Cum sa scapi de bleme intre picioare

Pielea iritată sau prăjită poate părea o mică problemă. Dar când îmbrăcămintea se freacă de piele pentru o perioadă lungă de timp, iritarea poate provoca probleme majore. Majoritatea erupțiilor cutanate dintre picioare sunt cauzate de frecare. Pielea poate deveni iritată și, dacă transpirația devine prin ea, erupția cutanată poate fi infectată. Din fericire, majoritatea erupțiilor pot fi tratate la domiciliu înainte ca complicațiile să se întâmple.

conținut

Pași
Partea 1tratarea erupției cutanate
Partea 2Îndepărtarea mâncării
Sfaturi
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Tratarea erupției cutanate

Imagine intitulată Îndepărtați o erupție între picioarele dvs. Pasul 1

Alege haine care permit pielea să respire. Utilizați bumbac și fibre naturale pe parcursul zilei. Îmbrăcămintea dvs. trebuie să fie de 100% bumbac. Când faceți exerciții, utilizați un material sintetic (cum ar fi nailon sau poliester), care absoarbe umezeala și se usucă repede. Hainele tale ar trebui să fie întotdeauna confortabile.

Încercați să nu utilizați materiale care sunt groase care zgârie sau împiedică umiditatea (cum ar fi lână sau piele).

Imaginea intitulă Îndepărtați o erupție între picioarele dvs. Pasul 2

Purtați haine libere. Îmbrăcămintea din jurul picioarelor trebuie să fie suficient de liberă pentru a lăsa pielea să rămână uscată și să respire. Nu ar trebui sa arate bine ca si cum ar fi ciupit pielea. O îmbrăcăminte foarte strânsă se va freca de piele, cauzând frecare. Majoritatea erupțiilor cutanate dintre picioare sunt cauzate de frecare.

Iritația apare de obicei de-a lungul părții interioare a coapsei, înghinale, axilare, sub burtă și în mamelon.
Dacă erupția cutanată nu este tratată, ea poate deveni inflamată și infectată.

Imaginea intitulă Îndepărtați o erupție cutanată între picioarele dvs. Pasul 3

Păstrați pielea uscată. Întotdeauna păstrați umezeala din piele, mai ales după ce luați un duș. Luați un prosop de bumbac curat și blocați ușor pielea. Frecarea poate irita erupția cutanată. De asemenea, puteți folosi un uscător de păr în cea mai joasă setare pentru a usca complet zona de copt. Evitați utilizarea căldurii ridicate, deoarece acest lucru poate face ca problema să fie mai gravă.

Este important să păstrați zona uscată și fără sudoare. Acest lucru se datorează faptului că este bogat în minerale care pot face erupția și mai rău.

Imaginea intitulă Îndepărtați o erupție cutanată între picioarele dvs. Pasul 4

Știți când să vizitați un medic. Cele mai multe erupții cauzate de frecare pot fi tratate la domiciliu fără intervenția medicală. Dar dacă simptomele nu se îmbunătățesc în decurs de patru până la cinci zile sau mai rău, adresați-vă medicului dumneavoastră și faceți o programare. Acest lucru este și mai important dacă bănuiți că erupția este infectată (dacă aveți febră, durere, umflături sau puroi în jurul site-ului).

Îndepărtarea fricțiunii de rugină, menținerea curățeniei și părăsirea zonei lubrifiate ar trebui să asigure o ușurare în decurs de o zi sau două. Dacă nu începeți să vă simțiți mai bine după aceea, discutați cu medicul dumneavoastră.

Imaginea intitulă Îndepărtați o erupție cutanată între picioarele dvs. Pasul 5

Urmați recomandarea furnizorului de îngrijiri medicale pentru tratament. El va face o examinare fizică pentru a vedea dacă leziunea are leziuni. Dacă medicul consideră că aveți o infecție bacteriană, probabil vă va cere să colectați o cultură. Acest test vă va spune ce fel de bacterii sau ciuperci vă cauzează erupția cutanată și ce tratament este necesar. Profesionistul poate prescrie unul sau mai multe dintre următoarele medicamente:

Antimicotice topice (dacă sunt cauzate de drojdie) -
Mijloace antifungice orale (dacă medicamentele antifungice topice nu tratează erupția cutanată) -
Antibiotice orale (dacă sunt cauzate de bacterii) -
Antibiotice topice (dacă sunt cauzate de bacterii) -

Partea 2
Îndepărtarea mâncării

Imaginea intitulată Îndepărtați o erupție cutanată între picioarele dvs. Pasul 6

Curățați zona cojii. Deoarece zona va fi sensibilă și poate fi transpirată, este important să spălați zona cu un săpun ușor și inodor. Spălați și clătiți cu apă călduță sau rece, îndepărtați complet sapunul. Lăsând un pic de săpun poate irita pielea chiar mai mult.

Luați în considerare utilizarea unui săpun cu ulei de plante. Căutați un săpun fabricat dintr-un ulei vegetal (cum ar fi măsline, palmier sau soia), glicerină vegetală sau unturi vegetale (cum ar fi unt de cocos sau unt de shea).
Faceți un duș imediat după transpirație foarte mult. Acest lucru împiedică umezeala să se prindă în zona ruginei.

Imaginea intitulă Îndepărtați o erupție între picioarele dvs. Pasul 7

Aplicați o pulbere de uscare. Atunci când pielea este curată și uscată, puteți aplica ușor puțină pulbere pentru a preveni acumularea de umiditate între piele. Alegeți o pulbere pentru copii fără hrană, dar asigurați-vă că conține pulbere pulbere (pe care ar trebui să o utilizați numai în cantități mici). Dacă pulberea de copil pe care o utilizați conține pulbere de talc, utilizați-o cu ușurință. Unele studii au asociat talcul cu un risc crescut de cancer ovarian la femei.

Evitați utilizarea amidonului de porumb, deoarece bacteriile și ciupercile se pot hrăni cu acesta, provocând o infecție a pielii.

Imaginea intitulă Îndepărtați o erupție cutanată între picioarele dvs. Pasul 8

Lubrifiați pielea. Țineți picioarele hidratate, astfel încât să nu se frece una de alta. Utilizați un lubrifiant natural, cum ar fi ulei de migdale, ulei de ricin, lanolină sau ulei de gălbenele. Asigurați-vă că pielea este curată și uscată înainte de aplicarea lubrifiantului. Puneți tifon curat peste erupții cutanate pentru a proteja pielea.

Aplicați lubrifiant cel puțin de două ori pe zi sau mai des, dacă observați că erupția cutanată continuă să vă frecați de haine sau piele.

Imaginea intitulă Îndepărtați o erupție cutanată între picioarele dvs. Pasul 9

Adăugați un ulei esențial la lubrifiant. Deși lubrifierea pielii este importantă, puteți aplica ierburi din uleiuri esențiale care conțin proprietăți de vindecare. De asemenea, este posibil să se adauge miere medicină din cauza proprietăților sale antibacteriene și antifungice. Pentru a utiliza ierburile, adăugați 1 până la 2 picături din oricare dintre următoarele uleiuri la 4 linguri de lubrifiant preferat:

Ulei de pepene galben: Uleiul de floare poate vindeca leziunile pielii și acționează ca un antiinflamator.
Sunătoare: Este utilizată în general pentru a trata depresia și anxietatea, dar este, de asemenea, folosită în mod tradițional pentru a vindeca iritarea pielii. Copiii sau femeile gravide sau care alăptează nu trebuie să utilizeze sunătoare.
Uleiul de Arnica: sunt necesare studii suplimentare pentru a înțelege proprietățile vindecătoare furnizate de uleiul fabricat din capitolele florale. Copiii sau femeile gravide sau care alăptează nu trebuie să utilizeze ulei de arnica.
Uleiul din ulei de argint: Acest ulei esențial al plantei de muguri de argint are proprietăți antiinflamatorii și ajută la vindecare.
Ulei de Neem: are proprietăți antiinflamatorii și vindecătoare. De asemenea, a fost folosit cu succes la copiii cu arsuri.

Imaginea intitulă Îndepărtați o erupție cutanată între picioarele dvs. Pasul 10

Testați amestecul pe piele. Deoarece pielea dumneavoastră este deja sensibilă, trebuie să determinați dacă amestecul de ulei-plante va provoca o reacție alergică. Împingeți o minge de bumbac în amestec și treceți o cantitate mică în interiorul cotului. Puneți un bandaj pe loc și așteptați zece până la 15 minute. Dacă nu observați o reacție (cum ar fi erupție cutanată, arsură sau mâncărime), puteți utiliza amestecul în siguranță în timpul zilei. Încercați să o aplicați cel puțin trei sau patru ori pe zi pentru a vă asigura că frigerea este tratată în mod continuu.

Aceste amestecuri din plante nu trebuie utilizate la copii cu vârsta sub cinci ani.

Imaginea intitulă Îndepărtați o erupție între picioarele dvs. Pasul 11

Luați o baie de ovaz. Se toarnă 1 până la 2 cupe de ovăz tăiat cu oțel într-o cutie de nylon la genunchi. Legați un nod astfel încât să nu se varsă ovaz și legați-l la robinetul din cada. Porniți apa caldă, astfel încât apa trece prin ovăz când umple cada. Înmuiați timp de 15 până la 20 de minute și lăsați pielea să se usuce. Faceți asta o dată pe zi.

O baie liniștitoare este foarte utilă dacă zona de copt este mare.

sfaturi

Sportivii și persoanele care suferă de obezitate sau supraponderale sunt expuse riscului unei erupții cutanate. Dacă sunteți supraponderală sau obezi, medicul vă poate recomanda să pierdeți greutatea pentru a evita frecare care provoacă erupția cutanată. Dacă sunteți atlet, trebuie să vă păstrați pielea uscată în timpul și după exercițiu.