Cum să luați și să păstrați un an de lapte pentru un copil care nu acceptă alăptarea la sân

Majoritatea profesioniștilor din domeniul sănătății subestimează capacitatea mamei de a alimenta bebelușii pe sticlă numai cu lapte matern. Acest proces va dura mai puțin de un an și de a salva mii de lapte praf în special reale și posibile vizite la medic, deoarece copiii care iau laptele matern sunt, în general sănătoase decât cele hrănite industrializate. Desigur, puteți utiliza aceste sfaturi pentru a obține o cantitate mai mică de lapte, ci ca tehnica este din ce în ce mai ușor, prin creșterea cererii vă poate încuraja să continue să aibă un stoc suficient timp de un an.

conținut

Pași
Metoda 1retragerea inițială
Metoda 2după ce laptele începe să iasă
Metoda 3crearea unei rutine care echilibrează procesul de pompare și de zi cu zi
Metoda 4creșterea capacității
Metoda 5depozitarea laptelui extras
Metoda 6stabilirea rutinei de pompare
Metoda 7finalizarea livrării
Sfaturi
Avertismente
Materiale necesare

pași

Metoda 1
Retragerea inițială

Utilizați pompa conform instrucțiunilor, până când laptele începe să curgă. Pomparea timp de cinci minute înainte de sosirea laptelui aduce un mare beneficiu. Înainte de pompare, lăsați o sticlă ieftină, cu un blocaj mare în apropiere, care conține 60 ml de colostru, lapte matern cumpărat / donat sau formulă pentru copii.

Adresați-vă specialistului în lactație pentru a arăta dumneavoastră și partenerului dvs. cum să încurajați bebelușul să ridice corect sânul. Pompa până când vedeți prima picătură de colostru și apoi oferiți cu răbdare pieptul copilului.

Pur și simplu cuibăritul cu bebelușul dvs. va stimula producția de lapte și este posibil să fiți surprinși să vedeți că alăptarea merge bine după ce mamelonul a fost "pregătit" de pompă.

Dacă nu funcționează, cereți partenerului să umple sticla, astfel încât bebelușul să-și asocieze pieptul cu alimente. Pompa timp de până la 20 de minute.

Metoda 2
După ce laptele începe să iasă

Când laptele începe să curgă, pompa un sân la un moment dat consecutiv.

Puneți mamelonul în sânul cel mai productiv și în pompă până când este gol sau timp de 20 de minute, apoi pompați sânul cel mai puțin productiv pentru aceeași perioadă de timp, la minimum. Veți ști că este "gol" atunci când pompi timp de un minut (spun unii experți pentru două), fără nici o picătură rămasă.
Dispozitivele dezvoltate pentru a fixa duzele în sânii pot ajuta la pompa suficient pentru a calma angorjarea de san, dar nu va gol într-adevăr cea mai mare parte a sânilor, deoarece acestea nu pot crea aceeași poziție confortabilă pe care le aveți atunci când țineți duza în interiorul cu mână.

Când începeți să pompați un sân, folosiți mâna liberă pentru a masca puncte întărite - pot fi canale înfundate care trebuie spălate.

Înainte de a termina de pompare un sân, masaj și stoarce în ultimele minute. Ați putea fi surprins de cantitatea de lapte suplimentar poate lua în continuare piept (de aceea copiii hapsân instinctiv san sau sticla in timp ce suge). Experții lactatie va avertiza să pompa un san la un moment dat reduce producția de lapte, dar ceea ce ei spun este că reduce efectul de stimulare mamelonului în producție.

Gândiți-vă: pentru a pompa un san la un moment dat vă permite să obțineți mai mult din puterea mașinii de aspirare și lasă mână liberă pentru masaj și comprima piept, folosind telecomanda, citiți o carte, mânca un sandwich sau copil cântece de leagăn. Numai cu această metodă va rămâne echilibrat pentru a rula de zi cu zi.
- Cu noroc, bebelușul îți va ridica ușor pieptul și nu vei avea nevoie de restul acestor instrucțiuni.

Dar dacă se pare că nu va funcționa, scapa de sticlele ieftine și cumpărați alte produse standardizate și de bună calitate. Puteți cumpăra cele care ajută la prevenirea stricăciunii laptelui. Este important ca acestea să aibă o duză standard, deoarece sticlele cu gât larg pot lăsa o duză de până la 30 ml care nu ajung la copil într-o poziție confortabilă de alimentare.

Metoda 3
Crearea unei rutine care echilibrează procesul de pompare și de zi cu zi

Odată ce ați stabilizat pomparea și veți primi suficientă cantitate de lapte pentru a vă hrăni copilul, partenerul dvs. poate să-și asume mai multe responsabilități.

Dacă bebelușul dvs. are nevoie de atenția dvs. în timp ce pompați, nu ezitați să nu mai aveți grijă de el și să-l reporniți când este posibil. Este frustrant la început, dar este important să nu așteptați până când aveți timp liber (15 până la 40 de minute) pentru a obține laptele. Bebelușii sunt imprevizibili și este posibil să nu puteți avea atât de mult timp de multe ori.

Ar trebui să stabiliți intervale de pompare, plus sau minus 20 de minute. Orice variație și sânii dvs. vor dura mult timp trimiterea de mesaje către corpul dvs. pentru a opri lăsarea laptelui.

Metoda 4
Creșterea capacității

Începeți să creșteți capacitatea de producție a sânilor prin extinderea treptată a intervalelor de pompare. Dacă începeți să observați că aprovizionarea dvs. zilnică scade mult, lăsați intervalele așa cum vă aflați. Puteți chiar să simulați un "spurt de creștere" prin pompare foarte des pentru o zi sau două. Dacă aveți noroc, sanii dumneavoastră vor răspunde prin creșterea permanentă a producției.

Metoda 5
Depozitarea laptelui extras

Familiarizați-vă cu instrucțiunile pentru stocarea laptelui dvs. pe site-ul Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), enumerate în secțiunea Surse și secțiuni.

Ignorați Academia Americană de Pediatrie. Sfatul lor vă va face să aruncați cea mai mare parte a laptelui pentru a maximiza concentrația de nutrienți în fiecare gust. Copilul dvs. norocos va obține lapte mult mai ușor datorită sticlelor de copii standardizate de bună calitate.
În cazul în care calitatea laptelui este a scăzut cu 2%, pentru că ați urmat instrucțiunile de la CDC in loc de AAP, copilul tau va fi mai mult decât răsplătiți pot bea mai mult lapte cu același efort ca și un copil de san face.

Când aveți suficientă cantitate de lapte proaspăt, puneți puțin la îngheț. Puteți pompa direct în sticlele de dimensiuni standard (de aceea au acest nume) sau în pungi pe care le atașați la buteliile pentru bebeluși cu sigiliu de cauciuc.

Când a fost deja o luptă care vă hrănește copilul cu 60 ml de lapte, poate fi tentant să umpleți complet un sac de 300 ml sau mai mult. Dar când se dezghetează, veți dori să se fi împărțit în două pungi mai mici. Cel mai bine este să folosiți pungi de 175 ml sau mai puțin.

Pentru a îngheța laptele, mai întâi turnați sacul în congelator. În acest fel, veți depozita laptele în formă de dreptunghi drept, în loc să lăsați sacul cu bulgăre. Când trebuie să îngheți un alt sac, transferați sacul într-o cutie de pantofi sau alt recipient și puneți-l în partea inferioară a congelatorului.

Metoda 6
Stabilirea rutinei de pompare

Continuați să reduceți treptat timpul de pompare până când găsiți echilibrul potrivit pentru dvs.

Când ați avut o rutină de pompare pentru o lungă perioadă de timp, complot scopul de a scăpa de ea! Dacă luați 1200 ml pe zi, veți putea obține o livrare suplimentară în 2 până la 4 zile. Acest lucru înseamnă că ar putea opri atunci când copilul este în vârstă de opt luni, și încă mai au suficient lapte să-l hrănească până când el poate lua lapte de vacă. Infirmierele umede ar putea alimenta până la șase copii, atunci este probabil ca o femeie cu un copil dedicat apetit scăzut de aprovizionare ar putea produce un an în două luni.

Mențineți un calcul actualizat al ofertei dvs. cu mâna. Va fi mai ușor să vă amintiți așa! Puteți lăsa un notebook lângă pompa pentru mamă.

Când o cutie de pantofi se umple, puneți-o pe fundul congelatorului. Asta inseamna ca va fi dificil sa folosesti stocul in ordine, dar si ca pungile care au nevoie de mai mult spatiu de depozitare vor deveni mai reci. În ciuda cutiei, se scad 230 g și se adaugă rezultatul la calculul aprovizionării.

În timp ce încă pompați, nu încercați să dezghetați și să utilizați laptele înainte de a deveni prea vechi.„În cazul în care laptele este plasat în partea de jos a unui congelator separat atunci când copilul este veche de o săptămână, este încă bun la prima lui zi de naștere. Este posibil să fi auzit că laptele matern se va adapta perfect la vârsta copilului, dar asta e doar adevăr în primele câteva săptămâni. După aceea, aveți ceea ce se numește „lapte matur“, care depinde mai mult de hrana pe care vârsta. laptele proaspăt copilului are puțin mai bună calitate, care este mai relevantă atunci când copilul este foarte nou.

Nu dați laptele congelat până când nu mai luați cel proaspăt, cu următoarele excepții:

În primul rând, în cazul în care laptele se usucă sau ceva nu merge în neregulă cu aprovizionarea, laptele dezghețat este cu mult mai bun decât laptele praf special.
În al doilea rând, puteți da laptelui dezghețat din când în când pentru a vă asigura că bebelușul dvs. se obișnuiește cu gustul.
În cele din urmă, dacă vă dați seama că în curând nu veți mai avea spațiu în congelator, puteți începe să decongelați laptele mai vechi pentru a suplimenta laptele proaspăt și înghețați doar pentru a completa. În principiu, vă veți face copilul, când este nou, să vă obișnuiți cu laptele cu o calitate puțin mai mică, astfel încât, când sunteți puțin mai în vârstă, să beți o calitate mai mică. De asemenea, puteți lăsa pur și simplu congelatorul plin cu lapte și nu mai luați lapte atunci când credeți că aveți suficiente pentru a dura anul.

Atunci când congelatorul este plin, creșteți în continuare pauzele de pompare. Multe femei continuă să producă lapte chiar dacă alăptează doar o dată pe zi. Cu toate acestea, ar trebui să continuați să măriți intervale lent. Dacă aprovizionarea dvs. nu acordă atenție apetitului copilului dvs., va fi mai probabil să remediați problema dacă nu ați făcut modificări majore în rutină.

Metoda 7
Finalizarea livrării

Continuați să îndepărtați laptele (și înghețați dacă există cameră) până când aveți o cantitate adecvată de lapte. Nevoia zilnică a laptelui de către bebeluș se modifică de trei ori în primul an: se mărește aproximativ în prima lună de viață, rămâne la aceeași cantitate mare până când sunt introduse alimente solide și apoi scade la o cerere stabilă de cel puțin 590 ml pe zi , odată ce copilul este obișnuit cu alte alimente complementare. Dacă aveți noroc și ați înghețat 110 l (aproximativ 590 ml pe zi, timp de 182 de zile) atunci când bebelușul are șase luni, nu presupuneți că va dori doar 590 ml pe zi. În schimb, așteptați până când copilul dvs. face două mese mici de alimente solide pe zi și apoi calculează o cantitate adecvată pentru restul anului în acest fel:

(52 - vârsta bebelușului în săptămâni) x numărul de sticle pe zi x dimensiunea sticlei x 7 = aprovizionarea adecvată.

Discutați cu obstetricianul sau cu un alt medic care vă așteaptă despre cum să opriți pomparea. Puteți înceta brusc obiceiul sau puteți continua pomparea pentru a ameliora mișcarea, dar încercați să vă păstrați sânii plini de lapte. Nivelul său de producție, istoricul de pompare, susceptibilitatea la mastitis și toleranța la scurgeri și disconforturi sunt lucruri de luat în considerare atunci când se hotărăște cum să se oprească producerea laptelui.

Când nu mai aveți lapte proaspăt, îndepărtați rapid toate cutiile de pantofi din congelator, păstrându-le în ordinea în care ați umplut pungile. Puneți-le înapoi în ordinea opusă, cu cutiile mai noi din partea inferioară a congelatorului. Luați prima pungă și puneți-o în apă rece în frigider. Se va dezgheța mai repede în contact cu apa decât cu aerul, dar cu aceeași siguranță.

Dacă la sfârșit aveți lapte suplimentar pentru a vinde sau dona, asigurați-vă că ați menționat în ofertă că a trebuit să luați fiecare picătură pentru bebelușul dvs. și să-l hrăniți încă un an cu lapte matern. Doar vindeți sau dați laptele dvs. mamelor care recunosc acel sacrificiu admirabil pe care l-ați făcut pentru confortul și sănătatea copilului dumneavoastră. Felicitări!

sfaturi

Adresați-vă specialistului în lactație pentru a vă oferi sfârcuri pe care le puteți pune pe sutien pentru a vă remodela sfarcurile. Puteti incepe sa le folositi inainte de nasterea bebelusului pentru a le face mai usor sa ridice sanii. Orice lapte colectat de la duze trebuie aruncat, chiar dacă nu mai aveți lapte. Dar dacă dezinfectați unul în mașina de spălat vase și puneți-l în sutien în timpul pompării (la piept nu pompiți), puteți stoca lapte care altfel ar fi scurs și cădea pe coapsă.
Achiziționați mai multe sfârcuri și accesorii pentru sân, precum și sticle pentru bebeluși, astfel încât să le puteți dezinfecta în mașina de spălat vase o dată sau de două ori pe zi. Trebuie să luați aproximativ 300 de ml de lapte și nu veți obține niciodată totul dacă trebuie să pierdeți 5 minute cu sterilizare de fiecare dată când pompi.
Etichetați pungile cu data, volumul și ceea ce ați mâncat înainte de pompare. În acest fel, dacă descoperiți că un anumit produs alimentar nu a fost bine acceptat de copil, puteți fi mai precaut atunci când dezghețați laptele cu ingredientul neplăcut. Nu aruncați laptele care ar putea avea reziduuri de usturoi doar pentru că a dat pe gâtul bebelușului la vârsta de trei luni. La nouă luni, va avea timp să se adapteze ingredientului. Perioada de valabilitate a laptelui matern de un an, dacă este păstrată în congelator, este, de obicei, suficient de lungă pentru a depăși sensibilitățile sau alergiile alimentare, dar este întotdeauna mai bine să știți ce este hrănirea copilului.
Nu dați lapte praf special pentru a stoca laptele matern mai târziu. Cu cât copilul este mai mic, cu atât este mai probabil ca laptele sub formă de pudră să provoace o reacție dificilă. Veți pierde timp, energie și bani încercând să găsiți o pudră de lapte care funcționează bine pentru suplimente. În schimb, rețineți că laptele matern vă va pregăti sistemul copilului pentru a trece la laptele praf dacă se usucă.
În ciuda vârfului de mai sus, discutați cu medicul pediatru despre trecerea la laptele praf îngroșat dacă copilul are reflux gastroesofagian (GERD), de obicei în jurul celei de-a patra luni de viață. Grăsimile îngrășate au același echilibru nutrițional cu cel al laptelui obișnuit. În ciuda acestor informații, nu există nimic pe piață care să consolideze laptele matern fără a schimba echilibrul nutrițional cu ceva mai dulce. Și laptele matern, chiar congelat și dezghețat, conține enzime care digeră agenți de îngroșare în câteva minute. Ar trebui să vă întoarceți la laptele matern de îndată ce refluxul este rezolvat deoarece ajută la pregătirea sistemului copilului pentru alimente solide. Mulți pediatri se tem că mamele care utilizează lapte praf îngroșat nu vor putea continua să se producă pentru a reveni la alăptare. Dar, din moment ce sunteți deja familiarizat cu pompa dvs., aprovizionarea dvs. va rămâne constantă pe măsură ce copilul dumneavoastră va depăși refluxul.
Veți citi despre păstrarea rămășițelor de lapte în sticle pentru o nouă "masă". Copiii autorului au consumat probabil cantități minime de lapte pe zi și până la cel mult două luni. Poate fi foarte frustrant să trebuiască să aruncați o sticlă de lapte o oră după ce ați atins buzele copilului. Dar instrucțiunile de a nu depozita sticle de bebeluși pentru laptele matern mai târziu sunt îndreptate către mamele copiilor mai mari care stau în centrele de zi. În primele luni de viață, copilul are saliva foarte mică și mai puține bacterii în gură decât un copil mai dezvoltat. Dacă apetitul său este imprevizibil, medicul pediatru va găsi, probabil, ridicol că trebuie să aruncați laptele matern al dumneavoastră, cunoscând efortul dumneavoastră de ao obține.

avertismente

Acest articol a ignorat unele sfaturi profesionale pe care le veți primi probabil. Vă încurajează, de asemenea, să respingeți câteva sfaturi despre Internet și lucruri generale pe care le auziți de la profesioniști în spital înainte ca situația să fie complet clară. El nu vă spune să vă ignorați obstetricianul sau pediatrul copilului dumneavoastră. Odată ce ați decis să pompați și să depozitați suficient lapte timp de un an, arătați acest plan medicului pediatru, explicați modificările pe care doriți să le faceți și ascultați sfatul pentru cazul dumneavoastră.
Oferirea de sânge gol la un copil foame este mult mai liniștitoare decât a da o sticlă goală. În cazul în care copilul unei mame care alăptează atinge un ritm de creștere, ea poate da pur și simplu copilului un sân gol și așteaptă ca natura să echilibreze lucrurile. Trebuie să vă pregătiți ceva mai mult. Păstrați o cantitate mică de frigider (pe care o utilizați în funcție de valabilitate!), Astfel încât să poată răspunde unei creșteri bruscă a cererii. Fiți pregătiți în special pentru creșterea timp de 5 până la 7 săptămâni, 3 luni și 6 luni.
Este posibil să dureze ceva timp pentru ca nou-născutul dvs. să se afle în jurul pompei (și a mirosului de lapte), fără a fi înfometat.
Veți utiliza lapte de la momente diferite: lapte proaspăt pentru prânz, lapte din frigider în urmă cu trei zile pentru gustarea după-amiaza și poate un lapte înghețat care nu se mai potrivește în frigider pentru cină. Acest lucru poate face dificilă identificarea cauzei unei posibile reacții proaste. Rețineți că majoritatea lucrurilor care arată ca o reacție proastă sunt doar o parte a dezvoltării copilului dumneavoastră. Dar va trebui să fii puțin mai atent la ceea ce se întâmplă cu el decât ar avea nevoie de o mamă care alăptează.

Materiale necesare

Un sistem electric dublu-
Sticle lungi sticle ieftine-
Cele mai bune sticle standard pentru copii,
Pungi de depozitare proprii pentru lapte (cele mai bune sunt de la Lansinoh - mărcile mai ieftine pot cauza grăsimea din lapte să se lipească de pereții pungii) -
Dulapuri de încălțăminte sau alte containere ușor de manevrat pentru păstrarea sacilor încărcați -
Un congelator separat (veți avea nevoie de aproximativ 100 - 200 l de lapte matern pentru a doua jumătate a vieții bebelușului dvs. - din moment ce nu puteți depozita totul într-un bloc gigant înghețat, veți avea nevoie de un congelator separat separat de capacitate de 200 l sau utilizați stocul în timp ce pompați puțin mai mult decât ar trebui altfel).

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit