1
Îndepărtați alimentele congelate sau refrigerate din frigider. Luați doar cantitatea de alimente pe care doriți să o evitați pierderile. Cu toate acestea, dacă nu doriți să mâncați totul, scoateți cantitatea dorită și puneți restul înapoi în frigider sau congelator.
2
Aflați ordinea reîncălzirii produselor alimentare. Dacă doriți să preparați întreaga masă într-un castron, încercați mai întâi să încălziți carnea, deoarece va dura mai mult decât alte alimente. Dacă carnea nu este încălzită înainte, va fi rece în interior.
3
Puneți carnea într-un vas cu microunde. O porțiune normală va dura de obicei aproximativ 1 minut.
4
După ce ați terminat, adăugați altul. Se încălzește din nou timp de aproximativ 1 minut.
5
Asigurați-vă că sunteți gata.
6
Scoateți mâncarea și puneți-o pe o farfurie. Lăsați-o să se răcească de ceva timp pentru a evita arsurile.