Cum se face o evaluare psihiatrică

Există mai multe motive pentru a lua în considerare efectuarea unei evaluări psihologice. Aceasta înseamnă că luați în considerare, dacă este necesar, tratarea de către un psiholog (sau un profesionist similar).

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

Din fericire pentru noi toți, o boală mintală nu este ceva ce trebuie ascuns sub chei. Obținerea de ajutor este întotdeauna o idee bună. Problema este că posibila dvs. boală vă poate împiedica să luați decizia corectă.

În mod ideal, luarea testului este întotdeauna bună, deoarece puteți identifica o posibilă problemă sau puteți fi complet lipsită de îngrijorări.

Doar puțină pozitivitate pentru a continua, pentru că este întotdeauna mai bine să știm ce se întâmplă cu noi.

pași

Imaginea intitulată Obțineți o evaluare psihiatrică Pasul 1

Înainte de a începe de fapt, dacă poți, ar fi frumos să avem sprijinul cuiva încredere, cum ar fi un asistent social, un membru al familiei, medicul dumneavoastră, profesor, preot, etc. Oricare dintre acestea vă poate ajuta să decideți.

Imaginea intitulată Obțineți o evaluare psihiatrică Pasul 2

Dacă oricare dintre aceste persoane sugerează că ar fi bine să ia examenul, trebuie doar să decidă să urmeze acest sfat, pentru că este o decizie foarte personal. Doar decizia de a lua testul este deja un punct important în favoarea ta.

Imaginea intitulată Obțineți o evaluare psihiatrică Pasul 3

Aflați puțin despre problemele mentale (este întotdeauna o idee bună, în cazul în care cineva se îmbolnăvește grav). Există mai multe tipuri de probleme mentale:

Probleme emoționale. Acest lucru este destul de clar și descrie oameni care reacționează la situații atât de extreme încât fac lucrurile să se înrăutățească.
Probleme de comportament. Acest tip de problemă este legat de obiceiurile unei persoane.
Problemele de dezvoltare sunt probleme care apar din deficiențele care împiedică maturizarea mentală adecvată. Se poate spune adesea că o persoană cu dizabilități mintale este diferită de alte persoane de aceeași vârstă. Diferențele mici nu reprezintă de obicei anomalii, însă numai un expert poate fi sigur.
Probleme fiziologice. Acestea apar atunci când creierul are de fapt probleme în nervii sau mușchii.

Imaginea intitulată Obțineți o evaluare psihiatrică Pasul 4

Sa crezi ca esti singurul cu problema ta face doar lucrurile mai rau. Nu credeți că veți fi considerați ciudați și diferiți datorită unei boli. Pur și simplu nu este adevărat.

Probleme mai frecvente, cum ar fi depresia, sunt agravate de aceste sentimente. Înțelegerea faptului că aceste probleme sunt "comune" vă poate ajuta să vă ocupați de acestea. Adesea, problema nu va dispare până când nu este tratată. Nu trebuie să fii supărat. Mulți oameni au avut situații similare - mulți vă pot ajuta să înțelegeți mai bine și să vă faceți față bolii.
Vă rugăm să întrebați despre cel mai bun centru de tratament pe care să îl căutați. Trebuie să aveți încredere în oamenii în care aveți încredere în sănătatea voastră. Dacă nu vă simțiți confortabil cu un centru profesionist sau de tratament, este perfect normal să căutați altul. Este important să vă simțiți confortabil în timpul tratamentului.

Imaginea intitulată Obțineți o evaluare psihiatrică Pasul 5

Știți ce să experimentați. Ce se întâmplă în timpul unei evaluări psihologice?

De obicei, profesionistul stabilește un program și vă vorbește despre diverse lucruri. Aceasta durează de obicei aproximativ o oră. Dacă el decide că poate fi necesar să „psihoterapie“, comerciantul va încerca să-ți spun despre diverse idei și atitudini care vă pot ajuta să se ocupe cu un aspect sau altul al problemei. El poate vorbi despre probleme fizice, genetice (părinții lui au avut ...?) Și de mediu (ai asistat la o mulțime de violență, ostilitate, zgomot sau modificări când erai mai tânăr?).
Profesionistul poate vorbi despre sentimentele și reacțiile dvs. la diverse lucruri care s-ar fi întâmplat cu tine. Descrierea motivului pentru care sunteți supărat sau îngrijorat în avans poate face sesiunea mult mai ușoară.

Imaginea intitulată Obțineți o evaluare psihiatrică Pasul 6

Nu vă abțineți de la a vorbi despre tot cu terapeutul și nu vă fie rușine de nimic. Tratamentul este complet confidențial - există legi care împiedică acești profesioniști să discute un caz în afara sesiunilor. În afară de asta, nimic care spui nu va surprinde pe cineva care lucrează în acest domeniu. S-ar putea să vă surprindeți cât de ușor este să vă deschideți și să discutați despre sentimentele dvs. după ce ați făcut primul pas.

Imaginea intitulată Obțineți o evaluare psihiatrică Pasul 7

Luați toate medicamentele. Unii medici din această zonă au probleme cu pacienții care întrerup medicația după ce s-au simțit mai bine. Acest lucru este valabil mai ales în cazul persoanelor care suferă de psihoză maniaco-depresivă. Remediul previne oscilațiile foarte violente ale dispoziției. Dacă trebuie să sacrificați o mică euforie pentru a evita depresia profundă, știți că este un schimb echitabil.

Organizați medicamentele astfel încât să vă amintiți să le luați. Mulți oameni folosesc o cutie de organizare care are compartimente mici pentru tablete. O dată pe săptămână, completați cutia cu tot ce aveți nevoie, făcându-vă viața mai ușoară.
Dacă observați orice reacții adverse, spuneți imediat medicului dumneavoastră.
Cu toate acestea, în cazul în care medicamentul prescris este cu siguranta nu functioneaza, cauta un alt profesionist și să ia alte medicamente sub supravegherea sa. Dacă sunteți suspicios față de medicul vechi, găsiți altul, dar nu spuneți medicului de sine.
Din nefericire, descoperirile recente au relevat faptul că unii medici au prescris anumite medicamente fără un motiv bun, la fel ca în cazul medicamentelor pentru tulburare de deficit de atenție. Asigurați-vă că vorbiți cu un prieten de încredere sau cu un membru al familiei înainte de a lua orice decizie, mai ales dacă schimbați terapeuții.
Este de obicei cel mai bine să stați cu un medic care prescrie mai puțin medicamente decât unul care primește tone de medicamente. Starea dvs. poate necesita medicamente grele, dar există doctori care pur și simplu prescriu peste măsură și este greu să știi cum să le rezolvi. Când sunteți îndoieli, este important să aveți un prieten sau un consilier în apropiere. Confruntarea cu sentimentul de a fi supramedical nu ar trebui să fie o chestiune de opinie, ci de judecată.

sfaturi

Fii încrezător. Faceți un pas îndrăzneț și pozitiv, ceea ce vă va schimba viața spre bine. Acest lucru este admirabil, deci știți că aveți potențialul de a fi mai fericit și de a-ți îndeplini obiectivele de viață.
Nu vă așteptați la un tratament imediat. Dacă viața a oferit un tratament imediat pentru boală, nimeni nu ar fi trebuit să sufere. Recuperarea și progresul sunt lucruri care consumă mult timp. Cancerul, de exemplu, este tratat cu chimioterapie, care este agonizantă și aproape întotdeauna necesită timp pentru a da rezultate. Trebuie să căutați ajutor prompt, dar trebuie să aveți răbdare.
Verificați semnele de avertizare. Dacă vă simțiți puțin mai rău decât ați simțit înainte de medicație, discutați cu medicul dumneavoastră. El te poate ajuta doar dacă te deschizi.
Acoperirea anumitor planuri de sănătate poate fi o problemă dificilă, dar multe dintre acestea vor reduce costurile tratamentului dumneavoastră. Cercetați și aflați ce plan poate să vă satisfacă cel mai bine nevoile dvs. specifice. Multe centre de sănătate mintală și clinici din universități vă vor permite să beneficiați de un tratament pentru sumele care se încadrează în bugetul dvs.
Nimeni nu vă va judeca sau vă va face plăcere dacă vă deschideți. Procesul de vindecare poate începe de îndată ce decideți să vorbiți despre această problemă și să vă deschideți inima față de lucrurile care vă deranjează.

avertismente

Feriți-vă de comportamente care vă promovează starea. Maniacii depresivi ar trebui să evite lucrurile care îi fac să se simtă inutili sau nefericiți, de exemplu. Chiar și atunci când vă simțiți neputincioși, nu uitați că puterea de alegere este în mâinile voastre.
Ignorați persoanele care le subestimă problema. Evident, niciunul dintre ei nu a trebuit să facă față unei boli psihice înainte. Nu este posibilă "depășirea" unui dezechilibru chimic, care își schimbă starea psihologică.
Nu lăsați oamenii care încearcă să vă ajute. A avea de-a face cu boala ta singură este o povară foarte grea și inutilă. Nu.