Cum se face detoxifierea colonului

Medicii naturopați recomanda detoxifierea colonului dumneavoastră ca o cale către o sănătate optimă. Ei susțin că, în timp, intestinul gros este obstrucționat de toxine de mediu sau diete bogate în zaharuri rafinate și carne supraîncărcată cu hormoni. Ca rezultat, colonul dvs. este forțat să secrete mucus, care reține toxinele din corpul vostru. Colonul de curățare poate ajuta la eliminarea acestor toxine din corpul dumneavoastră. Urmați aceste instrucțiuni pentru a vă detoxifla colonul.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

pași

Modificați-vă dieta. Primul pas al acestui regim cuprinzător de a vă curăța colonul este o dietă de detoxifiere. Îndepărtează tot felul de alimente care suprasolicite colonul și le înlocuiește cu alimente bogate în fibre care vă curăță colonul. Acestea includ:

Legume crude cum ar fi morcovi, broccoli sau conopidă.
Fructe crude cum ar fi mango, guava și multe dintre fructe de padure.

Imaginea intitulată Îmbunătățiți pielea facială Pasul 6

Beți mai multe pahare de apă filtrată pe zi pentru a ajuta la spălarea colonului.

Imaginea intitulată Curățați corpul la domiciliu Pasul 5

Utilizați suplimente pentru curățarea colonului. Aceste suplimente se administrează pe cale orală sau rectală și clarifică colonul impurităților. De obicei acționează rapid și efectele lor pot fi debilitante. Suplimentele pentru curățarea colonului includ:

laxative
clisme
Ceaiuri puternice pe bază de plante
Enzime puternice
Capsule antiparazitare

Imagine cu titlul Treat Amebiasis Pasul 3

Irigați colonul. Colonistii efectueaza zilnic proceduri de irigare sau hidroterapie in birourile lor. Procedura este un pic incomod și poate dura mai mult de o oră. De obicei, urmează un curs destul de previzibil.

Terapeutul introduce cu ușurință un tub în rect.
Tubul este atașat la o pompă care forțează apă sau alt lichid în intestinul gros.
După ce sângele este saturat, terapeutul îndepărtează primul tub și introduce cu atenție un tub nou.
Terapeutul va masura abdomenul pentru a elimina apa si resturile de la colon.
Terapistul poate repeta procesul pentru o curățare temeinică. Procedurile ulterioare pot implica apă tratată cu probiotice, care ajută la restabilirea colonului la bacterii prietenoase.

Evitați un program de curățare a colonului dacă ați suferit recent intervenții chirurgicale abdominale sau suferiți de oricare dintre următoarele situații:

Tumori în orice parte a sistemului digestiv
Boala cardiacă
Orice boală de rinichi
Boala lui Crohn
Hemoroizi interni sau severi
diverticulită
Colită ulcerativă

sfaturi

Discutați cu medicul înainte de a încerca orice terapie alternativă.
După terminarea dietei de detoxifiere, adăugați cereale și cereale integrale la dieta dumneavoastră. Fibrele insolubile absoarbe apa când trece prin colon și ajută la mărirea și eficientizarea mișcărilor intestinului.

avertismente

Guvernul federal nu reglementează curățarea colonului. Prin urmare, siguranța și eficacitatea lor nu au fost inspectate.
Cerințele de acordare a licențelor pentru terapeuți coloniști variază de la stat la stat. Aflați dacă terapeutul dvs. este licențiat și alege un terapeut care este membru al unei asociații naționale și respectă standardele organizației.
Solicitați asistență medicală dacă suferiți de orice efecte adverse ale curățării colonului, inclusiv dehidratare, infecție, reacție alergică sau perforare intestinală.