1
Păstrați-vă igiena. Unii europeni se lasă de trei până la patru ori pe săptămână, deoarece nu este nevoie să se spele atât de des. Nu trebuie să faceți o baie în fiecare zi, deoarece organismul are nevoie de timp pentru a-și răspândi uleiurile naturale. Dacă vă îmbătați zilnic și doriți să faceți acest lucru în fiecare zi, este posibil să vă întâmpinați foarte greu la început. Veți simți uleiul și murdăria timp de câteva săptămâni, dar după un timp, vor începe să apară beneficiile luării de dușuri pe zile alternative. Veți fi mai fericiți și mai sănătoși, în primul rând pentru că veți ști că faceți o favoare și pentru Pământ. Cu toate acestea, majoritatea europenilor se îmbăiază în fiecare zi.
2
Păstrați în formă. Europenii au nevoie de exerciții fizice, deoarece aceștia exercită deja mult prin ciclism sau mers pe jos în locurile unde trebuie să meargă. Dacă pur și simplu ciclu la locul de muncă, în loc de a utiliza mașina, veți exercita și, în același timp, din nou, de salvare a mediului. De asemenea, nu trebuie să plecați pentru o alergare când ajungeți acasă de la serviciu! Desigur, unii europeni se bucură de o plimbare zilnică. Din cele mai vechi timpuri, europenii găsesc confort în relaxarea plimbărilor zilnice.
3
Ai grijă de mâncarea ta. Puteți separa regimul alimentar al unui european precum: un mic dejun ușor, constând din suficiente fructe și cereale sănătoase, cu unele brânză și făină de carne un prânz medie între unu și patru în după- și o cină foarte ușoară, constând a unei mici salate, a fructelor și a pâinii cu unt și brânză. Europenii sunt adesea foame pentru următoarea masă.
4
Simțiți-vă confortabil cu hainele. Mulți europeni poartă haine ca americanii. Cu toate acestea, ei încă au propriul lor stil. Europenii se îmbracă mai mult pentru confort, dar uneori o fac pentru modă. Nu le place ceva prea strălucitor sau strălucitor, dar preferă să arate bine într-un mod diferit, neobservate la mila distanță. Consultați secțiunea "Sfaturi" pentru câteva idei specifice.
5
Au o atitudine europeană. Mulți europeni au un minunat sentiment de relaxare și calm. Mulți americani au o parte frenetică și neliniștită. Deși acest lucru poate părea o schimbare drastică, este de fapt o schimbare înțeleaptă și matură. Atunci când ne gândim mai bine, atitudinea tipică americană necesită multă energie.
- Bucurați-vă de detaliile mici. Pe lângă faptul că este folosit de europeni, această tactică este adoptată și de adulții maturi. Nu aveți nevoie de un SUV sau de un pick-up uriaș. Tot ce aveți nevoie este o mașină de familie bună, ecologică. Nu aveți nevoie de această băutură în mărime uriașă (îmi pare rău să menționez). Tot ce ai nevoie este o mică băutură răcoritoare.
6
Fii ecologic corect. De la mijlocul anilor `90, europenii și-au făcut rolul de a menține pământul curat. Aflați modalități noi de a face schimbări pozitive în mediul înconjurător și de a le pune în practică.