Cum să vă îmbunătățiți

Determinați ce aveți nevoie pentru a vă îmbunătăți și ce nu aveți nevoie. Identificați-vă calitățile (onestitate, voință, afecțiune etc.) și pasivitatea (furie, lene etc.). Acest lucru este cel mai bine realizat cu o persoană de încredere, un iubit, un terapeut, un lider religios sau chiar un "Sponsor" într-un grup de 12 etape. Majoritatea oamenilor sunt adepți la înșelăciune. A avea un outsider vă ajută să întrerupeți ceva. De asemenea, uneori avem o problemă de a fi prea greu, prea greu sau prea greu pentru noi înșine. Avem nevoie de o imagine exactă despre noi înșine dacă vrem să ne îmbunătățim.

Căutați informații despre cum să realizați această schimbare. Informațiile pot fi adunate din cărți, articole, prieteni, familie și profesioniști. Este minunat cât de multe informații veți găsi când sunteți gata!

Alegeți ce sugestii s-ar putea aplica pentru dvs. și exersați aceste sugestii. Dacă un anumit set nu este valabil pentru dvs., încercați alții! Nu există nimic care să funcționeze pentru toată lumea. Trebuie să găsiți ce funcționează pentru dvs.!

Practica, practica, practica! Schimbările apar încet pentru majoritatea oamenilor și pot fi foarte incomode. Continuați să continuați până când această schimbare devine realitatea dvs. (ați schimbat).

Fiți sincer să vă îmbunătățiți în continuare. Dacă faceți fapte bune (chiar și de la lucruri simple, cum ar fi zâmbetul pe cineva sau ajutarea mamei tale) cu o inimă sinceră, tot ce faci automat devine mai bine și vei avea fericirea adevărată în viața ta. (A face orice faptă bună nu înseamnă că trebuie să aștepți ceva în schimb).