1
În esență, Bachata este un ritm de dans în 8 bătăi, așa cum este și Salsa. Veți începe să numărați deplasându-vă spre stânga timp de 4 timpi, apoi deplasându-vă spre dreapta pentru celelalte patru curse.
- Exemplu: (spre stânga) 1,2,3, (4), (spre dreapta) 5,6,7, (8). A 4-a și a 8-a oară vor fi bătăi silențioase.
2
Pune-ți picioarele împreună și începeți dansul făcând un pas spre stânga cu piciorul stâng (1), apoi aduceți piciorul drept aproape de stânga (2), mutați din nou piciorul stâng la stânga (3) și ridicați în cele din urmă piciorul direct de la podea (4).
3
Ridicarea piciorului drept de pe podea va face ca șoldurile să se îndoaie spre dreapta. Acest efect este esențial pentru dans.
4
Acum repetați mișcările în direcția opusă.
5
Piciorul drept cu un pas spre dreapta (5), așezați piciorul stâng (6), piciorul drept cu un pas spre dreapta (7), ridicați ușor piciorul stâng (8), făcând ca șoldurile să iasă în stânga.
6
Păstrează-te și repetă tot.