itholoinfo.com.com

Cum să sari de la Bungee Jump

Ați auzit vreodată pe cineva să spună: "Și dacă toți au sărit de pe pod, ați sări și tu?" Dacă ați vrut să răspundeți da la această întrebare, atunci bungee jumping este răspunsul pentru tine! Aceasta poate fi o experiență incredibilă și ar trebui să fii pregătit.

pași

Partea 1
Găsiți un loc

Imaginea intitulată Bungee Jump Pasul 1
1
Verificați starea fizică. În general, jumpingul bungee este foarte sigur, dar unele condiții medicale îl pot face periculoase. Aceste afecțiuni includ hipertensiune arterială, probleme cardiace, amețeli, epilepsie și leziuni la nivelul gâtului, spatelui, coloanei vertebrale sau picioarelor. Dacă aveți oricare dintre aceste probleme, cel mai bine este să discutați cu un medic înainte de a vă îmbarca bungee.
  • Multe echipamente sunt plasate pe glezne și pot agrava problemele de gleznă sau genunchi.
  • Problemele la nivelul gâtului și spatelui pot face dificilă îmbarcarea bungee, datorită presiunii exercitate asupra ei în timpul saltului. Discutați cu medicul dumneavoastră.
  • Poză cu denumirea Bungee Jump Pasul 2
    2
    Verificați limita de vârstă. Unii instructori permit persoanelor de 14 ani, alții să accepte doar de la 16 ani. În multe cazuri, dacă aveți sub 18 ani, părinții sau tutorii dvs. trebuie să vă însoțească și să semneze termenii de răspundere.
  • Imagine intitulată Bungee Jump Pasul 3
    3
    Găsiți un loc de sărituri de bungee. Multe sunt în locuri cu peisaje frumoase. Găsiți ceea ce vă place cel mai bine. Există mai multe locații în întreaga lume, iar unele atracții turistice populare oferă de asemenea bungee jumping.
    • Puteți sări de la poduri, macarale, punți de construcție, turnuri, baloane cu aer cald, elicoptere sau telecabine. Alegeți cel pe care vă place cel mai mult.
  • Imagine cu titlul Bungee Jump Pasul 4
    4
    Verificați siguranța și legalitatea instructorilor. Asigurați-vă că locația se află în cadrul legii și că nu este vorba doar de un tip cu o funie pe o punte. Citiți recenzii despre instructor pe internet, cereți referințe și vedeți ce au de spus ceilalți. Verificați că site-ul este înregistrat la agenția corespunzătoare.
    • Pentru referință, există un cod de siguranță pentru practica numită BERSA (British Elastic Rope Sports Association). Acesta cuprinde trei subiecte importante: participarea informată (ați înțeles riscurile implicate), redundanță (există un sistem de rezervă pentru a preveni întregul sistem să eșueze în cazul unei defecțiuni componente) și competența (toate echipamentele și personalul sunt calificat pentru locul de muncă ). Acest cod vă permite să vă asigurați că operatorul este sigur.
  • Imagine cu titlul Bungee Jump Pasul 5
    5
    Nu vă fie frică să puneți întrebări. Acest lucru vă ajută să vedeți dacă instructorul știe ce face. Puteți întreba despre echipament, formarea echipei, standarde de operare, istorie și așa mai departe. Acest lucru vă permite să știți cât de informat, prietenos și sigur este instructorul.
  • Poză cu denumirea Bungee Jump Pasul 6
    6
    Căutați prețuri. Căutați prețurile în avans și știți că acestea sunt mari. Mulți percepe un depozit pentru a face rezervarea, care poate fi până la jumătate din preț.
  • Imagine intitulată Bungee Jump Pasul 7
    7
    Programați saltul. Ar putea fi bine să programați, pentru a vă asigura că puteți săriți. Unii instructori necesită programare, deoarece este necesar să se folosească un transport pentru a ajunge la locul de salt.

    • Partea 2
    Pregătește-te

    Imagine intitulată Bungee Jump Step 8
    1
    Nu te gândi la asta. Cu cat te gandesti mai mult la asta, cu atat esti mai nervos si cu cat esti mai probabil sa renunti. Toată lumea devine nervoasă, așa că nu vă faceți griji!
    • Doar pentru că vă este frică de înălțimi nu înseamnă că nu veți putea să sari. Bungee jumping este o experiență foarte diferită și este posibil să nu vă fie frică în timpul saltului datorită adrenalinei.
  • Imagine intitulată Bungee Jump Pasul 9
    2
    Rochie dreapta. Purtați haine confortabile și puneți tricoul în interiorul pantalonilor, astfel încât să nu se ridice când încetinești, arătând burta pentru toată lumea. În mod similar, nu purtați fuste. Hainele tale nu trebuie să fie prea strânse, nu prea largi. Pantofii ar trebui să fie mici și trebuie să fie bine atașați la picioare. Nu purtați cizme sau încălțăminte cu toc înalt deoarece acestea pot interfera cu echipamentul atașat la gleznă.
  • Imagine intitulată Bungee Jump Pasul 10
    3
    Asigurați-vă părul. Dacă aveți părul lung, închideți-l astfel încât să nu se lipească de componente sau să vă lovească în timpul saltului.
  • Imaginea intitulată Bungee Jump Pasul 11
    4
    Înțelegeți echipamentul. Există mai multe tipuri de echipamente pentru săriturile de bungee, cele mai frecvente fiind corpul și piciorul. Piciorul este așezat pe glezne și ar trebui să aibă o copie de rezervă (un echipament complet, cum ar fi cele utilizate în alpinism).
    • Cel al corpului facilitează mișcările, permițând întoarcerea și tremurul complet. Dacă utilizați corpul, ar trebui să aveți un stil de scaun înalt, un stil de umăr sau un stil cu tot corpul.


  • Imagine cu titlul Bungee Jump Pasul 12
    5
    Gândiți-vă cum veți sări. Există mai multe stiluri de scufundări, scufundările fiind cele mai bune. În acest salt, săriți de pe platformă cu brațele larg deschise și plate ca o pasăre către pământ. Când ajungi la final, te vei uita în jos și încetinirea va fi foarte liniștită.
    • Alte salturi sunt înapoi, balustrada (cum ar fi scufundări, dar tu sari balustrada unele poduri), căderea BAT (atunci când agățat cu capul în jos înainte de a sari si doar cade), lift (skip cu picioarele în primul rând - poate fi periculos și sparge gleznele) și tandem (doi oameni sărind împreună).
  • Imagine cu titlul Bungee Jump Pasul 13
    6
    Vezi alții sărind. Așteaptă puțin, relaxează-te și urmărește-i pe alții sărind înainte de a sări. Acest lucru poate ajuta la calmarea minții și a nervilor.
  • Imagine intitulată Bungee Jump Pasul 14
    7
    Rasfoieste-ti picioarele. Dacă intenționați să utilizați uneltele pentru picior, va trebui să vă ridicați pantalonii pentru ao asigura. Dacă nu vă radeți picioarele, vă simțiți jenat, radeți înainte să sari.

    • Partea 3
    Saltul

    Imagine intitulată Bungee Jump Pasul 15
    1
    Programați saltul. Veți plăti ceea ce vă lipsește, dacă există, și veți semna anumite forme și termeni de răspundere. Deși bungee jumping este foarte sigur, ei vor dori să vă asigurați că înțelegeți riscurile. Dacă aveți întrebări legate de renunțare, discutați cu cineva din echipă.
  • Imagine cu titlul Bungee Jump Pasul 16
    2
    Pregătiți-vă să fiți cântăriți. Te vor cântări pentru a ști dacă folosesc echipamentul potrivit pentru greutatea ta și pentru a te asigura că nu depășești limita.
  • Imagine intitulată Bungee Jump Pasul 17
    3
    Mergeți în partea de sus a platformei de salt. Când sunteți acolo, instructorii vă vor pregăti. Dacă poți ajunge acolo, va fi bine, pentru că asta e una dintre cele mai înspăimântătoare părți!
  • Imagine intitulată Bungee Jump Pasul 18
    4
    Acordați atenție instructorilor. Ascultați ceea ce au de spus, să vă bucurați de salt mai mult. Nu vă fie teamă să puneți întrebări, sunt acolo pentru asta. Instructorii vor pune ceva căptușit în jurul gleznelor tale, vor fixa elasticele în jurul lor și îl vor atașa la frânghia de salut bungee!
  • Imagine intitulată Bungee Jump Pasul 19
    5
    Înțelegeți că frica este naturală. Frica este forma de auto-apărare a corpului. Încercați să vă difuzați gândurile, convingându-vă că nu vă faceți rău. Totul va fi foarte rapid după ce veți avea echipamentul, astfel încât lucrurile să curgă.
    • Nu te uita în jos înainte să sari! Veți avea foarte mult timp să admirați vederea în timp ce sari. Privind înainte, te poate face să te răzgândești.
  • Poză cu denumirea Bungee Jump Pas 20
    6
    Săriți când cineva din echipă strigă "Du-te!“. Căderea la acea viteză este un sentiment incredibil! Bucurați-vă de momentul și simțiți-vă liber să țipați până când plămânii dumneavoastră explodează! La sfârșitul căderii vei încetini încet și vei fi foarte calm.
    • După salt, cineva poate veni să te scoată de acolo într-o barcă sau te vor suspenda pe podul de unde ai sărit.
  • Imagine intitulată Bungee Jump Pasul 21
    7
    Numărare avantaj! Pur și simplu faceți bungee jumping: deveniți rece instantaneu!

    • sfaturi

    • Dacă e prima dată, nu inventăm moda ... crede-mă!
    • Îndepărtați totul de la buzunare înainte de a sări.
    • Nu mestecați guma sau mâncarea!
    • Când vă spun să sari, săriți dreapta! Dacă stați acolo gândindu-vă, puteți să faceți galben. De asemenea, nu uitați să nu vă uitați în jos.
    • Dacă nu doriți ca ei să vă vadă burta, puneți bluza în interiorul pantalonilor dvs.! Se va ridica!
    • Luați imagini din salt. Este foarte cool să urmăriți saltul dvs. - și să-l arătați altora! Dacă știți cum, copiați filmul și postați pe un anumit site web.

    avertismente

    • Persoanele cu antecedente de atacuri de anxietate ar putea fi nevoite să reconsidere ideea.
    • Nu sariti daca aveti probleme cu genunchiul sau soldul. Va cauza durere.
    • Asigurați-vă că aveți toate echipamentele de siguranță înainte de a vă gândi chiar să săriți.

    Surse și cotatii

    Afișează mai mult ... (2)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum de a înlătura în mod natural durerea cronică de spateCum de a înlătura în mod natural durerea cronică de spate
    Cum să spioni pe cineva înapoiCum să spioni pe cineva înapoi
    Cum să identificați sciaticaCum să identificați sciatica
    Cum să păstrați coloana corectăCum să păstrați coloana corectă
    Cum să opriți amețeliCum să opriți amețeli
    Cum de a opri Snags pe gâtCum de a opri Snags pe gât
    Cum să știți dacă aveți spondilozăCum să știți dacă aveți spondiloză
    Cum să știți dacă o durere a brațului stâng este legată de inimăCum să știți dacă o durere a brațului stâng este legată de inimă
    Cum să tratați spondilozaCum să tratați spondiloza
    Cum să începeți din nou viațaCum să începeți din nou viața
    » » Cum să sari de la Bungee Jump
    © 2021 itholoinfo.com.com