1
Zambetul. Chiar dacă este un zâmbet galben, zâmbiți și gândiți-vă pozitiv. Ar putea părea complicat, chiar imposibil, dar încercați și în curând va infecta și influența sentimentele voastre adevărate.
2
Mănâncă sănătos și bea multă apă. Ar trebui să faceți întotdeauna acest lucru, dar dacă mâncați bine, veți arăta bine și dacă arătați bine, vă veți simți bine! Totul ajută!
3
Acceptați acest lucru și continuați viața. Poate părea dificil, dar trebuie să acceptați acest fapt. Poate dura mult timp, dar mii de oameni sunt respinși în fiecare zi și este doar una dintre problemele pe care le au. Nu înseamnă că nu ești o persoană bună, că nu ești cool sau frumos - nu ești cine vrea persoana.
4
fete: Ascultați muzică despre a fi independent și fără a avea nevoie de un om pentru a fi complet. Nu am nevoie de un om, de Pussycat Dolls este un exemplu minunat. Un exemplu rău este Stephen din Ke $ ha, pentru că pare disperată în acest cântec, dând șansa lui Stephen să sune și să vorbească cu ea.
5
Distrează-te. O mare parte din faptul că vă ajutați să vă simțiți mai bine vă distrage atenția. Joacă jocuri, citește cărți, desenează, joacă un instrument, te uiți la televizor - tot ce crezi că e mai bine ca mintea ta să se abată de la ea. În timp, veți uita.
6
Nu lăsați cealaltă persoană să știe că ești supărat. Ultimul lucru de care aveți nevoie este ca persoana să se simtă vinovată de faptul că nu vă plac. Fiți pozitivi și excitați când sunteți în jurul ei pentru a arăta că nu vă pasă.
7
Găsește pe altcineva. Există multe pești în ocean! Sau, dacă te-a descurajat total de sexul opus, râzi de acest sex în interior. Făcând aceste lucruri vă va lăsa să vă simțiți mult mai bine!
8
Nu uitați: acești oameni nu merită. Dacă nu ar fi fost suficient de inteligenți pentru a realiza persoana incredibilă pe care o aveți, ei au nevoie, evident, de o evaluare psihologică. Nu plângeți pentru o astfel de persoană desăvârșită. Și priviți în jur - veți găsi, mai repede decât credeți, oameni care vă plac așa cum sunteți.