itholoinfo.com.com

Cum să evitați repetarea acelorași erori din nou

Unii dintre voi trebuie să vă gândiți că există dezastre complete atunci când vine vorba de anumite lucruri din viață. Sunteți blocați în același ciclu de a face aceleași greșeli mereu. Iată câteva lucruri pe care le puteți face pentru a vă asigura că povestea nu se repetă atunci când faceți pasul pe minge.

pași

Imaginea intitulată Evitați repetarea greșelilor vechi la fel. Pasul 1
1
Asigură-te că nu te gândești pur și simplu la tine. Nimeni nu este perfect, toată lumea este umană și "darul tău cel mai bun" nu este același lucru cu "face tot ceea ce teoretic poți face". A face față terenului este o parte a vieții, dar este o parte a ridicării din nou a lucrurilor.
  • Imaginea intitulată Evitați repetarea greșelilor vechi la fel din nou Pasul 2
    2
    Aflați de ce continuați să faceți ceea ce faceți. Esti stresat sau sub presiune? Te-ai plictisit? Deprimat sau în stare proastă? Aflați ce este și vedeți ce puteți face pentru a rezolva problema principală pentru data viitoare.
  • Imaginea intitulată Evitați repetarea greșelilor vechi la fel. Pasul 3
    3
    Notați-vă. Făcând fizic o notă de lucruri și lăsând-o acolo unde puteți vedea va face o diferență. Este ca și cum ai face un contract cu tine, și când poți să ai încredere în tine să îndeplinești acel contract, împlinirea ta personală și încrederea ta vor crește semnificativ.
  • Imaginea intitulată Evitați repetarea greșelilor vechi la fel din nou Pasul 4
    4


    Preia controlul asupra ta. Postul pentru două mese consecutive este o modalitate bună de a dezvolta auto-control. Voința voastră este mai puternică decât dorința de a face din nou aceeași greșeală. Dovediți-vă să nu vă uitați la televizor, fără a mânca sau ședea pentru o zi întreagă. Alegeți ceva relativ dificil pentru dvs., dar nu exagerați.
  • Imaginea intitulată Evitați repetarea greșelilor vechi la fel. Pasul 5
    5
    Găsiți o alternativă. Când simți că ai de gând să faci ceva prost, ține minte altceva ce poți să faci și du-te în locul lui.
  • Imaginea intitulată Evitați repetarea acelorași greșeli la fel de repede Pasul 6
    6
    Luați în considerare lucrurile. Întotdeauna gândește "De ce fac asta?" sau "Care este scopul meu?"
  • Imaginea intitulată Evitați repetarea acelorași greșeli la fel de repede Pasul 7
    7
    Cereți ajutor. Dacă aveți pe cineva în care aveți încredere, va fi mult mai ușor să vă depășiți greșeala.

    • sfaturi

    • Unul care învață întotdeauna din greșelile sale este prima dată o persoană perfectă. Nimeni nu este perfect. De obicei durează câteva încercări să nu se facă aceeași greșeală sau chiar să se înțeleagă că ceva este o greșeală.
    • Este modul în care vă răscumpărați ceea ce contează.
    • Lasati-va de cerintele aspre ale dumneavoastra si ale altora.

    avertismente

    • Elementele din acest articol sunt sugestii și rezultatele individuale pot varia.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să te accepți, viața și realitatea taCum să te accepți, viața și realitatea ta
    Cum să ai o mare imaginațieCum să ai o mare imaginație
    Cum să acceptați erorile din trecutCum să acceptați erorile din trecut
    Cum să controlați perfecționismulCum să controlați perfecționismul
    Cum să vă controlați viațaCum să vă controlați viața
    Cum să uitați trecutul, să trăiți în prezent și să nu vă gândiți la viitorCum să uitați trecutul, să trăiți în prezent și să nu vă gândiți la viitor
    Cum să vă inversați carmaCum să vă inversați carma
    Cum să te ierți pentru că îi doare pe cinevaCum să te ierți pentru că îi doare pe cineva
    Cum sa scapi de reputatia ta reaCum sa scapi de reputatia ta rea
    Cum să terminăm lucrurileCum să terminăm lucrurile
    » » Cum să evitați repetarea acelorași erori din nou
    © 2021 itholoinfo.com.com