itholoinfo.com.com

Cum să fii un bun student la Taekwondo

Dacă nu taekwondo și vrea să fie un student mai bun, sau dacă sunteți de gândire de a obține taekwondo, trebuie să aibă în vedere aceste sfaturi. Tradiția taekwondo se bazează pe valori umane, cum ar fi auto-disciplina (Kuk-Gi)

, un comportament bun (Ye-Jol), un comportament decent, sinceritate, onestitate și integritate (Yom Chi). Cineva care practică taekwondo (Suryun-Saeng)ea nu ar trebui să se descompună, chiar și atunci când este provocată. Trebuie să reacționeze, dar să nu piardă controlul. Trebuie să respecte legile țării și să ajute autoritățile locale împotriva celor care o respectă prin promovarea păcii și securității în societate. Veteranii trebuie respectați. (Sun Bae-Nim)în trupe, și ar trebui să-l respecte indiferent de vârstă sau sex, numindu-l pe Domnul (Son Saeg-Nim) sau doamnă (Puin sau Doamnă) să-l respectăm (Jon-Gyung), și ar trebui să fie umil și curtenitor. Un taekwondoin trebuie să-l respecte pe Maestrul său (Sah Bum-Nim) cu afecțiune și respect. Ar trebui să-ți tratezi juniorii (Hu Bae-Nim) pe arena mat sau taekwondo (Do Jang) ca un frate mai mare afectiv, care preferă să ierte pedeapsa atunci când corectează tehnici și comportamente. Generozitatea poate fi suspendată în momentul instruirii sau prin ordin al profesorului, cu o implicare fizică riguroasă. Există o înțelegere reciprocă între maestru și ucenic(Suryun-Saeng). Taekwondo duplică stilul și tradiția și maestrul ca formă de identitate. Taekwondo începe (A se vedea, Jak) și se termină (Mahn-Ko) cu o demonstrație de curtoazie manifestată prin actul de plecare(Kyung-Nae) prin depunerea senior și junior. Este o obligație imposibilă de evitat în Dojang. Unul ar trebui să respecte comenzile veteranilor, preocupați doar de lecțiile și practicile lor. Aceasta este o tradiție taekwondo care transformă persoana obișnuită într-o persoană decentă responsabilă de călătoria sa în calitate de cetățean.

pași

Imagine intitulată Fii un bun student la Taekwondo Pasul 1
1
Luați jurământul. Fiecare grup de taekwondo trebuie să depună jurământul în limba lor locală, după cum urmează:
  • Jurăm solemn că vom fi gata să păstrăm disciplinarea unității Națiunii.
  • Nu vom participa la activități ilegale.
  • Vom fi mereu gata să ajutăm oamenii săraci.
  • Imagine intitulată Fii un bun student la Taekwondo Pasul 2
    2
    Afișați curtoazia și respectul cu instructorul și colegii de mai multe ori. Sunați dungile alb-negru ale Domnului și Doamnei. La sfârșitul exercițiilor pe care le faceți cu un partener sau un grup, le aplecați și le mulțumiți. Amabilitatea este o piesă cheie în taekwondo.
  • Imagine intitulată Fii un bun student al Taekwondo Pasul 3
    3
    Fii sincer tot timpul în studiile lor taekwondo, nu numai cu profesorul și colegii lui, dar cu tine.
  • Imagine intitulată Fii un bun student la Taekwondo Pasul 4
    4
    Au perseverență: exercițiile sunt adesea dificile și de multe ori veți dori să renunțați, dar perseverența o depășește.
  • Imagine intitulată Fii un bun student la Taekwondo Pas 5
    5
    Aveți un spirit indisputabil: este posibil să aveți câteva picături în antrenamentele dvs., dar este important să nu renunțați. "Cădere de șapte ori, ridicați opt".
  • Imagine intitulată Fii un bun student la Taekwondo Pasul 6
    6
    Fii sensibil: nu exagerează în formare și nu încercați să vă antrenați când sunteți răniți. Ascultați-vă corpul. Dacă sunteți rănit, faceți timp și reveniți atunci când vă veți recupera.
  • Imagine intitulată Fii un bun student la Taekwondo Pasul 7
    7
    Antrenează regulat: de cel puțin trei ori pe săptămână, pentru a obține mai mult din ea.
  • Imagine intitulată Fii un bun elev al Taekwondo Step 8
    8
    Treceți calea ori de câte ori este posibil: nu pierdeți ocazia, pregătiți-vă și gata la timp.
  • Imagine intitulată Fii un bun elev al Taekwondo Pasul 9


    9
    Alăturați-vă Turneelor: puneți-vă abilitățile pentru a testa diferite persoane. Urmăriți ceilalți studenți și obțineți sfaturi.
  • Imagine intitulată Fii un bun student al Taekwondo Pasul 10
    10
    Întrebați centurile negre pentru ajutor: în majoritatea Dojangs, centurile negre sunt prietenoase și doresc să ajute, indiferent. Cereți educație și amintiți-vă să le mulțumiți pentru timpul acordat.
  • Imagine intitulată Fii un bun elev al Taekwondo Step 11
    11
    Plătiți-vă taxele de instruire în ziua în care plătiți și asigurați-vă că apartenența la sala de sport este actuală.
  • Imagine intitulată Fii un bun student la Taekwondo Step 12
    12
    Faceți exerciții în plus față de exercițiile de clasă pentru a vă îmbunătăți forma, puterea și flexibilitatea.
  • Imagine intitulată Fii un bun student la Taekwondo Pasul 13
    13
    Mănâncă bine: asigurați-vă că dieta ta este bogata in proteine, la muschi, si carbohidrati pentru energie (mai ales în ziua de practică).
  • Imaginea intitulată
    14
    Bea apa: înainte, în timpul și după antrenament. Deshidratarea poate afecta serios performanța dvs.
  • Imagine intitulată Fii un bun elev al Taekwondo Step 15
    15
    Practica tot ce învățați. Mergeți peste fiecare mișcare în fiecare săptămână pentru a le ține minte.
  • Imagine intitulată Fii un bun student al Taekwondo Pasul 16
    16
    Întindeți-vă pentru a nu vă deteriora mușchii.

    • sfaturi

    • Bucurați-vă de călătorie - când aveți centura neagră, veți fi dor de ea.
    • Vârsta nu are nicio importanță, atâta timp cât doriți să participați și să fiți 100% dispuși!
    • Există multe organizații de taekwondo. Alegeți cu înțelepciune și continuați cu aceeași organizație (cu excepția cazului în care se întâmplă ceva care vă discreditează).
    • Găsiți un instructor pe care îl puteți respecta. Când găsiți un instructor bun, fiți loiali lui / ei. Dacă nu poți fi loial profesorului tău, TKD nu este pentru tine.

    avertismente

    • Asigurați-vă că utilizați toate echipamentele de siguranță. Casca nu este frumoasă, dar este acolo pentru un motiv bun!
    • Când începeți taekwondo, mergeți la fiecare clasă. Sau vei fi lăsat în urmă în antrenament.
    • Taekwondo nu este pentru oamenii care nu sunt dispuși să încerce. Faceți tot ce puteți și nu faceți.

    Materiale necesare

    • Bok
    • Protector de cap
    • mănuși
    • Protector pentru talpa piciorului
    • scorțișoară
    • Protector pentru gingii
    • Atitudine pozitivă
    • răbdare
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum de a disciplina un an de vârstăCum de a disciplina un an de vârstă
    Cum se folosește pastorul Mate în șahCum se folosește pastorul Mate în șah
    Cum să numărați până la 10 în limba coreeanăCum să numărați până la 10 în limba coreeană
    Cum să spun mulțumiri în coreeanăCum să spun mulțumiri în coreeană
    Cum se scrie o scrisoare în limba spaniolăCum se scrie o scrisoare în limba spaniolă
    Cum de a face pe oameni să te respecteCum de a face pe oameni să te respecte
    Cum să câștigi o luptă competitivă în TaekwondoCum să câștigi o luptă competitivă în Taekwondo
    Cum de a instrui pentru a fi un Ninja cu ușurințăCum de a instrui pentru a fi un Ninja cu ușurință
    Cum de a învăța Taekwondo de bazăCum de a învăța Taekwondo de bază
    Cum de a crește viteza și precizia loviturilor în Tae Kwon DoCum de a crește viteza și precizia loviturilor în Tae Kwon Do
    » » Cum să fii un bun student la Taekwondo
    © 2021 itholoinfo.com.com