Cum de a preveni Chulé
Piciorul tău încă mai stombe chiar și după ce le freca destul? Au transpirat mult? Continuați să citiți sfaturi despre cum să preveniți cholé.
pași
1
Purtați încălțămintea potrivită. Purtați pantofi care respiră! Lăsați cele de plastic pe raft și cumpărați cele din piele, care sunt bune pentru picioarele dvs. pentru a obține niște aer. Cele din material plastic împiedică curgerea aerului.
2
Spală-ți picioarele. Nu este necesar să le scăldați zilnic, doar să le înmuiți într-o găleată cu apă caldă. Adăugați un detergent de săpun sau de corp la alegere. Lăsați picioarele în găleată până când simțiți că sunt curate. După terminarea băii, îndepărtați picioarele și puneți o cremă pe picioare.
3
Cumpărați șosete de bumbac. Ele sunt naturale și nu artificiale, fiind mai confortabile și mai moi.
4
Evitați să purtați șosete pe timp de noapte. Lăsați picioarele libere și aerisite noaptea. Dacă este o noapte rece, atunci purtați șosete, dar dacă nu este necesar, evitați-le.
5
Evitați șosetele în timpul verii. Purtați sandale sau papuci. Dar dacă veți purta adidași, purtați șosete ușoare, nu cele mai groase.
sfaturi
- Dacă faceți sală de gimnastică, cumpărați un deodorant pentru picioare și luați-l.
- Nu purtați șosete când nu aveți nevoie de ele sau purtați șosete groase când nu este nevoie, astfel încât picioarele dvs. să nu mai transpire și să devină murdare.
- Schimbați frecvent încălțămintea. O persoană poate transpira până la 120 ml de transpirație pe zi în pantofi. Această transpirație va provoca un miros muscular chiar și pe pantofii care respira. Folosiți un pantof numai o dată la 3 până la 4 zile pentru a da timp să se usuce.
- Nu-ți face griji. Relaxați-vă! Poate că picioarele tale transpiră mult pentru că ești nervos!
avertismente
- Dacă sunteți foarte îngrijorat, discutați cu părinții sau cu un medic. Poate că e ceva natural.
- Dacă picioarele tale ar trebui să-i spună mai mult decât ar trebui, spune-le părinților tăi. Poate este doar o fază de creștere!
Materiale necesare
- Sosete de lână care sunt respirabile și absorb umiditatea. Cele de bumbac devin umede.
- Încălțăminte respirabilă. Multe cizme pentru drumeții au garnituri de absorbție a umezelii și un strat care controlează temperatura piciorului.
- Crema de picior
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
Cum să deveniți un model de picioare
Găsirea încălțămintei potrivite pentru copilul tău
Cum să evitați bulele în picioare
Cum să evitați Chulé în pantof
Cum să evitați picioarele murdare
Cum să vă păstrați picioarele și unghiile sănătoase
Cum se utilizează un exfoliator pentru picioare
Cum să purtați o chilot
Cum de a trata piciorul sportivului
Cum de a controla mirosul picioarelor cu bicarbonat de sodiu
Cum sa faci picioarele moi si moi
Cum să faci remedii naturale pentru a evita mirosul piciorului
Cum să vă păstrați picioarele încălzite
Cum să tratezi picioarele deranjante
Cum sa scapi de calusele piciorului
Cum sa scap de Chulé
Cum de a măsura picioarele unui copil
Cum să vă lăsați picioarele super-moi, ca niște picioare pentru copii
Cum de a-ți face picioarele să miroase bine
Cum să ai picioare perfecte
Cum să aveți picioare moi
Găsirea încălțămintei potrivite pentru copilul tău
Cum să evitați bulele în picioare
Cum să evitați Chulé în pantof
Cum să evitați picioarele murdare
Cum să vă păstrați picioarele și unghiile sănătoase
Cum se utilizează un exfoliator pentru picioare
Cum să purtați o chilot
Cum de a controla mirosul picioarelor cu bicarbonat de sodiu
Cum sa faci picioarele moi si moi