1
Dacă există miros rău, respirați încet, astfel încât să nu trebuiască să inhalați prea mult. Puteți, de asemenea, să respirați prin pulover sau să utilizați un spray de eliminare a mirosurilor.
2
Purtați întotdeauna propriile încălțăminte de baie, sandalele sunt papuci. Nu iei niciodată o șansă în baie cu picioarele goale. Nu știți niciodată ce fel de bacterii sau viruși sunt pe teren. În special în baie, utilizați papuci sau un tip de sandală. În plus, încălțămintea vă împiedică să primiți meningită, negi (cauzate de HPV), piciorul sportivului, stafilococul și infecția streptococică. Multe tipuri de bacterii, viruși și ciuperci se dezvoltă în medii fierbinți, umede, cum ar fi băile și zonele de scăldat. Pentru a preveni verucile piciorului, nu purtați niciodată sandale sau jafuri ale altora și nu le acordați a ta.
Atingeți cât mai puțin posibil. Asigurați-vă că nu atingeți pereții băii sau carierele. Spală-ți mâinile înainte de a pleca.
1
Fii foarte atent când radezi. Datorită iluminării scăzute, poate fi dificil de bărbierit fără a fi grav rănit. Dacă întâmpinați dificultăți la bărbierit în baie, luați în considerare cerurile, cremele de depilare sau un aparat de bărbierit electric.
2
Când toți cei dezgustători de pe podeaua ta decid să nu spală toaleta sau să murdărească scaunul, nu ezita să lași un semn pe ușă. Semnele scad cantitatea de lucruri dezgustatoare care apar in baie. Cu toate acestea, este posibil să fie necesar să închideți mesaje diferite dacă elevii nu mai sunt mulțumiți. Cel mai bun loc pentru a pune un semn este în interiorul fiecare baie: oamenii vor vedea cu siguranta, și ei vor avea timp u să-l citiți în timp ce acestea folosesc toaletă. Atrageți atenția asupra semnelor cu o culoare suficientă și o unelte. Mesajele scurte și dulci sunt cele mai bune - cele mai lungi tind să fie ignorate.
3
Asigurați-vă că ați curățat scaunul înainte de a vă așeza. Pentru fete: închideți-o ori de câte ori este posibil. Nu atingeți subiectul este întotdeauna cea mai igienică opțiune. Dacă trebuie să stai, curățați scaunul și linia cu câteva straturi de hârtie igienică (acest lucru poate fi o risipă de hârtie, dar de dragul sănătății și igienei, aceasta este în valoare).
4
Dacă este posibil, așteptați până când vă aflați în baie până când vă aflați într-un loc mai curat. Găsiți toalete bune pe care le ridicați din timp în timp ca o stațiune pentru a vă îndepărta de la băile aproape inutile din căminul dvs. Încercați să găsiți o baie mai puțin populară sau mai puțin murdară pe alt etaj.
5
Întotdeauna spălați-vă mâinile cu săpun după ce ați folosit toaletele și le reamintiți altora să facă același lucru. Dacă nu faceți altceva, faceți cel puțin acest pas! De asemenea, dacă aceasta nu creează probleme de confidențialitate, lăsați ușa deschisă la intrarea în baie. Încercați să evitați să atingeți butoanele ușii la plecare sau să folosiți un prosop de hârtie, un șervețel sau chiar o hârtie igienică pentru a deschide ușa. Având în vedere că ați spălat mâinile, cea mai mare parte a mizeriei este mai neplăcută decât cea nesănătoasă. Spălarea de mână de multe ori va ajuta la prevenirea răspândirii bolii, de asemenea.