itholoinfo.com.com

Cum să te ocupi de un ex-prieten

Terminarea unei relații cu cel mai bun prieten poate fi mai dificilă decât încheierea unei relații de dragoste sau întreruperea relațiilor cu cineva din familie. Cei mai buni prieteni știu că puteți intra și ieși și de obicei petreceți mai mult timp cu ei decât cu alte persoane. Când se încheie acest tip de prietenie, trebuie să lăsați subiectul în urmă, să vă confruntați cu situația cu maturitate și să învățați să interacționați cu cel mai bun prieten al tău. Depășirea acestei situații nu va fi ușoară, dar este important să reușiți să vă deplasați și să fiți fericiți.

pași

Partea 1
Aducerea subiectului înapoi

Imaginea intitulată Deal cu un cel mai bun prieten din prima etapă Pasul 1
1
Luați-l ca atare. Când se încheie o prietenie, este important să accepți și să depășiți sentimentele. Poți scrie o scrisoare prietenului tău care îți exprima emoțiile (dar nu trebuie să le trimiți) sau poți crea un ritual care să simbolizeze sfârșitul relației. Pentru a fi fericit, trebuie să fii conștient de ceea ce simți, să procesezi aceste sentimente și să mergi mai departe.
  • În scrisoare, scrieți modul în care prietenia a început minunat și apoi a scăzut. Includeți detaliile care au determinat încheierea relației, modul în care ați simțit în timpul procesului și notați că relația sa încheiat.
  • Pentru a face un ritual simbolizând sfârșitul prieteniei, luați un articol dat de prietenul dvs. și îngropați, ardeți sau pur și simplu aruncați. Oricare ar fi alegerea ta, actul trebuie să reprezinte închiderea acelei relații.
  • Imaginea intitulată Deal cu un cel mai bun prieten din prima etapă Pasul 2
    2
    Permite-te sa fii fericit. Începeți cu mici schimbări, cum ar fi mâncarea mai bună și evitați sloshing frecvent. Faceți lucrurile pe care le bucurați și le faceți generoase celorlalți. Poate fi un pic intimidant la inceput, dar trebuie sa te confrunti cu situatia pentru ca fericirea ta depinde doar de tine.
    • Ieșiți la un film care vă place, mergeți la masa de prânz la restaurantul preferat și încercați lucruri noi care vă vor plăcea.
  • Imaginea intitulată
    3
    Pregătește-te pentru întâlniri viitoare. Există multe motive pentru a decide să încheiați o prietenie, dar este posibil ca fostul tău cel mai bun prieten să vrea să relanseze relația. Dacă sunteți prins de gardă, puteți ajunge să regretați decizia. Gândește-te la ce ai de gând să spui dacă sugerează că vei deveni din nou prieten.
    • Puteți chiar să vă antrenați spunând ceva de genul "Este o onoare să știți că doriți să fiți din nou prietenul meu, dar cred că ar trebui să lăsați așa cum este."

    • Partea 2
    Se ocupă de drame

    Imaginea intitulată Deal cu un prieten cu cel mai bun prieten Pasul 4
    1
    Ignorați ce spune persoana despre tine. Probabil vă veți simți rănit de ceea ce spune persoana despre care ați spus prietenul dvs., chiar dacă este adevărat. Cheia pentru a face față acestui tip de dramă este să o ignorați. Dacă vă decideți să faceți situația curată, va deveni un cerc vicios fără sfârșit de comentarii. În afară de a vă pune în pericol celelalte prietenii, acest lucru va întrerupe dorința dvs. de a vă deplasa înainte.
    • De exemplu, dacă persoana răspândește zvonuri despre tine în școală, este mai bine să ignori decât să te răzbuni.
  • Imaginea intitulată
    2
    Lăsați ceilalți prieteni să iasă din mizerie. Nimeni nu vrea să aleagă părți și nu este corect să-i întrebi pe prietenii tăi să o facă. Evitați să faceți bârfe despre fostul dvs. prieten, în special în fața altor persoane, și să evitați, de asemenea, conduce și aduce.
    • Nu spuneți niciodată ceva de genul "Data viitoare când îl vedeți, spuneți-i că este un mincinos!"
  • Imagine intitulată Deal cu un prieten cu cel mai bun succes Pasul 6


    3
    Stabiliți limite pentru dvs. Evitați să discutați cu subiectul, stați departe de lucrurile pe care le-ați făcut împreună și modificați rutina în circumstanțele care vă implică. Situații în care ambele pot fi situate în același mediu se pot întâmpla, dar limitați contactul cu acesta cât de mult puteți.
  • Imagine intitulată Deal cu un prieten cu cel mai bun prieten Pasul 7
    4
    Pretindeți că nu vă simțiți deranjați. Cele mai grave comentarii și gesturile cele mai nepoliticoase sunt menite să atragă atenția. Dacă nu reacționați, persoana vă va lăsa în pace mult mai repede. Fiți conștienți de faptul că ceea ce spune despre dvs. nu definește persoana în care sunteți. Poți și ar trebui să te simți bine cu privire la ignorarea imaturității individului.
    • Dacă lasă o notă urâtă în mașina ta, nu te răzbuna. Pur și simplu aruncați hârtia și continuați.

    • Partea 3
    Interacționează în public

    Imagine intitulată Deal cu cel mai bun prieten de la Ex Pasul 8
    1
    Fii politicos. La un moment dat îl veți întâlni. Când se întâmplă acest lucru, stați liniștit și rămâneți în a voastră. Dacă puteți evita o conversație, bine. Dacă nu este posibil, salută persoana și fii politicos.
    • Dacă îl vedeți la o petrecere și vă întreabă cum sunteți, răspundeți la ceva de genul "Sunt bine. Sper că ești prea bine. "
    • Dacă vă întâlniți la un eveniment școlar, fiți conștienți de prezența sa și continuați să vă bucurați.
  • Imaginea intitulată Deal cu cel mai bun prieten de la Ex Pasul 9
    2
    Nu prelungi conversația. A fi politicos nu înseamnă că trebuie să-i distrați pe cetățean. Dacă întreabă o întrebare, răspunde la aceasta, dar evită să-i pună întrebări, astfel încât el să nu dea drumul la prelungirea conversației.
    • Dacă vă întâlniți în supermarket și întreabă cum este mama ta, răspundeți politicos, dar nu întrebați despre familia sa. Dacă doriți să trimiteți un suvenir familiei sale, spuneți ceva de genul: "Mama mea este bine. Sper că și părinții tăi sunt. Te rog trimite-mi privirea. "
  • Imaginea intitulată
    3
    Nu face loc de interpretare greșită. Dacă nu aveți niciun interes să reînsuflețiți prietenia, nu dați impresia pe care o doriți. Fii politicos în acest moment și termină conversația. Dacă implicați că vreți să fiți prieteni cu el din nou, veți deschide ușa prieteniei sau al certurilor.
    • Nu este nevoie să spui "Bine să te văd" sau "Ne vedem curând". Fiți politicos în timpul unei scurte conversații și spuneți: "E bine că ești bine, dar dacă mă scuzați, trebuie să vorbesc cu altcineva. La revedere.

    • sfaturi

    • Fericirea este cea mai bună răzbunare împotriva unui ex-prieten răzbunător.

    avertismente

    • Dacă persoana încearcă să vă rănească fizic, căutați imediat ajutor.
    • Dacă nu reușiți să rezolvați situația singur, nu vă fie teamă să cereți ajutorul unui adult sau al unei persoane în care aveți încredere.

    Surse și cotatii

    Afișați mai multe ... (6)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să continuați prietenia cu un prieten exCum să continuați prietenia cu un prieten ex
    Cum de a diferenția dragostea de prietenieCum de a diferenția dragostea de prietenie
    Cum să-i spui celui mai bun prieten pe care-l placiCum să-i spui celui mai bun prieten pe care-l placi
    Înțelegerea a ceea ce înseamnă o relațieÎnțelegerea a ceea ce înseamnă o relație
    Depășirea depresiei după încheierea unei relațiiDepășirea depresiei după încheierea unei relații
    Cum să te descurci cu un ex care pare să fie mare după sfârșitul relațieiCum să te descurci cu un ex care pare să fie mare după sfârșitul relației
    Cum de a reconcilia o prietenieCum de a reconcilia o prietenie
    Cum să recunoașteți un prieten toxicCum să recunoașteți un prieten toxic
    Cum sa faci un prietenCum sa faci un prieten
    Cum să avansezi după o relație de dragoste unilateralăCum să avansezi după o relație de dragoste unilaterală
    » » Cum să te ocupi de un ex-prieten
    © 2021 itholoinfo.com.com