea unei mase care se formează în jurul anusului și este de obicei sensibilă și provoacă durere atunci când este atinsă. Unele dintre manifestările care semnalează hemoroizii sunt:

Mâncărime, iritații și disconfort în jurul anusului datorită inflamației venei umflate.
Umflarea mică (o bucată sau mărimea unui mazăre)
Durerea la evacuare, fără sângerare în regiunea anală.
Sângerări ușoare datorate presiunii scaunului împotriva venelor.
Disconfort.
Pierderi ușoare de fecale, lenjerie de colorat. Acest lucru se întâmplă atunci când hemoroizii sunt localizați în apropierea intrării în rect, împiedicând anusul să se închidă complet.

Imaginea intitulată Îngrijire pentru hemoroizi Postpartum Pasul 4

Discutați cu un doctor. Consumul oricărui tip de medicament pentru hemoroizi poate interfera cu sănătatea copilului în timpul sarcinii. În plus, remedierea va fi prezentă în laptele matern, deci aveți grijă atunci când le luați în timpul alăptării. Înainte de utilizarea oricăror suplimente alimentare pe bază de plante naturale, discutați riscurile cu un medic sau cu un farmacist.

Deși nu este în măsură să prescrie medicamente, farmaciștii au cunoștințe despre modul în care medicamente pot interactiona cu alte persoane, efectele secundare care prezente și în ceea ce ar trebui sau nu ar trebui să fie utilizate situații.

Metoda 2
Utilizarea remedierilor interne

Imaginea intitulată Îngrijire pentru hemoroizi Postpartum Pasul 5

Utilizați un pachet de gheață. Venele umflate de hemoroizi pot scădea în dimensiune prin aplicarea frigului asupra acestora, reducând durerea și umflarea. Aplicați o compresă acoperită pe o cârpă sau un prosop subțire pe anus, dar nu lăsați-o mai mult de 10-15 minute la un moment dat. Cu toate acestea, procesul se poate face de mai multe ori pe zi.

Această tehnică combate și durerea și umflarea cauzată de cusăturile unei epiziotomii în timpul travaliului.

Imaginea intitulată Îngrijire pentru hemoroizi Postpartum Pasul 6

Pregătiți unul scaun de baie. Baia de sezut se face pe nava prin plasarea unui castron de mică adâncime în cazul în care persoana care sta după completarea acestuia. Acest produs poate fi achiziționat de la farmácias- de a utiliza, umple vasul cu câțiva centimetri de apă caldă și să stea pe toaletă pentru aproximativ 20 de minute după fiecare mișcare intestinului. Metoda se poate face în două până la patru ori pe zi, pentru a combate durerea si disconfortul de hemoroizi, reducând iritație, mâncărime și spasme musculare.

Cu un prosop moale, ștergeți ușor zona până se usucă, nu frecați greu. Când vă simțiți foarte multă durere, încercați să utilizați un uscător de păr la cea mai mică intensitate pentru a usca pielea sensibilă.
Dacă nu aveți o baie de baie, umpleți o cadă fierbinte și odihniți-o timp de 20 de minute.
Femeile care au avut o episiotomie trebuie să vadă un medic înainte de a folosi un toaletă. Umiditatea poate afecta cusăturile - în plus, frecvența utilizării scaunului de toaletă depinde de tipul de cusături aplicate de medic.

Imaginea intitulată Îngrijire pentru hemoroizi Postpartum Pasul 7

Țineți-l curat și uscat. Prevenirea produselor iritante și a umezelii de a afecta zona hemoroizilor este critică, astfel încât leziunile să nu devină atât de iritate. Pielea din jurul hemoroizilor trebuie menținută curată și uscată cât mai mult posibil - faceți zilnic un duș pentru a dezinstala zona cu apă caldă. Nu utilizați prea mult săpun, alcool sau parfumuri la fața locului, deoarece acest lucru poate agrava simptomele asociate cu hemoroizii, provocând prea mult umflături, mâncărime și iritații. După curățare, uscați zona cu prosoape ușoare cu un prosop.

Această metodă este utilă și pentru îngrijirea cusăturilor realizate după episiotomie.

Imaginea intitulată Îngrijire pentru hemoroizi Postpartum Pasul 8

Utilizați cârpe umede. Pentru a păstra zona anala curată între băi, utilizați șervețele umede după mișcarea intestinului intestinal- acestea pot fi pentru adulți sau copii, care nu are alcool sau orice fel de parfum.

Nu utilizați hârtie igienică uscată. Dacă nu aveți cârpe umede, puneți puțină apă în hârtia igienică și folosiți numai albi, pentru că alții pot irita locul.

Imaginea intitulată Îngrijire pentru hemoroizi Postpartum Pasul 9

Nu stați în oală mult timp. Pentru a nu agrava durerea cauzată de leziunile hemoroidale, nu petreceți perioade lungi de timp așezate în vas, deoarece crește presiunea exercitată asupra venelor rectului. De îndată ce terminați să utilizați oala, ridicați-vă. Nu citiți ziarul, nu navigați pe internet sau folosiți timpul pentru îngrijirea copilului.

Folosește vrăjitorie. Pentru a calma pielea inflamata si disconfortul asociat cu hemoroizii, care se varsa in bucati mici de bumbac. Bucurați-vă de o bucată de bumbac cu căpățână și o așezați împotriva hemoroizilor - unii oameni spun că înghețarea vrăjitoarei înainte de utilizare o face mai eficientă.

Witch Hazel este un astringent de arbori de frunze uscate, de obicei folosite în tratamentul problemelor dermatologice. Cu toate acestea, în ultima vreme, este, de asemenea, analizate în ceea ce privește proprietățile antioxidante și lupta împotriva tumorilor.

Imaginea intitulată Îngrijire pentru hemoroizi Pasul 11 postpartum

Utilizați analgezice administrate pe cale orală. Medicamentele fără prescripție medicală pot ajuta la tratarea disconfortului și a durerii asociate cu hemoroizii. Acetaminofenul (Tylenol) și ibuprofenul (Advil) sunt cele mai bune opțiuni pentru a combate disconfortul și disconfortul leziunilor din regiunea anală.

Nu utilizați astfel de medicamente mai mult de o zi sau două. Acestea sunt soluții doar temporárias- dacă este posibil, utilizați metode de origine, cum ar fi bai de sezut, comprese reci și de a efectua igiena răniți mai des, reducerea durerii și umflarea atunci când perdurarem mai mult timp.

Imaginea intitulată Îngrijire pentru hemoroizi Postpartum Pasul 12

Utilizați creme pentru a trata hemoroizii. Înainte de a folosi creme - de asemenea, disponibile sub formă de supozitoare - vezi ginecolog sa stie efecte secundare sau probleme care pot apărea posibile. Cu toate acestea, cremele sunt, în majoritatea cazurilor, o modalitate sigură de a îmbunătăți disconfortul și mâncărimea. Supozitoare si cremele OTC au de obicei crema cu 1% hidrocortizon, ceea ce este util în combaterea supărătoare, inflamația și mâncărime asociate cu hemoroizi.

Urmați întotdeauna indicațiile de pe prospectul pentru a administra doza corectă de cremă și la intervale adecvate.
Femeile gravide sau mamele care alăptează trebuie să consulte un medic înainte de a utiliza astfel de produse.

Metoda 3
Evitarea Constipării în mod natural

Imaginea intitulată Îngrijire pentru hemoroizi Postpartum Pasul 13

Aflați despre simptomele acestei afecțiuni. Constipația este extrem de dăunătoare pentru hemoroizi și este una dintre principalele cauze ale leziunilor anale, agravarea iritațiilor. Prin aplicarea forței în timpul evacuării, venele sunt presate, determinându-le să se umfle, să inflameze și chiar să sângereze.

Imaginea intitulată Îngrijire pentru hemoroizi Postpartum Pasul 14

Exercitarea. Menținerea corpului în mișcare ajută și la digestie. Atunci când efectuați activități fizice zilnice, șansa de a evita constipația este mai mare, deoarece alimentele vor fi prelucrate de către intestine în mod corect. Găsiți o activitate care vă place, cum ar fi cupru, pilates sau yoga, astfel încât să nu pierdeți dorința de a practica exercițiile în fiecare zi.

Discutați cu un medic despre intensitatea cea mai potrivită pentru dvs. în timpul exercitării după sarcină.

Imaginea intitulată Îngrijire pentru hemoroizi Postpartum Pasul 15

Când simțiți că evacuați, mergeți la baie. Ori de câte ori suferă nevoia de a elimina scaunele, du-te la baie cât de repede poți, nu "țineți" după voință. Cu cât tortul fecal ajunge mai mult în intestinul gros și în colon, cu atât mai multă apă este eliminată, ceea ce face dificilă eliminarea și solicitarea persoanei fizice pentru a împinge mai greu.

Chiar dacă nu vă simțiți confortabil evacuați-vă de acasă - în timp ce sunteți într-un magazin sau la serviciu, de exemplu - încercați să mergeți la baie. Acest proces este natural și asigură că poate fi nociv pentru sănătate.

Imaginea intitulată Îngrijire pentru hemoroizi Postpartum Pasul 16

Hidrați-vă. Cu cat mai multa apa are sistemul digestiv, cu atat mai multa este scaunul. Bea multă apă în fiecare zi, astfel încât urina are o culoare galben deschis. Aceasta variază în funcție de fiecare persoană - dacă urina este limpede, persoana este foarte hidratată - dacă are o colorare galben închisă, este necesar să se hidrateze organismul. Deshidratarea determină corpul să "fure" apa din excrementele corporale pentru a crește cantitatea disponibilă pentru inimă și creier.

Imaginea intitulată Îngrijire pentru hemoroizi Postpartum Pasul 17

Mancati alimente bogate in fibre. Alimentele cu multă fibră ajută la menținerea umezelii de către scaun, lăsându-le mai moi și mult mai ușor de eliminat, evitând constipația. Nu mâncați alimente procesate, care sunt reduse in fibre si poate duce la constipație, cum ar fi prajituri, paine alba, cartofi prajiti, alimente gătite cu făină și cartofi chips-uri albe. Consumați alimente cu suficientă fibră, cum ar fi:

Legume.
Fructe.
Fructe uscate, cum ar fi smochinele și stafidele.
Fasole.
Castane.
Seminte.

Imagine intitulată Îngrijire pentru hemoroizi Postpartum Pasul 18

Luați probiotice. probiotic suplimente ameliorarea simptomelor de constipatie, deoarece flora stomacului este înlocuită de bacterii benefice, care ajuta digestia și formarea corectă a scaunului. Probioticele trebuie consumate în mese, în special la micul dejun.

Deși unii iaurturi posedă probiotice, ele conțin atât zahăr încât ajung să încurajeze creșterea bacteriilor dăunătoare, nu cele benefice. Citiți eticheta pentru iaurt pentru a afla nivelul zahărului. Chiar și iaurtul grecesc simplu poate fi bogat în zahăr.
Feriți-vă de suplimentele probiotice care nu au fost publicate de ANVISA (Agenția Națională de Supraveghere Sanitară). Produsul trebuie fabricat de o companie de calitate și fiabilitate, care demonstrează rezultatele testelor pe care le efectuează. În plus, femeile însărcinate și care alăptează ar trebui să consulte întotdeauna un medic înainte de a consuma probiotice.

Metoda 4
Consumul de medicamente pentru tratarea constipatiei

Imagine intitulată Îngrijire pentru hemoroizi Postpartum Pasul 19

Consultați-vă medicul pentru recomandări cu privire la corecțiile corecte. Utilizați medicamente fără prescripție medicală pentru tratarea constipației numai după ce ați consultat medicul - el va sugera alte metode de îmbunătățire a hemoroizilor înainte de a utiliza medicamente. Medicamentele pentru constipație lucrează într-o varietate de moduri, cu doze diferite și vor depinde de starea pacientului. Citiți întotdeauna prospectul pentru a lua doza corectă la intervalul de timp corespunzător.

Femeile gravide sau femeile care alăptează nu pot utiliza medicamente fără să consulte medicul.

Imaginea intitulată Îngrijire pentru hemoroizi Pasul 20 postpartum

Luați medicamente care ajută la formarea scaunelor. Aceste remedii permit stocarea mai multor cantități de apă în scaun, care vor fi eliminate fără a fi nevoie să se aplice prea multă forță. Consumați-i cu apă sau poate să existe blocaj intestinal. Metamucil și Plantaben sunt cele mai utilizate pentru a trata boala.

Este necesar să adăugați suficientă cantitate de apă în pulberea de medicament pentru a evita obstrucțiile intestinului sau esofagului. Pudra se poate lipi de organe și poate împiedica orice să se întâmple.
Este normal să existe o schimbare a obiceiurilor intestinale, precum și o ușoară umflare a gazului atunci când se utilizează astfel de produse.

Imaginea intitulată Îngrijire pentru hemoroizi Pasul 21 postpartum

Încercați agenți osmotici sau produse care lasă tortul fecal moale prin păstrarea fluide în el. Agenții osmotici - cum ar fi laptele de magneziu și produsele cu polietilenglicol - pot avea unele efecte secundare, cum ar fi dezechilibrul și deshidratarea mineralelor.

Docusatul de sodiu este una dintre componentele care înmoaie scaunul, care este prezent în medicamente eliberate fără prescripție medicală sau pe bază de rețetă. Ele pot prezenta efecte secundare gastrointestinale, cum ar fi balonare, crampe, erupții cutanate, și o reducere periculoasă a nivelului de magneziu pentru a fi utilizate în mod cronic în tratamentul constipației în timpul sarcinii.

Imaginea intitulată Îngrijire pentru hemoroizi Postpartum Pasul 22

Utilizați laxative lubrifiante. Aceste medicamente alcătuiesc exteriorul scaunului în colon, făcând mai ușor eliminarea în mișcarea intestinului. Agalax și Parapsyl sunt câteva dintre exemple.

Imaginea intitulată Îngrijire pentru hemoroizi Pasul 23 postpartum

Utilizați remedii de actualitate. Aplicați o cremă topică, care combină lidocaină și hidrocortizon, în hemoroizi pentru a reduce durerea și mâncărimea. Cremele pot fi aplicate de două ori pe zi și nu mai mult de șapte până la zece zile.

Metoda 5
Obținerea de ajutor medical

Imaginea intitulată Îngrijire pentru hemoroizi Pasul 24 postpartum

Verificați pentru sânge. După naștere, hemoroizi dispar, de obicei, cu doar caseiros- tratamente cu toate acestea, senzație de o mulțime de durere sau observați mai mult de câteva picături de sânge la fața locului, a se vedea imediat un medic. Uneori, sângerarea poate proveni din interiorul colonului și nu din leziuni, indicând o afecțiune mai gravă, cum ar fi cancerul de colon.

De asemenea, este necesar să se determine dacă sângele vine din uter după livrare. Dacă aveți dificultăți în a diferenția acest lucru, puneți un absorbant postpartum în vagin și o batistă umedă în anus. Dacă hemoroizii prezintă mai mult de câteva picături de sânge, mergeți la medic.

Verificați pentru anemie. O complicație care rezultă din hemoroizii care sângerau în mod constant este anemia. Desi rare, pierderea cronica de sange va determina cantitatea de sânge pentru a transporta oxigenul la celule este insuficient, determinând pacientul dezvoltă oboseală și suferă o presiune în mușchiul inimii. Când vă dați seama că sunteți întotdeauna obosit chiar și când dormi bine, discutați cu un medic pentru a recomanda teste care testează capacitatea de transport a oxigenului din sânge.

După naștere, femeia poate avea anemie ușoară. Acest lucru se datorează eliminării sângelui și țesutului din uter.

Imaginea intitulată Îngrijire pentru hemoroizi Postpartum Pas 26

Feriți-vă de strangularea hemoroizilor. Hemoroidele strangulate se formează atunci când aportul de sânge la leziune este tăiat, ducând la durere severă, ulcere, moarte de țesut și gangrena. Această afecțiune medicală este de urgență și necesită asistență medicală imediată, deoarece medicul va trebui să restabilească sosirea sângelui pe site pentru a evita infecțiile din țesutul mort.

Imagine cu titlul Îngrijire pentru hemoroizi Postpartum Pasul 27

Verificați cheagurile. Hemoroizii pot dezvolta, de asemenea, cheaguri în interiorul venelor, ducând la dureri chinuitoare - un hemoroid trombosit. Aceasta este, de asemenea, o condiție de urgență, care ar trebui să primească asistență medicală imediată pentru a trata cheagul, care poate fi îndepărtat chirurgical sau eliminat din venă în ambulatoriu.

Medicul va ajuta, de asemenea, să controleze durerea și să prevină complicațiile ulterioare.

sfaturi

Prevenirea este cel mai bun medicament pentru hemoroizi. Recunoașteți situațiile care provoacă problema în timpul sarcinii și încercați să le evitați.
Utilizați tratamente la domiciliu pentru a reduce durerea și disconfortul hemoroizilor. Dacă acestea nu sunt suficiente și starea nu se îmbunătățește după câteva zile, consultați un medic, deoarece poate fi necesară o intervenție chirurgicală minore pentru ameliorarea simptomelor și controlul sângerării.