Cum să tratați hemoroizii de la gestație la domiciliu

Hemoroizii sunt vase sanguine varicoase în rect. Hemoroizii sunt frecvente în timpul sarcinii, în special în trimestrul 3. Când suferiți de această afecțiune, vasele de sânge situate în anusul inferior și rectul devin inflamate și umflate. Internii, aflați în interiorul rectului, sunt nedureroși, dar pot sângera. Hemoroizii externi arată ca niște bulgări în jurul anusului - care pot deveni dureroase după mișcările intestinale. Dacă acest lucru este cunoscut, tratarea la domiciliu (împreună cu medicul dumneavoastră) este cea mai bună opțiune. Începeți cu pasul 1 de mai jos pentru a ușura durerea.

conținut

Pași
Partea 1tratarea hemoroizilor la domiciliu
Partea 2efectuarea schimbărilor stilului de viață
Sfaturi
Avertismente
Materiale necesare
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Tratarea hemoroizilor la domiciliu

Imaginea intitulată Hemoroizii de sarcină la domiciliu Pasul 1

Luați o baie de ședere. O procedură simplă ca o baie fierbinte pentru șolduri și fese poate fi foarte eficientă împotriva disconfortului asociat bolii. Acest tratament simplu ameliorează simptome precum iritarea, mâncărimea și spasmele musculare ale sfincterului.

Umpleți cada cu 12-13 centimetri de apă caldă și stați pur și simplu acolo timp de aproximativ 20 de minute. Urmați procedura după fiecare călătorie în baie și de 2 sau 3 ori în plus. După baie, pur și simplu uscați zona anală cu un prosop moale.

Imaginea intitulată Hemoroizii la domiciliu la etapa 2

Utilizați compresa rece. Seturile de gheata plasate in zona anala timp de cateva minute vor ajuta la ameliorarea durerii si iritatii prin reducerea fluxului sanguin. Aplicați pachetele de gheață la anusul dvs. de 3-4 ori pe zi. Aplicarea gheții va contracta vasele de sânge și va reduce umflarea. Vena dilatată se va micșora, făcând mai ușor revenirea la anus.

Nu frecați blocurile de gheață împotriva anusului. În schimb, mențineți-l constant timp de aproximativ 5 minute. Frecarea poate provoca daune și ulcerații.

Imaginea intitulată Hemoroizii la domiciliu la tratament Acasă Pasul 3

Utilizați țesuturi înmuiate în căprui pentru a reduce inflamația. Vrăjitorul vrăjitoarei este un astringent, adică va reduce inflamația și mâncărimea. Ștergeți șervețelele umezite cu căpșuni și ștergeți zona afectată. Utilizați aceeași mișcare ca și când utilizați hârtie igienică. Medicamentul trebuie utilizat după fiecare mișcare a intestinului, până când simptomele dispar.

De asemenea, puteți lăsa eșarfa peste zonă timp de 10 minute sau mai mult. Apoi asigurați-vă că ați aruncat eșarfa.

Imaginea intitulată Hemoroizii de sarcină la domiciliu Pasul 4

Reduceți hemoroizii proiectați. Dacă masa hemoroidală nu se întoarce spontan în anus, puteți împinge ușor cu degetele. Aplicați puțină degetul pe degetul arătător și împingeți ușor aluatul.

Imaginea intitulată Hemoroizii la domiciliu la tratament Acasă Etapa 5

Dacă încă suferiți de durere, vizitați-vă medicul în căutarea unei rețete. El sau ea vă va oferi una dintre cele două opțiuni:

Supozitoare de hidrocortizon. Hidrocortizonul este un hormon steroid, care vă va ajuta să scăpați de umflături și mâncărime ale anusului sau rectului, asociate cu hemoroizii. Utilizați medicamentul conform indicațiilor medicului dumneavoastră. În general, supozitoarele de hidrocortizon sunt administrate de 2 sau 3 ori pe zi timp de 7 până la 10 zile.
Anestezice locale. Drogurile precum pramoxina vor ușura durerea și mâncărimea. Aplicați medicamentul direct în zonă după fiecare mișcare a intestinului, de până la 4 ori pe zi. Medicamentul nu trebuie utilizat în rect. Utilizați tratamentul timp de aproximativ 7 zile.

Partea 2
Efectuarea schimbărilor stilului de viață

Imaginea intitulată Hemoroizii de sarcină la domiciliu Pasul 6

Evitați să vă așezați pe suprafețe dure. Stresul continuu în zona afectată va agrava simptomele. Așezați-vă pe o pernă de cauciuc sau pe o pernă pentru un plus de confort. Acest lucru va împiedica formarea de hemoroizi noi și va ajuta la reducerea dimensiunii hemoroizilor existenți.

Evitați să stați în picioare sau să stați pe perioade lungi de timp. Perioadele prelungite de ședere sau de ședere mențin sângele în părțile inferioare ale corpului și cresc presiunea venoasă. Modificați-vă periodic poziția pentru a evita acest lucru.

Imaginea intitulată Hemoroizii de sarcină la domiciliu Pasul 7

Antrenați. Când vorbești despre exerciții fizice care te pot ajuta cu problemele tale cu hemoroizi, nu te gândi la mari. Un ciclu simplu de 20-30 de minute va stimula mișcarea intestinului, reducând presiunea suplimentară asupra zonei afectate.

Cu toate acestea, evitați liftingul greutății sau alte exerciții intense, deoarece acestea pot agrava problema prin creșterea presiunii intra-abdominale.

Imagine intitulata Hemoroizii de sarcina la domiciliu Pasul 8

Au obiceiuri intestinale bune. Când simțiți nevoia de a fugi, nu așteptați, mergeți la baie cât mai curând posibil. Întârzierea mișcării intestinului poate determina revenirea scaunului în rect, generând o presiune și mai mare asupra zonei afectate, crescând disconfortul și inflamația.

Evitați constipația. De fiecare dată când te forțezi, venele anal se dilată puțin. Dacă puteți evita constipația, venele vor avea timp suficient pentru a se micșora și pentru a reveni la normal. Beți o mulțime de apă (2-3 litri pe zi). Acest lucru vă va menține hidratat și va preveni constipația.

Imaginea intitulată Hemoroizii de sarcină la domiciliu Pasul 9

Mănâncă mai multe fibre. O dieta bogata in fibre va inmuia scaunul, facandu-l mai usor sa treaca si astfel reducand inflamatia si prevenind constipatia. Fibrele vor diminua de asemenea sângerările și dimensiunea hemoroizilor. Trebuie să introduceți fibră în dieta dumneavoastră într-un ritm lent, începând încet și mărind cantitatea de până la 25-30 grame pe zi.

Fibrele se găsesc în legume, cum ar fi fasole, broccoli, tărâțe de ovăz și grâu, precum și fructe proaspete.
De asemenea, puteți introduce alimente suplimentare în dieta dvs., cum ar fi Metamucil. Utilizați aceste suplimente amestecând una sau două linguri într-un pahar de apă și beți până la trei ori pe zi.

Imaginea intitulată Hemoroizii de sarcină la domiciliu Pasul 10

Gândește-te de partea stângă, în cea mai mare parte a timpului. Vena principală (vena cavă inferioară) care drenează sângele din părțile inferioare ale corpului se găsește în partea dreaptă a abdomenului. Uterul dvs. se va comprima dacă vă aflați pe partea dreaptă. Venele vor fi congestionate cu sânge, agravând situația.

Imaginea intitulată Hemoroizii de sarcină la domiciliu Pas 11

Țineți zona curată. Este important să evitați orice fel de infecție. Un hemoroid infectat devine ușor tromboză, ceea ce duce la sângerări și dureri insuportabile. Cel mai bine este să folosiți șervețele umede pentru a curăța zona anală după ce ați intrat în baie.

Hârtiile de toaletă uscate sunt aspre - ștergerea acestora poate provoca ulcerații sau sângerări.
Nu utilizați hârtie igienică parfumată sau colorată. Chimicalele utilizate în ele sunt adesea substanțe iritante care pot duce la mâncărime și disconfort.

sfaturi

Alte simptome includ scaune sângeroase, senzație de arsură și mâncărime în jurul anusului, mucus și o bucată în jurul anusului.
Există mai multe proceduri pe care medicul dumneavoastră le poate face. Luați în considerare hemoroidoza prin capsare, hemoroidectomie sau ligaturarea elastică.

avertismente

Adresați-vă medicului dumneavoastră - nu vă bazați exclusiv pe remedii de la domiciliu. Acest lucru este valabil dublu dacă aveți simptome precum sângerări severe.