1
În primul rând, învățați cum să faceți mondolio. Dacă nu doriți și preferă să meargă direct la tuit thagui veți găsi informații cu privire la modul de a rula mondolio, deoarece acestea au puncte comune în întrebarea rândul său, organismul pentru a efectua această mișcare eficientă.
2
Introduceți poziția de luptă. Pentru acea lovitură, este mai bine dacă genunchii sunt ușor îndoiți și picioarele sunt mai îndepărtate, deoarece acest lucru vă va permite să loviți mai repede. Detașarea piciorului de sprijin influențează de asemenea înălțimea loviturii.
3
Cu pumnii închis și picioarele dvs. plantate ferm pe teren, gata să se întoarcă. Dacă este pentru a lovi cu piciorul drept, pune piciorul stâng înapoi. Dacă este cu stânga, puneți dreapta. Dacă lovi cu piciorul drept, ar trebui să fie în fața corpului cu piciorul stâng în spate (următorul suport și baza pentru transformarea acestei în lovitura de stat). Și invers cu celălalt picior.
4
Pentru a vă roti rapid și cu încredere, câștigând astfel mai multă forță în lovitură, începeți să rotiți brațele în momentul în care plasați piciorul de sprijin în fața corpului.
5
Acum întoarceți 180 de grade cu corpul dvs. - faceți acest lucru uitându-vă peste umăr. Unii oameni execută lovitura fără să se uite peste umăr cu încredere și, prin urmare, nu se uită în ochii adversarului, ci mai degrabă la sol. Nu o face! Acest lucru îl face să pară timid și înspăimântător și, de asemenea, limitează impactul loviturii pe care trebuie să o lovească pentru a provoca un knockout: capul adversarului. De asemenea, crește șansa de a cădea pe podea.
6
Acum hai să mergem la lovitura în sine. Mondolio este auto-explicativ. Lovitura ar trebui să aibă forma unui cârlig. Pentru aceasta, imaginați-vă o momeală sau un cârlig pe care un pirat îl pune în locul mâinii pierdute. Există mondolio față și invers, și același lucru este valabil pentru aproape orice altă lovitură, dar în acest articol ne vom concentra pe invers, astfel încât să nu fie confundat cu varianta frontală. Dacă nu știi una de cealaltă, așa că poate acest lucru va ajuta: Dacă sunteți un mondolio frontal cu piciorul drept, apoi se îndreaptă către loc de la stânga dreapta și efectuarea mișcării din acea direcție. Și invers cu celălalt picior. Cu toate acestea, cu mondolio invers, lovitura explicata in acest articol, te-ai intoarce la dreapta și executați mișcarea în acea direcție. Acum, din nou, să ne lămurim: mondoiul inversat executat cu piciorul drept. Sunteți în poziție de luptă, piciorul drept în față, la stânga în spate și pumnii în fața feței. Puneți cea mai mare parte a greutății corporale pe piciorul de sprijin și începeți să mutați piciorul care va folosi pentru a lovi cu piciorul o formă curbată prin îndoirea genunchiului în momentul impactului. Ar trebui să utilizați fie călcâiul, fie călcâiul pentru a ajunge la capul adversarului. Acest lucru poate avea loc instinctiv, dar se recomandă ca, pentru a obține împușcat, a pus piciorul de sprijin mai mult spre stânga, astfel încât piciorul lovind are mai mult spațiu pentru a face gama de mișcare în timpul execuției mișcării.
7
Acum, să ne întoarcem la tuit thagui. Așa că ați întors corpul la 180 de grade și vă uitați peste umăr, pumnii sunt închise și în fața pieptului. De aici, ridicați piciorul lovind și să facă o mișcare de cârlig cu ea pentru a indoi genunchiul la impact, așa cum se arată în etapa 6. Cum sunt de cotitură, aveți mai multă putere la impact și poate chiar forța adversarului pentru a transforma un Somersault a lovit destul de mult capul și și-a îndoit genunchiul la momentul potrivit.
8
Odată ce ați făcut acest lucru, aduceți piciorul care a efectuat lovitura înapoi în partea laterală a corpului, iar celălalt picior va urma în mod natural mișcarea corpului. Cu toate acestea, de data aceasta, prin dobândirea luptei, se ridică din nou, piciorul drept va fi în spatele, iar stânga în față.
9
După impact, este posibil să se pună capăt adversarului cu o altă lovitură de spin în burtă sau, mai bine, în capul din nou. Când aduceți ambele picioare la pământ, va fi din nou pasul 2, dar este mult mai probabil ca adversarul dvs. să fie pe teren și fără nici o dorință de a se confrunta cu el din nou.