Cum să explici autismul

Dacă sunteți autist sau cunoașteți pe cineva, va trebui să explicați condiția celorlalți. Dar, mai întâi, trebuie să învățați cât de mult puteți subiectul, cum ar fi cum afectează abilitățile sociale, empatia și comportamentul cuiva.

conținut

Pași
Metoda 1Înțelegerea autismului, astfel încât să puteți învăța pe ceilalți
Metoda 2explicarea abilităților sociale ale unui autism la un adult
Metoda 3explicarea diferențelor de comunicare ale unui autism
Metoda 4explicarea comportamentului autiștilor
Metoda 5explicarea autismului copilului dumneavoastră
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Înțelegerea autismului, astfel încât să puteți învăța pe ceilalți

Imagine intitulată Disabled Man Walks in Woods.jpg

Aflați ce este. Autismul este o tulburare neurodevelopment care duce la dificultăți în comunicare și abilități sociale. Această tulburare neurologică poate prezenta dificultăți sau avantaje.

Imagine intitulată Autism Discussion Space.jpg

Aflați ce autisti spun despre starea lor. Ei, trăind diferențe și impulsuri proprii, pot oferi o viziune mai bună și mai incluzivă asupra modului în care funcționează tulburarea.

Imagine intitulată Autism bărbat și femeie Happy Stimming.jpg

Înțelegeți că autismul este o tulburare cu spectru larg. Aceasta înseamnă că simptomele variază de la o persoană la alta. În timp ce unul poate avea mai multe dificultăți în domeniul senzorial, altul poate suferi de interacțiunea socială de bază. Datorită varietății largi a simptomelor, este dificilă generalizarea stării.

Rețineți acest lucru când explicați tulburarea unei alte persoane. Este important să ne exprimăm faptul că nu toți autistii acționează în același mod, așa cum nu toți oamenii neurotipici acționează în același mod.
Când descrieți o persoană cu autism, subliniați nevoile ei specifice.

Image cu titlul Boy Speaks Tangled Words.jpg

Fiți conștienți de dificultățile de comunicare. Deși aceste provocări sunt discutate mai detaliat în secțiunea următoare, unele dintre cele mai frecvente sunt:

Variația tonului vocii, uneori monotonă, uneori accentuată (dificultate în prosodie)
Repetarea întrebărilor sau a frazei (echolalia)
Dificultate în exprimarea nevoilor și dorințelor
Este nevoie de timp pentru a procesa cuvintele rostite si a raspunde la instructiuni, sau pentru a fi confundat cu multe cuvinte vorbite repede
Interpretarea literară a limbii (dificultate în înțelegerea sarazmului, a ironiei și a cifrelor de vorbire)

Imagine cu titlul Deaf Autistic Girl Smells Hydrangeas.jpg

Înțelegeți că autitudinile interacționează diferit cu lumea din jurul lor. Nu vă faceți griji dacă se pare că nu vă acordă atenție. Rețineți că:

Ele par adesea dezinteresate și indiferente. Este posibil ca aceștia să nu fie conștienți sau interesați de oamenii din jurul lor, ceea ce face dificilă conectarea cu ceilalți.
Autitudinile asculta diferit. De exemplu, contactul cu ochii este foarte incomod pentru ei, așa că trebuie să se deplaseze pentru a se concentra. Deci, lipsa de atenție aparentă este doar o modalitate în care încearcă să se adapteze conversației.
Ei au, de asemenea, experiență de procesare auditivă lent și să devină neliniștit, cu multe distragere a atenției în mediul înconjurător. Oferiți-vă să vă mutați într-un loc mai liniștit și să întrerupeți conversația pentru a permite gânditorului autistic.
Copiii autiști au dificultăți în a juca cu alții, deoarece jocul implică adesea reguli sociale și experiențe senzoriale. Ele sunt de obicei izolate.

Imagine intitulată Schema de ilustrație ilustrată.jpg

Autistics, în general, le place structura. Ele creează rutine extrem de structurate și chiar inflexibile, astfel încât nu trebuie să se ocupe de situații nefamiliare. Acest lucru va fi mai bine abordat mai târziu. Acești oameni pot:

Urmați o rutină strictă.
Anguish cu schimbări neașteptate (de exemplu, schimbarea mediului școlar).
Utilizați un obiect de confort pentru a le ajuta să facă față stresului.
Organizați metodic obiectele (de exemplu, aranjați jucăriile în ordinea dimensiunilor și culorilor).

Metoda 2
Explicarea abilităților sociale ale unui autism la un adult

Imagine intitulată Fata de autism cu zâmbet și deget Flicking.jpg

Explicați că este normal ca autismul să acționeze puțin diferit. Ei se confruntă cu barierele și stresorii pe care neurotipicele nu le întâmpină niciodată, deci acționează neobișnuit și au abilități sociale diferite. Totul depinde de nevoile și punctele tari ale individului.

Oamenii cu abilități sociale mai puternice ar putea arăta ciudat și puțin ciudat. Ocazional, ei fac comentarii aparent neînfrânate care nu se potrivesc bine conversației.
Unii oameni cu autism nu pot interacționa într-un mediu social normal.

Imaginea intitulată Autistic Boy Feigns Contact cu ochii în timp ce vorbește cu femeia.jpg

Explicați că de obicei nu fac contact vizual. Contactul direct poate fi prea invaziv, astfel încât persoana cu autism nu se uită de obicei la ochii cuiva în timp ce vorbește. Explicați că, în acest caz, privirea departe este diferită de a nu asculta.

Nu forțați niciodată contactul cu ochii. Persoana poate fi speriată, abilitățile de comunicare pot să scadă și acest lucru poate declanșa supraîncărcare senzorială.
Unii, cu toate acestea, sunt capabili să stabilească contactul vizual. Din nou, depinde de individ.

Imagine intitulată Femeie și autism fată Sitting.jpg

Explicați faptul că autismul nu le ignoră. De obicei, acestea trebuie să se miște sau să evite contactul vizual pentru a se concentra. Se poate privi gura, mâinile sau picioarele celeilalte - sau chiar în direcția opusă. A deveni furios va face ca autismul să o evite.

Datorită diferențelor senzoriale și a atenției, este dificil să se concentreze asupra unei conversații. El nu ignoră celălalt, se luptă să participe la interacțiune.
Învățați-i pe individ să clarifice când vrea să vorbească cu o persoană cu autism. Ar trebui să fie aproape fizic, să-i numească după nume și, de preferință, să fie în vizualizarea autismului. Sună-o din nou dacă nu te-a observat.

Imagine intitulată Băieți veseli și AAC App.jpg

Faceți-o clar că unii autisti nu sunt verbali (nu vorbiți). Ei comunică prin gesturi, cuvinte scrise sau tipărite, limbaj corporal sau comportament. Cu toate acestea, doar pentru că cineva nu vorbește nu înseamnă că nu înțelege discursul sau că nu are nimic de spus.

Vorbirea este întotdeauna considerată politicoasă. Nonverbali ar trebui să fie tratați ca colegi de aceeași vârstă.
Indică munca unor mari persoane non-verbale, cum ar fi scriitorul și activistul Amy Sequenzia.

Imaginea intitulată Confused Man Wearing Blue.jpg

Autistics în general nu înțeleg glumele, ironia și sarcasmul. Ei abia înțeleg diferitele tonuri de voce, mai ales atunci când expresiile faciale ale persoanei nu urmăresc intonațiile vorbirii.

De exemplu, dacă o persoană trimite mesajul "E minunat", credeți că este adevărată. Cu toate acestea, dacă folosește un emoticon precum ":-P" (care arată limba) împreună cu textul, interpretați mesajul ca fiind sarcastic.
ei pot învăța să înțeleagă limba figurativă. Unii înțeleg nuanțele de sarcasm și de umor bine.

Metoda 3
Explicarea diferențelor de comunicare ale unui autism

Imagine intitulată Peaceful Woman with Hearts.jpg

Ajutați-o pe persoana să înțeleagă că autismul poate arăta empatie în mod diferit și asta nu înseamnă că nu o au. Cu toate acestea, ei nu înțeleg neapărat cum vă simțiți și nu știți cel mai bun mod de a reacționa la sentimentele lor. Autisele pot părea insensibile, dar, de fapt, nu pot simți emoțiile celorlalți.

Asigurați-vă clar ce vă simțiți. Poate că nu înțelege de ce privești în jos, dar dacă îți spune că ești trist, el te va înțelege mai bine.

Imagine intitulată Boys Talk Despre Frogs.jpg

Vorbiți despre interesele intense care însoțesc starea. Mulți autisti se îndrăgesc profund de anumite subiecte specifice și pot vorbi despre ele pentru perioade lungi de timp.

Oamenii considerați "normali" îl pot considera nepoliticos, dar nu vor să ignore gândurile și sentimentele altora. Ei nu-și dau seama că celălalt nu este interesat de conversație.
Unii copii autiști sunt prea precauți în a discuta despre interesele lor speciale de teama de a fi nepoliticos. Dacă este cazul, spuneți că este bine să vorbim despre pasiuni din când în când, mai ales dacă celălalt pune întrebări despre ele.

Imagine Asertiv Redhead Femeie întreabă Question.jpg

Autistics nu-și dau seama cât de interesat ești. Dacă doriți să schimbați subiectul sau să încheiați conversația, fiți clar. Ei nu înțeleg indirect.

Pregătește-ți câteva motive, cum ar fi "trebuie să plec pentru că am întârziat" sau "sunt copleșit și am nevoie de ceva timp liniștit singur" (ceva care ei pot înțelege).

Ajutați persoana să înțeleagă că persoanele cu autism au sentimente ca orice altă persoană. Doar pentru că par a fi detașați, nu înseamnă că nu simt dragoste, fericire și durere - de fapt, ei simt lucrurile foarte profund.

Metoda 4
Explicarea comportamentului autiștilor

Imagine cu titlul Fata vrea cinci mari nu Hug.jpg

Explicați faptul că unii persoane cu autism nu pot face față contactului fizic datorită problemelor senzoriale. Reacțiile la atingere variază foarte mult între acești indivizi, deci este important să întrebați pe autisti dacă vrea să fie atins.

Unii ca atingerea fizică și îmbrățișarea prietenilor apropiați și a familiei.
Când aveți dubii, întrebați. Spune: "Vrei să îmbrățișezi?" sau să vă mișcați încet în cazul în care persoana vă poate vedea și aveți șansa de a vă cere să vă opriți. Nu te lăsa niciodată în urmă să le atingi pentru că le poți sperie până când au un atac de panică.
Preferințele se schimbă de la o zi la alta. De exemplu, o persoană cu autism care de obicei îi place să îmbrățișeze poate să spună brusc că nu îi dorește. Acest lucru se datorează diferențelor senzoriale - persoana poate fi prea copleșită în acest moment pentru a se îmbrățișa. Nu luați aceste variații personal.

Imaginea intitulată Little Girl Hugging Fish Fish in Corner.jpg

Explicați faptul că mulți autisti nu pot face față anumitor stimuli senzoriali. Acestea pot avea dureri de cap ca urmare a expunerii la lumini sau să sară și să înceapă să plângă dacă aruncați un vas pe podea. Amintiți-vă de sensibilitățile individului.

Explicați-vă că este bine să întrebați nevoile unei persoane de a le face mai confortabile. De exemplu, "Este prea zgomotos aici pentru tine? Vrei să mergi în altă parte?"
Nu este deloc bun să-i tachinezi pe cineva despre sensibilitățile lor (de exemplu, bate la ușă pentru a vedea speriatul autistic). Acest lucru poate provoca dureri, teama și chiar atacuri de panică Intensiv, în plus, să fie considerat intimidare.

Explicați-vă că este mai ușor să se facă față stimulilor atunci când autismul este pregătit pentru ei. În general, auții se ocupă de situații mai bine atunci când știu ce să se aștepte, deci este necesar să întrebați mai întâi înainte de a face ceva care ar putea speria celălalt.

De exemplu, "Voi închide ușa de la garaj. Dacă doriți să părăsiți camera sau să vă acoperiți urechile, vă rugăm să vă simțiți liberi".

Imagine cu titlul Happy Autistic Girl Stims Under Desk.jpg

Menționați că autistics prezintă anumite comportamente care, la început, arată anormal. Aceasta se numește comportament de auto-stimulare deoarece stimulează simțurile. Acest lucru îi ajută să se calmeze, să se concentreze, să vorbească și să prevină o criză de anxietate. Explicați-vă că, deși sună ciudat, nu este niciodată înțelept să le evitați din acest obicei. Iată câteva exemple de auto-stimulare:

Leagă-ți corpul înainte și înapoi.
Repetați cuvintele sau zgomotele (echolalia).
Mișcați-vă mâinile, ca și cum aruncați o aripă de pasăre (înflorire sau asterix).
Fixați-vă degetele.
A lovit capul. (Dacă acest comportament este constant, căutați un psiholog sau discutați cu adultul responsabil.) Deoarece acest lucru poate provoca daune fizice, este mai bine să înlocuiți un alt stimul, cum ar fi scuturarea rapidă a capului.
Jumping și bate cu entuziasm.

Imagine cu titlul Femeie Chews Autism Necklace.jpg

Stimularea are un efect calmant, deoarece creează o intrare senzorială previzibilă. Similar cu rutinele, poate crea un sentiment de securitate și predictibilitate. De exemplu, o persoană cu autism poate să sară în mod repetat în același loc, să redea aceeași piesă în mod repetat sau să deseneze aceeași imagine. Reacțiile repetitive se referă la nivelurile de confort.

Dacă încercați să explicați autismul copilului dvs. unui prieten, comparați modul în care copiii se pregătesc pentru școală. Există o rutină de bază: micul dejun, periajul dinților, îmbrăcarea, împachetarea rucsacului etc. Deși există o semi-rutină, unii dintre acești pași pot să se alterneze în timp. Un copil "normal" nu-i pasă dacă se întâmplă acest lucru, dar un copil autist este extrem de dezorientat de aceste schimbări. Autistics se obișnuiește cu obiceiurile și le urmărește rigid și este esențial să le respectăm.

Metoda 5
Explicarea autismului copilului dumneavoastră

Imaginea intitulată Femeia reasigurări neîncredere Little Boy.jpg

Asigurați-vă că copilul dvs. este gata să vorbească despre asta. Este important să fii cinstit cu el, mai ales dacă are autism sau are un prieten cu această afecțiune. Este important să vă asigurați că copilul dvs. este suficient de vechi pentru a înțelege ceea ce spuneți și nu vă va deruta sau va deranja. Fiecare copil este diferit, deci nu există nici o vârstă care să-i vorbească. Depinde de individ și moment.

Dacă copilul dvs. are autism, poate doriți să vorbiți despre el mai devreme. Poate fi stresant să simțiți că sunteți diferit și nimeni nu explică de ce. Spuneți ceva simplu, cum ar fi "Aveți autism, ceea ce înseamnă că creierul dvs. funcționează puțin diferit și de aceea aveți profesioniști care să vă ajute".

Imagine cu titlul Femeie Hugs Autistic Girl.jpg

Explicați-i că condiția nu este un motiv pentru tristețe. Explicați-vă că autismul este o dizabilitate, nu o boală, și că există și alte persoane ca aceasta. Copiii în vârstă pot beneficia de introducerea conceptului de neurodiversitate și de mișcare a drepturilor persoanelor cu handicap.

Ajutați-i pe copil să înțeleagă că diferențele lor îi fac unice și speciale. Explicați punctele forte ale autismului: un sentiment puternic de logică și etică, compasiune, pasiuni profunde, concentrare, loialitate și dorința de a ajuta (responsabilitatea socială).

Imaginea intitulată Mamă zâmbește în timp ce autism fiica Stims.jpg

Încurajați-vă copilul. Încurajați-l spunând că autismul o face diferit, nu și mai rău. Poate să participe liniștit la activități școlare și acasă și să aibă o viață fericită.

Imaginea numelui Omul Vorbește Dragostea la Girl.jpg

Arătați-vă toată dragostea pentru el. Spune că îl iubești și-l vei ocupa mereu de el. Este important să aveți un sprijin adecvat, în special atunci când vă confruntați cu un handicap. Cu ajutorul dvs., copilul dvs. poate trăi o viață fericită și productivă.

sfaturi

Dacă persoana are dificultăți în a înțelege autismul, întrebați-i ce întrebări au și răspundeți la întrebări într-un mod calm și înțelept.
Consultați câteva site-uri despre situație. Există unele listate la sfârșitul acestui articol.

avertismente

Nu privi niciodată autismul de autostimularea ta.
Fiți foarte atenți atunci când indicați site-uri despre autism. Unele organizații ajung să "patologizeze" starea și să se concentreze asupra unui tratament dificil, în loc să se concentreze pe respect și incluziune. Luați în considerare persoanele cu participare activă la autism.
- Site-urile care discută despre neurodiversitate, identitatea ca modalitate de a se vedea în lume și de a promova acceptarea în loc să se concentreze asupra vindecării sunt de obicei cele mai bune.