Cum să faci un interviu Hangover de locuri de muncă

Oh nu! Ați uitat acest interviu important când ați ieșit să beți noaptea trecută, iar acum capul tău ciocănește, stomacul tău se luptă violent și gura ta este plină de nisip. Veți avea nevoie de mai mult de un plan dacă doriți acest lucru - trecerea la un interviu de mahmureală necesită o pregătire bună înainte și unele abilități bune de a acționa dacă doriți să treceți prin conversație fără a fi nevoie să vă luați de la sediu.

conținut

Pași
Metoda 1Înainte de interviu
Metoda 2În timpul interviului
Avertismente
Materiale necesare

pași

Metoda 1
Înainte de interviu

Imagine intitulată Interviu pentru un loc de muncă atunci când aveți o pasiune Hangover 1

Beți izotonic pentru a umple electroliții cât mai curând posibil. Acest lucru va ajuta la oprirea simptomelor de deshidratare, care apar împreună cu mahmureala.

Procesele care rup alcoolul produc, de asemenea, acizi lactici și alte substanțe chimice care interferează cu producerea de glucoză (zahăr) și electroliți: prin urmare, este recomandată administrarea izotonică.
În timp ce cafeaua vă ajută să rămâneți în alertă, de fapt vă deshidratează sistemul și poate chiar să vă facă stomacul mai bolnav, așa că evitați-l.

Imagine intitulată Interviu pentru un loc de muncă atunci când aveți un Hangover Pasul 2

Luați un medicament. Luarea unui analgezic fără acetaminofen, cum ar fi aspirina sau ibuprofenul, poate fi benefică. Luați mai multe cu dumneavoastră dacă doriți să fiți intervievați în afara timpului recomandat pentru a lua următoarea doză.

Alcoolul oprește procesarea acetaminofenului de către ficat, luând astfel medicamentul, poate duce la inflamația ficatului și la deteriorarea permanentă.

Imaginea intitulată Interviu pentru o slujbă atunci când aveți un hangover Pasul 3

Ia un mic dejun împotriva mahmurelii. Faceți un sandwich cu slănină (cu toast) și o supă de pui. # Toast creste nivelul de zahar din sange. Carbonul din partea prăjită ajută la filtrarea impurităților, motiv pentru care persoanele spitalizate cu o comă alcoolică iau o doză puternică de carbon în stomac.

Proteina baconului sparge totul în aminoacizi care ajută la refacerea neurotransmițătorilor din creier care au fost afectați de alcool.
Supă de pui restabileste sarea si potasiul.

Imaginea intitulată Interviu pentru o slujbă atunci când aveți un Hangover Pasul 4

Utilizați picături oftalmice pentru a reduce roșeața. Câteva picături ale soluției pot ajuta. Urmați instrucțiunile și lăsați produsul să acționeze timp de o jumătate de oră până când începe să se producă efecte.

Imagine intitulată Interviu pentru un loc de muncă atunci când aveți un Hangover Pasul 5

Treceți prin toată rutina de menaj. Înotarea și îngrijirea vor fi deosebit de importante pentru a vă face să arătați (și să miroasă) ceva mai puțin ca ceva adus de pisică acasă. Luați un duș bun pentru a reduce șansele de a continua să mirosi ca o țigară de bere.

Imagine intitulată Interviu pentru o slujbă atunci când aveți un Hangover Pasul 6

Treceți o bază sub cercurile sub ochi. Chiar și bărbații vor beneficia de câteva lovituri de bază sau corective dacă cercurile întunecate sau portocalele se formează sub ochi după o noapte petrecută.

Imagine intitulată Interviu pentru un loc de muncă atunci când aveți un Hangover Pasul 7

Verificați înainte de a pleca dacă totul este în regulă. Cereți unei alte persoane să evalueze modul în care sunteți înaintea plecării și să cereți o opinie cinstită.

Imagine intitulată Interviu pentru un loc de muncă atunci când aveți un hangover Pasul 8

Dovedește-ți intenția de a răspunde la întrebări. Creierul dvs. poate să nu funcționeze la capacitate maximă, așa că încercați să păstrați răspunsurile și comentariile concise, amintiți-vă că veți avea tendința de a vorbi prea mult pentru a vă ascunde durerea sau distragerea atenției.

Imagine intitulată Interviu pentru un loc de muncă atunci când aveți un hangover Pasul 9

Fii punctual. La fel ca orice interviu, mahmureala sau nu, punctualitatea dvs. este crucială pentru un început bun. Dacă întârziați, nu numai că acesta va fi primul defect al personajului dvs., dar va intensifica examinarea prezentării și a aspectului dvs. - este normal să întrebați ce a cauzat întârzierea ta.

Imagine intitulată Interviu pentru un loc de muncă atunci când aveți un pasionat Pasul 10

Vedeți dacă este mai bine să reapelați. S-ar putea să nu doriți să reprogramați interviul, dar continuarea poate face mai mult rău decât bine, mai ales dacă interviul este cu firma cu care lucrați deja și toată lumea știe modul tău prostie. Iată câteva situații în care reapelarea este cea mai bună opțiune:

Crezi că o va face să vomite. Tot ce trebuie să faceți este să vă agitați mâna angajatorului și să vărsați toată camera. Dacă credeți că stomacul dvs. nu poate rezista interviului, nu mergeți nici măcar.
Ești rănit. Luptele, cade jos sau chiar hackeys care nu pot fi ascunse cu succes, toate sunt semne că este mai bine să re-marca.
Încă ești beat. Nu mergeți niciodată la un interviu dacă sunteți încă uciși cu pietre sau dacă sunteți beat. Nici un angajator nu va găsi amuzant, indiferent cât de talentat sau calificat sunteți la locul de muncă.

Imagine intitulată Interviu pentru un loc de muncă atunci când aveți o pasiune Hangover 11

Luați apă cu dumneavoastră. Bea mai multă apă înainte și ia în considerare aducerea la interviu a unei sticle de apă. Dacă acest element este obișnuit și dacă trebuie să vă hidratați în timpul interviului și nimeni nu vă aduce apă, puteți lua concediu și puteți bea o gură de sticlă dacă doriți.

Uita-te neprofesional pentru a face acest lucru, nu ezitați să cereți un pahar de apă, atunci când sunt intervievați, aceasta va ajuta la hidrata și curat în interior.

Metoda 2
În timpul interviului

Imagine intitulată Interviu pentru un loc de muncă atunci când aveți o pasiune Hangover 12

Ia suflare proaspătă. Înainte de începerea interviului, sugeți un glonț puternic sau o gumă de mestecat. Este important să scapi de orice urmă de alcool din respirație, care poate fi încă în plămâni.

Nu mâncați un glonț care vă va lăsa să mestecați în timpul interviului. Fâșiile solubile sunt mai bune, deoarece se vor dizolva mai repede.

Imaginea intitulată Interviu pentru o slujbă atunci când aveți o pasiune Hangover 13

Rețineți că concentrația dvs. este probabil să fie sub medie în timpul acestui interviu. Aceasta înseamnă că va trebui să lucrați din greu pentru a vă concentra și pentru a asculta cu adevărat întrebările. # * Dacă aveți nevoie de o pauză pentru a vă compune în orice moment, faceți-o - este mai bine decât regurgitarea cuvinte fără sens pentru a umple spațiile. Oamenii vor lua o pauză să se gândească și vă vor considera că luați în serios problema (ceea ce faceți, desigur).

Imagine intitulată Interviu pentru un loc de muncă atunci când aveți un Hangover Pasul 14

Nu pierdeți atenția. Alegeți un loc pe peretele din spatele capului intervievatorului pe care îl puteți folosi pentru a vă menține atenția.

Chiar dacă este neclară, este un punct sigur vă puteți întoarce, făcând să pară că sunt concentrate pe intervievator fara a suna ca tine sunt păstrarea contactului cu ochii drept tot timpul.

Imagine intitulată Interviu pentru un loc de muncă atunci când aveți o pasiune Hangover 15

Fiți foarte atenți să nu vă agitați. Agitația provine de la nervi, plictiseală și distragere (sau altceva). Din păcate, dacă aveți o mahmureală, este posibil să simțiți cele trei lucruri și să încercați să vă scuturați pentru a compensa dorința de a pleca sau de a dormi.

Faceți ceva pentru a rămâne atent și concentrat, cum ar fi strângerea palmei în mod regulat sau atingerea genunchiului împreună cu ușurință (alegeți o tehnică de focalizare care nu pare evidentă pentru intervievator sau va fi preocupată de sănătatea dumneavoastră).

Imagine intitulată Interviu pentru o slujbă atunci când aveți o pasiune Hangover 16

Respiră adânc. Respirați adânc în timpul interviului nu va ajuta doar sa se relaxeze, dar, de asemenea, ajuta la sânge pentru a avea mai mult oxigen, ceea ce face să te simți un pic mai odihnit și de alertă. Stați în poziție verticală și evitați sforăitul atunci când expiră.

 == Sfaturi ==

Dacă se întâmplă acest lucru frecvent, este posibil să aveți o problemă cu alcoolul.
Notificați intervievatorul cât mai curând posibil dacă aveți nevoie să reprogramați interviul. Spune-i că nu ești bine (pentru că nu ești așa, din punct de vedere tehnic nu minți, doar omiteți natura bolnavilor tăi). Întrebați dacă va fi disponibil în următoarele zile. Luați în considerare cererea pentru un interviu telefonic, dacă sunteți în faza inițială, spuneți directorului resursei umane că sunteți bolnav, dar dacă el sau ea va lua în considerare efectuarea unui interviu telefonic rapid în loc să meargă acolo și "să facă pe toți bolnavi"? Aveți grijă să nu fiți filmat!
Luați în considerare utilizarea unei distragerii atenției. Alegeți o cravată, eșarfă sau bijuterii care este foarte fascinantă și mențineți-i pe oameni distrasi. Acest lucru vă poate ajuta să vă luați întreaga atenție de pe fața dumneavoastră și ochii roșii și vă va da, de asemenea, observație că aveți un gust bun. Nu exagerați, mai ales dacă nu aveți experiență - purtarea unei cravate cu un elefant roz roz nu va ajuta deloc și poate sugera imaturitate.
Învățați din experiență. Partidul noaptea trecută poate că nu a fost planificat, dar încercați să aflați cum vă simțiți și cum este așa încât data viitoare să nu spuneți cu o zi înainte de interviu.
Dacă ați ieșit să beți noaptea trecută împreună cu colegii sau pentru o cină cu un client, trebuie să fiți foarte atent în tratarea interviului și a poveștilor de a nu vă simțiți bine. Păstrați povestea consecventă pentru fiecare persoană pe care o spuneți, dar amintiți-vă că colegii dvs. știu că ați fost treaz noaptea înainte de interviu!
Luați în considerare meditația sau exercițiile fizice cum ar fi tai chi sau yoga dimineața înainte de interviu. Acest lucru vă poate ajuta să aveți gânduri mai bune și cele mai puțin pioase.

avertismente

Rețineți că accesarea unui interviu de mahmureală poate pune la îndoială capacitatea dumneavoastră de a gândi bine și de a vă face bine în interviu. Cea mai mare preocupare este impresia lentă pe care o veți lăsa cu un angajator, gândindu-vă că ați fi putut face mai bine și ați putea răspândi zvonuri despre dvs.
Purtați pantofi pe care sunteți obișnuiți să purtați. Nu e momentul sa incerci un aer nou cu tocuri foarte subtiri sau pantofi alunecosi, pentru ca balanta ta poate sa nu fie perfecta si durerea va fi intensificata daca pantofii de alegere nu au fost inca inmuiate. Păstrați pantofii utilizați și adevărați pe care l-ați purtat în interviuri - asigurați-vă că sunt lubrifiate.
De asemenea, rețineți că cea mai bună soluție la această problemă nu este lăsarea la petrecere cu o zi înainte de interviu. Învață să spui nu!

Materiale necesare

analgezice
A remedia împotriva Hangover - a se vedea Cum sa scapi de un Hangover pentru mai multe idei
Curățați și bine prezentate haine și pantofi
Toată documentația - curriculum (CV), rapoarte, lucrări, teste de calificare etc. dacă trebuie - asigurați-vă că luați totul (este mai bine să luați multe lucruri decât să uitați ceva de care aveți nevoie)
Apă (loturi) și sticlă de apă
Adnotări la interviu (dacă este cazul)

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit