Cum se descurcă cu Hyperemesis stresant

Cele mai multe femei gravide au un grad de "boală de dimineață": greața și vărsăturile tipice care apar de obicei la sfârșitul primului trimestru. Cu toate acestea, pentru unele femei, aceste simptome sunt destul de severe pentru a provoca complicații grave, inclusiv deshidratarea și lipsa unei alimentații suficiente. Aceste cazuri sunt diagnosticate ca hyperemesis gravidarum și pot persista mai mult de primul trimestru. Dacă aveți hiperemesis gravidarum, nu vă panicați: în majoritatea cazurilor, mama și bebelușul trec bine în timpul sarcinii. Începeți cu Pasul 1 pentru a afla mai multe.

conținut

Pași
Partea 1recunoscând semnele de hipersemiere gravidă
Partea 2diagnosticarea hiperemiei
Partea 3tratarea hipersemesisului stresant
Sfaturi
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Recunoscând semnele de hipersemiere gravidă

Imaginea intitulată Deal cu Hyperemesis Gravidarum Pasul 1

Acordați atenție bolii de dimineață. Dacă aveți boală de dimineață (și 70-80% din toate femeile care o au), atenție la gravitatea simptomelor și la numărul de vărsături.

Atâta timp cât vă mențineți câteva alimente și mâncare în stomac și vărsături de câteva ori pe zi, probabil că aveți o varietate de afecțiuni dimineții. Menționați acest lucru medicului dumneavoastră și citiți despre strategii pentru a rezolva această problemă, dar știți că acest lucru este normal și că va trece, probabil, la sfârșitul primului trimestru.

Imaginea intitulată Deal cu Hyperemesis Gravidarum Pasul 2

Monitorizați-vă greutatea. Este bine dacă nu câștigi prea mult în primul trimestru - de fapt, din cauza bolii de dimineață, multe femei pierd câteva kilograme (o tendință care se inversează rapid în al doilea trimestru). Dar dacă pierdeți mai mult de 2 kilograme, medicul dumneavoastră poate dori să evalueze dacă aveți hiperemesis gravidarum.

Verificarea greutății dvs. ar trebui să facă parte din rutina dvs. de îngrijire prenatală. Cu toate acestea, dacă greața și vărsăturile devin severe, vă puteți cântări și acasă. În acest fel, puteți face o întâlnire cu medicul dumneavoastră dacă greutatea dumneavoastră cade brusc între numirile marcate.

Imagine intitulată Deal cu Hyperemesis Gravidarum Pasul 3

Verificați semnele de deshidratare. Dacă nu consumați în mod regulat lichide, preocuparea imediat imediată este deshidratarea. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă vărsați foarte mult și dacă observați unele dintre aceste simptome:

Gura uscată și limba umflată
Slăbiciune severă
Amețeli sau distragere a atenției
leșin
confuzie
Urina a scăzut

Partea 2
Diagnosticarea hiperemiei

Imagine intitulată Deal cu Hyperemesis Gravidarum Pasul 4

Vorbește cu obstetricianul tău. Dacă credeți că aveți hiperemesis gravidarum, trebuie să vă vedeți obstetricianul cât mai curând posibil, deci faceți o întâlnire dacă nu aveți unul următor. Explicați-vă medicului cât mai clar posibil simptomele și mai detaliat - cât de mult mâncați și beți, cât procent din zi vă simțiți greață, de câte ori vă vomitați.

Imaginea intitulată Deal cu Hyperemesis Gravidarum Pasul 5

Luați o examinare completă. Obstetrician dvs. ar trebui să evalueze semnele vitale și aspectul general, și ar trebui să caute dovezi de deshidratare. Cu toate acestea, multe femei cu hiperemesis gravidarum par, în general, sănătoase, deci aceste teste nu sunt suficiente pentru a identifica starea.

Imagine intitulată Deal cu Hyperemesis Gravidarum Pasul 6

Verificați pentru testele de laborator. Medicul dumneavoastră va dori probabil să vă verifice sângele și urina pentru a vă diagnostica. Luați aceste examene cât mai curând posibil, deoarece acestea pot dezvălui prezența hiperemesis gravidarum și a oricăror complicații care se dezvoltă datorită acestei afecțiuni.

Imaginea intitulată Deal cu Hyperemesis Gravidarum Pasul 7

Obțineți un diagnostic. Dacă sunt vărsături mai mult de patru ori pe zi, suficient de a pierde in greutate sau care prezintă simptome de deshidratare, sau în cazul în care testele de laborator au evidențiat probleme legate de greață și vărsături, medicul dumneavoastră vă poate diagnostica cu hyperemesis.

Partea 3
Tratarea hipersemesisului stresant

Imaginea intitulată Deal cu Hyperemesis Gravidarum Pasul 8

Mănâncă mici mese frecvente. Dacă aveți hiperemesis gravidarum, este bine să nu așteptați prea mult timp între mese (stomacul gol poate agrava simptomele) sau să mănânce prea mult la un moment dat (un stomac extrem de plin poate provoca vărsături). În schimb, consumați cantități mici de alimente ușoare la intervale regulate.

Imagine intitulată Deal cu Hyperemesis Gravidarum Pasul 9

Ia o mulțime de odihnă. Sarcina vă supraaglomeră corpul chiar și în condiții normale. Dacă aveți hiperemesis gravidarum, corpul dumneavoastră va fi serios epuizat. Rămâi cât poți.

Imaginea intitulată Deal cu Hyperemesis Gravidarum Pasul 10

Încercați remedii acasă dacă este posibil. Dacă cazul dumneavoastră nu este foarte grav, medicul dumneavoastră vă poate lăsa să încercați să vă tratați hiperemia acasă. Remediile posibile la domiciliu includ:

Benzile cu puncte de presiune (cum ar fi cele utilizate pentru boala de mișcare)
Suplimentele de vitamina B6
Ghimbir, ceaiuri sau suplimente
Mentine alimentare, ceaiuri sau suplimente

Imagine intitulată Deal cu Hyperemesis Gravidarum Pasul 11

Întrebați despre medicamente. Dacă starea dumneavoastră este suficient de gravă pentru a crea probleme de sănătate pentru dumneavoastră și copilul dumneavoastră, medicul dumneavoastră vă poate recomanda să luați medicamente pentru a administra greața. Discutați potențialele riscuri și beneficii ale fiecărui medicament cu obstetricianul dvs. - unele medicamente sunt mai sigure decât altele în timpul sarcinii - și urmați instrucțiunile lor exact.

Imagine intitulată Deal cu Hyperemesis Gravidarum Pasul 12

Luați lichide prin administrare intravenoasă. Dacă sunteți deshidratat, obstetricianul dvs. vă poate admite la spital, unde puteți primi fluide IV.

Imagine intitulată Deal cu Hyperemesis Gravidarum Pasul 13

Luați în considerare nutriția intravenoasă. Dacă simptomele dvs. sunt foarte severe, este posibil să aveți nevoie de mai mult decât lichide. Obstetricianul dvs. vă poate admite în spital pentru ceva numit nutriție parenterală totală, în care substanțele nutritive sunt date de IV. Pentru cazurile severe de hiperemie gravidar, acest lucru poate fi necesar pentru sănătatea dumneavoastră și pentru copilul dumneavoastră.

Imagine intitulată Deal cu Hyperemesis Gravidarum Pasul 14

Monitorizați starea bebelușului. Dacă simptomele dvs. sunt îngrijorătoare, medicul dumneavoastră va cere efectuarea de teste, inclusiv a unui ultrasunete, pentru a verifica dezvoltarea copilului dumneavoastră. Încercați să nu vă îngrijorați prea mult despre aceste examene. În majoritatea cazurilor de hiperemie gravidar, copilul nu este afectat negativ.

Imagine intitulată Deal cu Hyperemesis Gravidarum Pasul 15

Discutați cu medicul despre o întrerupere în cazuri grave. Într-un procent foarte mic, de cazuri, hiperemesis gravidarum devine atât de intens încât amenință viața mamei. În aceste cazuri, dumneavoastră și medicul dumneavoastră puteți lua în considerare întreruperea sarcinii.

sfaturi

Termină orice vinovat sau rușine. Hyperemesis gravidarum nu este vina ta. Nu este un semn că nu sunteți mulțumit de sarcină, și nu este un semn că nu vă îngrijiți pe voi înșivă sau pe copilul dumneavoastră. Este o afecțiune medicală gravă și nu trebuie să vă simțiți rău pentru a lua timp liber de la locul de muncă sau pentru a vă cere ajutorul prietenilor și rudelor.
Cereți ajutor. Dacă aveți un caz sever de hiperemesis gravidarum, veți avea nevoie de ajutor cu activități de uz casnic. Dacă aveți deja copii, aveți nevoie, de asemenea, de îngrijire pentru ei. Nu fi timid să vă întrebați prietenii, colegii, rudele sau partenerii să vă ajute.
Găsiți suport. Hyperremesis gravidarum poate fi profund stresant și traumatic. Găsiți grupuri de sprijin locale sau online și luați în considerare efectuarea unei terapii.