1
Acordați atenție cât de des vă simțiți brusc obosiți. Senzația de oboseală este cauzată de creșterea volumului de lichid din corp. Acest lucru face ca diferite sisteme de corp sa devina uzate. De asemenea, puteți începe să vă simțiți foarte slabi, ceea ce poate fi observat ca oboseală.
2
Acordați atenție dacă vă mâncați prea mult. Senzația extremă de mâncărime este cauzată de acumularea de deșeuri în sânge deoarece ficatul deteriorat nu este capabil să-și îndeplinească funcția de a elimina astfel de deșeuri.
3
Observați dacă palmele mâinilor sunt mai roși sau nu. Când ficatul devine deteriorat, are dificultăți în producerea factorilor de coagulare a sângelui. Această problemă vă poate lăsa palmele roșii, deoarece poate provoca sângerări nazale. De asemenea, puteți observa că scaunele dvs. devin mai negre și mai lungi.
4
Monitorizați orice pierdere rapidă de greutate pe care o aveți. Deteriorarea ficatului înseamnă că nu este capabilă să acumuleze glicogen, un carbohidrat care oferă organismului energie temporară. Atunci când ficatul este deteriorat, acesta forteaza organismul sa utilizeze tesutul muscular pentru a furniza energie intre mese, iar acest lucru determină slăbiciune musculară și irosirea, care cauzeaza pierderea in greutate.
5
Realizați dacă aveți brusc o pierdere a poftei de mâncare sau aveți greață. Atunci când ficatul nu mai funcționează corespunzător, nu este în măsură să îndeplinească sarcinile pe care le îndeplinește în mod normal fără efort. Toxinele vor începe să se acumuleze în sângele dumneavoastră, ceea ce poate duce la pierderea poftei de mâncare sau a greaței.