Cum de a vindeca daunele

Greața vă face greu să vă bucurați de vacanța de familie? Aceste sfaturi vă pot ajuta să nu vă obosiți în mașină și să vă bucurați de vacanța dvs.! Șpaclul este rezultatul trimiterii de mesaje contradictorii către creier. Acestea sunt cunoscute sub numele de "mesaje de mișcare" trimise de ochi și de urechea interioară. Urechea internă spune că te rotești, te rotești și te miști. Ochii tăi spun că trupul tău este în continuare. Creierul este confuz. Această confuzie provoacă greață.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

pași

Imaginea intitulată Poziția mâinii vibanului 2

Încercați să vă puneți mâinile peste ochi înainte de a vă simți grea, astfel încât să puteți vedea doar interiorul mașinii și nici o mișcare în afară. Asigurați-vă că păstrați complet mișcarea din vedere, deoarece chiar și o mică mișcare externă poate provoca boală de mișcare. Acest lucru se poate face și cu ochelarii corespunzători, care blochează mișcarea intermitentă, făcând mișcarea exterioară din câmpul vizual.

Utilizați vizualizarea orizontului. Încurajați-vă copilul să privească la orizont și plasați DVD-uri pentru el. Nu-l lasa sa citeasca, sa se joace sau orice altceva. Poziționați copiii în mașină pentru a putea privi fereastra.

Imaginea intitulată Boala auto-vindecării Pasul 3

Evitați scaunele din spate. În cazul minivanelor, copiii par să se simtă mai mișcați din spatele vehiculului. Asigurați-vă că copilul dvs. stă cu fața în față, astfel încât să puteți privi prin geamul din față al mașinii.

Imaginea intitulată Curățarea bolii mașinii Pasul 4

Aer curat. Dacă copilul este grea, deschideți geamul și lăsați-l să ia aer curat. Nu fumați și nu consumați alimente cu miros puternic!

Imaginea intitulată Curățirea bolii mașinii Pasul 5

Calmează-ți stomacul. Un copil ar trebui să se simtă mai bine dacă mănâncă un Cracker Cracker uscat. Stomacul gol poate contribui la greață. Luați o masă ușoară înainte de a vă deplasa. Evitați alimentele grase care sunt greu de digerat.

Imaginea intitulată Curățarea bolii mașinii Pasul 6

Conduceți fără probleme. Cu cât utilizați mai puțin frâna, cu atât mai bine. Asigurați-vă că opriți la fiecare 5 minute și lăsați copilul să meargă câteva secunde.

Faceți opriri frecvente. Planificați suficient timp pentru a vă permite copilului să meargă în timpul opririlor.

Imaginea intitulată Curățarea bolii mașinii Pasul 8

Observați primele semne de boală de mișcare. Asigurați-vă că știți dacă copilul dvs. poate spune că se simte rău. Fiți atenți la el. Nu-l lăsa în pace.

Utilizați medicamente pentru greață. Puteți cumpăra unele dintre ele fără prescripție medicală. De asemenea, puteți utiliza derivați de ghimbir pentru a face față bolii de mișcare. O altă opțiune este încercarea unei brățări de acupressură, care funcționează prin intermediul punctelor de presiune de pe încheietura mâinii. De asemenea, puteți utiliza plasturi scopolamină, dar acestea necesită o rețetă medicală.

Imaginea intitulată Curățarea bolii mașinii Pasul 10

Somn. Lie în spatele scaunului din mașină, privindu-vă afară, iar mesajele conflictuale din creier vor dispărea împreună cu suferința ta. (Nu este o idee bună să vă îndoiți capul între genunchi. În caz de accident, acest lucru poate duce la un impact care poate rupe gâtul.)

sfaturi

Încercați să nu vă gândiți la grețuri. Dacă vă faceți un pui de somn, priviți fereastra, ascultați un cântec, veți putea uita greața.
Dacă te duci la culcare, dar nu există spațiu pentru a se întinde, să ia o pernă portabilă și să se aplece într-o fereastră. Acest lucru funcționează și dacă sunteți pe scaunul din față.
Relaxați-vă sau ascultați melodiile preferate.
Dacă îi dați copilului vreun medicament, citiți instrucțiunile din prospect sau contactați un medic în loc să primiți sfatul altora.
Dacă încercați să citiți o carte, nu o puneți în jos, deci trebuie să priviți în jos pentru a citi.
Dacă doriți să oferiți un copil Dramin, un sfert de comprimat, sau jumătate, la fiecare 6 sau 8 ore.
Dacă Dramin este pentru dvs. sau pentru cineva cu vârsta peste 12 ani, luați 1 până la 2 comprimate la fiecare 4-6 ore.
Dacă intenționați să administrați Dramin unui copil mai în vârstă, administrați 1/2 comprimate la fiecare 6 până la 8 ore.
Cere-i pe cineva să-ți spună o glumă sau să spună ceva amuzant pentru a te distrage.

avertismente

Dacă copilul vărsc frecvent, aveți gata de vărsare. Întotdeauna deschideți gura atunci când vomitați.
Înainte de a vă medicina copilul, consultați medicul pediatru. Nu utilizați medicamente la copii cu vârsta de 2 ani sau mai mici. Dacă utilizați dimenhidrină, este posibil să aveți glaucom, astm și probleme cu pipi. De asemenea, puteți să vă simțiți somnolență, ceea ce poate agrava greața. Nu utilizați dimenhidrină dacă sunteți gravidă sau alăptați.