1
Stați bine. Mențineți o poziție dreaptă, dar relaxată, înclinându-vă înainte la un unghi de 10-15 grade față de intervievator. Aceasta va trimite mesajul că sunteți un candidat interesat.
2
Fiți atenți la mâini. Cel mai bun lucru pe care trebuie să-l faceți cu mâinile este să vă odihniți ușor între ele în poală sau pe masă dacă există unul. Amestecarea în păr, față sau gât trece printr-un mesaj de anxietate și incertitudine. Experții în limbajul corpului sunt de acord că atingerea nasului, buzelor sau urechilor poate semnala faptul că candidatul minte.
3
Nu traversați brațele. Trecerea brațelor pe piept sugerează o atitudine defensivă, transmiterea mesajului că candidatul se simte amenințat și inconfortabil. Această poziție poate trimite și mesajul că candidatul nu crede sau nu este de acord cu ceea ce spune recrutorul.
4
Puneți ambele picioare pe podea. Trecerea picioarelor la glezne sau sprijinirea ambelor picioare pe sol trimite un mesaj de încredere și profesionalism. Swinging sau mișcându-vă picioarele creează o distragere iritantă și indică nervozitate. Restul gleznei de pe genunchiul piciorului opus trece printr-o imagine arogantă și foarte casuală, iar traversarea picioarelor denotă o atitudine defensivă.
5
Păstrați contactul vizual. Menținerea contactului vizual direct cu intervievatorul reprezintă interes și atenție. Privind lateral dă impresia de lipsă de onestitate. De asemenea, căutarea în jos arată o stima de sine scazuta.
6
Fiți conștienți de mișcările gurii. Stoarcerea sau răsucirea buzelor arată că nu aprobați ceea ce auziți. Mișcarea buzelor sugerează nervozitate. Încercați să vă relaxați buzele.
7
Pune-ți capul. Ținând capul drept trece o imagine de încredere în sine și de autoritate, demonstrând că trebuie să fii luat în serios. Pentru o privire mai prietenoasă și mai relaxată, înclinați ușor capul în lateral. Scuturați din când în când capul pentru a demonstra că ascultați cu atenție.