1
Onorați-vă pe voi înșivă și dați seama că sunteți o persoană unică cu destinul vostru de îndeplinit. Credeți în voi înșivă, nu căutați niciodată îndoieli, pentru că acțiunea le depășește. Pretindeți acest lucru până când o veți face. Acționați cu personalitatea dorită, chiar dacă nu vă simțiți așa chiar acum. Nu ascultați gândurile negative: vizualizați obiectivele și treceți mai departe. Antrenează-ți mintea.
2
Respectați-vă. Respectați-vă pentru unicitatea dvs. și înțelegeți-vă că toată lumea se află în călătoria proprie a vieții. Sunteți cine sunteți. Ești cel mai bun la tine. Sunteți o persoană unică, plină de posibilități! Acceptați-vă și respectați-vă, cu toate defectele, și vă veți da seama că viața voastră va deveni mult mai puțin o povară.
3
Uitați ce gândesc ceilalți despre dvs. Opinia cea mai apreciată ar trebui să fie a ta singură. Dacă trăiesc în frică de ce alte persoane vor spune sau gândi la tine, aceasta te va împiedica realizarea pe deplin potențialul lor și să fie cea mai buna persoana pe care o poți. Toată lumea este diferită - nu faceți ceea ce face toată lumea doar pentru că vă este frică să ieșiți afară. Nu permiteți oamenilor să planteze nici o insecuritate - realizați că ceea ce spun și credeți că nu contează cu adevărat.
4
Acceptați atât umbrele, cât și lumina, care strălucește înainte de calitățile tale iubitoare. Acceptați întregul cine sunteți. Aceasta înseamnă recunoașterea calităților tale "bune" și "rele", defectele și talentele tale, greșelile tale și realizările tale. Reflectați pe trecutul dvs. și pe lecțiile pe care le-ați învățat. Încercați să aflați mai multe despre dvs. și obțineți tot ce puteți de la experiențe bune și multe altele.
5
Feriți-vă de auto-critică și de judecata de sine. Crede în tine. Călătoria voastră în viață este segmentată de prieteni, familie și evenimente nesfârșite, dar este și un singur lucru dumneavoastră - trebuie să fii criticul tău cel mai dur, dar în același timp și cel mai mare fan al tău. Nu cădeți, dar niciodată nu se umflă. Acceptați și iubiți-vă, și dacă ceva nu pare potrivit, nu vă simțiți vinovați - lucrați la ea.
6
Nu luați nimic personal. Indiferent ce fac sau spun oamenii, indiferent de cum merg lucrurile, să învețe să accepte și să meargă mai departe, să privească înapoi și să râdă. Să nu fie prea sensibil sau prea îngrijorat cu privire la modul în care lucrurile sunt- profita la maximum de aceste experiențe, chiar dacă acestea nu sunt în totalitate plăcute.
7
Iertați-vă pe ceilalți și pe ceilalți atunci când se întâmplă greșeli - vă bucură inima și adaugă energie extraordinară vieții voastre. Amintiți-vă că toată lumea face greșeli, inclusiv pe voi înșivă, și învățați să nu vă lăsați mânia să vă plictisească dincolo de punctul de iertare.
8
Gândiți-vă creativ atunci când apar provocări, ce vor face până în ziua când părăsiți acest plan pământesc.
9
Fiți recunoscători pentru toate darurile pe care le aveți și îngrijiți-vă corpul, mintea și spiritul, căci nimeni nu știe mai bine decât voi cum să faceți acest lucru.
10
Traieste momentul actual: trecutul este mort (ca un cec anulat), iar viitorul este o notă de ordin bilet, care poate sau nu poate sosi. Veți simți mult mai multă bucurie când vă veți putea bucura cu adevărat de oportunitățile pe care le meritați.
11
Faceți un exercițiu energic cum ar fi QiGong, Yoga și EFT. Acest lucru vă aduce energia și pozitivismul în viața voastră.