Cum să tratați hemoroizii în timpul sarcinii

Hemoroizii sunt unul dintre cele mai neplăcute efecte ale sarcinii. Și ceea ce este mai rău: nu este chiar acceptabil din punct de vedere social să se plângă, spre deosebire de ceea ce se întâmplă cu greața sau umflarea picioarelor! Din fericire, există câteva modalități simple și eficiente de tratare a hemoroizilor sau chiar oprirea acestora. Începeți cu primul pas de mai jos pentru a afla cum.

conținut

Pași
Partea 1Înțelegerea hemoroizilor cauzate de sarcină
Partea 2tratarea hemoroizilor
Partea 3prevenirea hemoroizilor în timpul sarcinii
Sfaturi
Avertismente

pași

Partea 1
Înțelegerea hemoroizilor cauzate de sarcină

Imaginea intitulată Hemoroizii de sarcină cu tratează Pasul 1

Recunoașteți simptomele. Hemoroizii sunt umflați vasele de sânge în zona rectală, care provoacă mâncărime, disconfort sau durere. Dacă sunteți suficient de curajoși să aruncați o privire, veți vedea că acestea arată ca un grup de struguri sau bile mici care ies din anus. Ele se formează de obicei în timpul primului trimestru de sarcină sau după nașterea copilului. Simptomele includ:

Anal prurit.
Dureri anal, mai ales atunci cand stau in picioare.
Sânge roșu viu în scaun.
Durerea în timpul mișcărilor intestinale, bucăți dureroase în anus.

Imaginea intitulată Hemoroizii de sarcină pentru pasul 2

Înțelegeți ce cauzează hemoroizii în timpul sarcinii. Acestea sunt cauzate de creșterea tensiunii arteriale în venele inferioare ale corpului. Prea multă presiune în aceste vene poate provoca vase de sânge umflate sau dilatate, care se manifestă ca hemoroizi. Femeile gravide sunt mai sensibile din mai multe motive:

Ca o sarcina progresează prin uterul crescîndă pune o presiune crescuta asupra venelor pelviene si vena cava inferioara (o vena mare care primește sânge din partea de jos a corpului). Acest lucru scade fluxul de sânge de la aceste vene, ceea ce duce la o presiune crescută și, prin urmare, la hemoroizi.
Femeile gravide sunt, de asemenea, mult mai susceptibile de a prezenta constipatie. Când forțezi să evacuați, puneți prea multă presiune asupra zonei rectale. Aceasta poate duce la formarea de hemoroizi sau agravarea hemoroizilor existenți.
Femeile gravide au, de asemenea, un nivel mai ridicat de hormon cunoscut sub numele de progesteron în sistemele lor. Acest hormon determină relaxarea zidurilor venelor, făcându-le mai predispuse la umflături și dezvoltarea hemoroizilor ca rezultat. Progesteronul are, de asemenea, un impact asupra sistemului digestiv, ceea ce face ca acesta să sufere mai mult de constipație.

Imaginea intitulată Tratarea hemoroizilor de sarcină Pasul 3

Consultați un medic pentru a confirma diagnosticul. Dacă încă nu sunteți sigur că aveți hemoroizi, sau dacă aveți întrebări cu privire la modul în care acestea vor afecta sarcina, este recomandabil să se consulte medicul dumneavoastră. Un doctor poate diagnostica hemoroizii printr-un simplu examen rectal.

Cu toate acestea, pot fi efectuate alte teste pentru a exclude alte diagnostice. Acestea pot include o examinare specifică de fecale (ceea ce indică prezența de sânge proaspăt în fecale), sau chiar o sigmoidoscopie sau anoscopy - ambele utilizează un domeniu de aplicare pentru a verifica prezența obstrucțiilor sau tumorilor maligne care pot mima semnalele hemoroizi.

Partea 2
Tratarea hemoroizilor

Imaginea intitulată Hemoroizii de sarcină cu tratează Pasul 4

Utilizați medicamente fără prescripție medicală. Există numeroase creme disponibile peste tot. Aceste creme ajuta la ameliorarea durerii si a mancarii asociate cu hemoroizii, dar nu vindeca problema de baza.

Utilizați cremele conform instrucțiunilor de ambalaj, dar nu utilizați niciodată mai mult de o săptămână, deoarece acestea pot agrava inflamația.
Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru o recomandare privind cea mai bună cremă hemoroidă pentru dumneavoastră. Două dintre cele mai frecvente sunt cremele cu corticosteroizi, care ajuta la reducerea inflamației și a durerii, precum și cele care conțin lidocaina, un anestezic pentru a ajuta la ameliorarea durerii.

Imaginea intitulată Hemoroizii de sarcină cu tratează Pasul 5

Încearcă o baie de sitz. Baia de scaune constă dintr-un bol mic de plastic pe care îl puteți umple cu apă și se încadrează în toaletă.

Acest lucru vă permite să vă înmoi regiunea anală în apă caldă, care poate ajuta la ameliorarea durerii sau disconfortului cauzat de hemoroizi. Încercați să stați timp de 10 până la 15 minute, o dată sau de două ori pe zi.
Puteți obține aceleași rezultate prin simpla așezare într-o cada plină cu apă fierbinte, dar multe femei gravide preferă ușurința și confortul scaunului pentru baie.

Imaginea intitulată Hemoroizii de sarcină cu tratează Pasul 6

Eliminați constipația. Dacă doriți eliberarea de constipație, adresați-vă medicului dumneavoastră să prescrieți un laxativ.

Din moment ce hemoroizi sunt cauzate de creșterea presiunii asupra venelor din apropierea anusului, scaune mai moi pot ajuta la reducerea presiunii asupra venelor, cauzand mai putina durere.
Laxtile vin sub formă de tabletă, capsulă, lichid și sirop și sunt de obicei luate noaptea.

Imaginea intitulată Hemoroizii pentru Sarcina la Sarcină Pasul 7

Reduce mancarimile. Scratchinarea poate agrava hemoroizii, poate agrava edemul sau chiar duce la sângerare. Pentru a reduce mâncărimile:

Purtați haine de bumbac. Sunt mai puțin susceptibile de a irita hemoroizii și de a permite pielea să respire, ceea ce poate accelera vindecarea.
Nu utilizați obiecte parfumate. Evitați utilizarea hârtiei igienice colorate sau parfumate, deoarece acestea conțin substanțe chimice minerale și pot irita hemoroizii. Cea mai bună hârtie este albă și netedă, foaie dublă.
Păstrați zona curată. Ștergerea cu atenție după o mișcare intestinală poate ajuta la reducerea problemelor - dar ștergeți-o numai ușor, deoarece frecare prea mult poate provoca iritații. Unele femei consideră că umezirea hârtiei igienice cu puțină apă caldă ajută. Puteți, de asemenea, să cumpărați medicamente (care conțin hazel de vrăjitoare) concepute special pentru utilizarea pe hemoroizi.

Imaginea intitulată Hemoroizii de sarcină pentru travaliu Pasul 8

Utilizați un pachet de gheață. Un pachet de gheață sau o compresă rece aplicată direct pe hemoroizi poate ajuta la ameliorarea disconfortului și la reducerea umflăturilor. Aplicați o cutie curată și nouă de gheață de câteva ori pe zi, după cum este necesar.

Imaginea intitulată Hemoroizi de sarcină la tratament Etapa 9

Știți când să sunați la un medic. Consultați un medic atunci când hemoroizii dumneavoastră nu se îmbunătățesc cu tratamentul la domiciliu. Amețeli și sângerări continue reprezintă un semn de pierdere a sângelui. Cereți imediat ajutor.

Partea 3
Prevenirea hemoroizilor în timpul sarcinii

Imaginea intitulată Hemoroizii de sarcină pentru travaliu Pasul 10

Preveniți constipația. Constipația este principalul vinovat al hemoroizilor. Prin urmare, evitând constipația, puteți reduce în mod semnificativ șansa de a dezvolta hemoroizi. Pentru a evita constipația:

Bea multe lichide. Încercați să beți cel puțin opt pahare de apă pe zi, dar ceaiurile din plante, sucurile și piureurile vor fi de asemenea benefice.

Au o dietă bogată în fibre de fructe, legume și cereale integrale. Potrivit MedicineNet, primele cinci alimente pentru a reduce constipație sunt prune uscate, fasole, kiwi, pâine de secară și pere.
Între timp, produsele alimentare pentru a evita sau a reduce includ: ciocolată, lapte, banane, carne roșie și cofeină.

Imaginea intitulată Tratarea hemoroizilor pentru sarcină Pasul 11

Nu vă forțați atunci când utilizați baia. A face puterea poate duce la dezvoltarea hemoroizilor, așa că încercați să o evitați atunci când este posibil.

Dacă nu puteți ușor, lăsați baie și încercați din nou mai târziu.
Pe de altă parte, dacă într-adevăr trebuie să mergeți la baie, nu trebuie să vă așteptați să vă eliberați, deoarece deținerea scaunului poate provoca și tulpina.

Imaginea intitulată Hemoroizii de sarcină cu tratează Pasul 12

Evitați să stați în picioare sau să rămâneți în picioare pentru perioade lungi de timp. Ambele lucruri fac presiune asupra venelor inferioare, deci încercați să evitați să le faceți pentru perioade lungi de timp.

Dacă lucrați în ședință, faceți pauze regulate pentru a vă ridica și a vă plimba. Opusul este adevărat dacă lucrați în picioare.
În timp ce vizionați televizorul, citiți sau dormiți, întindeți-vă pe partea stângă, deoarece acest lucru vă ajută să creșteți fluxul de sânge în jumătatea inferioară a corpului.

Imaginea intitulată Tratarea hemoroizilor de sarcină Pasul 13

Faceți exerciții Kegel. Exercitiile Kegel (care sunt concepute pentru a intari muschii pelvieni), de asemenea, ajuta la creșterea fluxului sanguin la zona rectala si intarirea muschilor din jurul anusului, ceea ce le face mult mai puțin predispuse la hemoroizi.

sfaturi

Dacă aveți încă o mulțime de disconfort după ce a urmat în mod constant această rutină timp de o săptămână, încercați să se înmoaie unele bile de bumbac din extract de hamamelis (disponibil ca un astringent la farmacie local) și să le aplice timp de cinci minute fiecare dupa folosirea toaletei. Apoi repetați pașii de mai sus.
Amintiți-vă că hemoroizii sunt cauzate de forță, care este de obicei cauzată de deshidratare. In timpul sarcinii si perioada postpartum, lichidele luate sunt cruciale pentru nivelul de hidratare, deoarece corpul lor are nevoie de un amestec de vitamine și minerale în fluide pentru a rămâne hidratat. apă de nucă de cocos, limonadă și suc de portocale (vândut în secțiunea produse alimentare de sănătate din supermarket) sunt cele mai bune apostas- dacă nu este disponibil, adăuga unele lamaie in apa sau de a lua alte sucuri. Utilizați Gatorade numai ca o ultimă soluție - nu are tipul potrivit de electroliți pentru femeile însărcinate și este bogat în zahăr.

avertismente

Dacă nu există nicio îmbunătățire după ce urmați toți acești pași și sfaturi pentru o săptămână, consultați-vă medicul. Hemoroizii pot necesita un tratament mai amplu, cum ar fi supozitoare, dar numai medicul dumneavoastră vă poate spune care sunt cele mai bune tratamente în timpul sarcinii.
Ca întotdeauna, dacă aveți o reacție adversă la oricare dintre acești pași, consultați-vă medicul.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit