Cum să vă bucurați de o zi oprită

În cele din urmă, aveți o zi liberă de la școală sau de la serviciu, dar acum trebuie să decideți ce să faceți. Doriți o zi relaxantă la domiciliu, începeți un nou proiect sau chiar organizați o călătorie? Chiar dacă sunteți tipul de persoană care, de obicei, iubește o zi relaxantă sau productivă, vă recomandăm să experimentați ceva nou din când în când.

conținut

Pași
Metoda 1având o pauză relaxantă
Metoda 2planificarea unui tur
Metoda 3folosirea ajutorului dvs. pentru proiecte personale

pași

Metoda 1
Având o pauză relaxantă

Imaginea intitulată Bucurați-vă de o zi dezactivată Pasul 1

Începeți ziua confortabilă. Opriți alarma. Ridicați-vă când vă simțiți și aveți un mic dejun relaxat. Dacă vă place să gătiți, faceți ceva special, cum ar fi vafe, clătite, cartofi prăjiți, cartofi prăjiți etc.

Imaginea intitulată Bucurați-vă de o zi dezactivată Pasul 2

Stați departe de telefonul mobil și de e-mail. A avea contacte constante cu oamenii poate fi obositor și mulți oameni își testează compulsiv telefoanele și e-mailurile, chiar dacă le scot. Dacă este necesar, spuneți-i în prealabil că nu veți fi disponibil în ziua liberă și nu citiți mesaje până în ziua următoare.

Dacă știți că acest lucru va fi dificil, lăsați toate dispozitivele electronice într-un sertar, foarte departe de locul în care intenționați să vă petreceți ziua.

Imaginea intitulată Bucurați-vă de o zi dezactivată Pasul 3

Găsiți o zonă confortabilă. Alegeți un loc în care puteți petrece mai multe ore relaxante. În cazul în care casa dvs. este plină de sarcini de a fi târguri sau persoane stresate, au o cafea într-o atmosferă relaxată, sau un parc. Dacă vremea este neplăcută, creați un loc confortabil în interiorul casei.

Imaginea intitulată Bucurați-vă de o zi dezactivată Pasul 4

Joacă-te cu animalele de companie. Dacă aveți un animal, petreceți ceva timp jucând cu el. Găsiți o modalitate de a juca cu câinele, pisica sau pasărea. Dacă vă plac mestesugurile, faceți o jucărie pentru animalul dvs. de companie.

Imaginea intitulată Bucurați-vă de o zi dezactivată Pasul 5

Citiți o carte. Ar trebui să aveți cărți pe care doriți să le citiți sau cărți pe care le-ați citit mult și doriți să le citiți din nou. Dacă trebuie să găsiți o carte nouă pentru a citi, căutați autorii dvs. preferați online pentru a vedea dacă au scris ceva nou.

Imaginea intitulată Bucurați-vă de o zi dezactivată Pasul 6

Relaxați-vă. Găsiți o activitate relaxantă pe care, în mod normal, nu ați face-o pentru a face ziua specială. Meditați, faceți o baie cu bule sau ascultați o colecție de melodii vechi și redescoperiți melodiile preferate.

Imaginea intitulată Bucurați-vă de o zi dezactivată Pasul 7

Răsfățați-vă cu mese frumoase. Găsiți un loc de livrare lângă dvs., astfel încât să nu trebuiască să părăsiți casa sau să mergeți la un restaurant bun dacă asta vă place. Dacă vă bucurați de gătit, alegeți ceva ce vă place să gătiți.

Dacă nu sunteți interesat de gătit, dar doriți să încercați, încercați să preparați o rețetă simplă, cum ar fi cartofi piure sau macaroane și brânză.
Dacă doriți să gătiți feluri de mâncare mai complicate pentru a vă distra, faceți ceva nou și interesant, dar nu ceva atât de dificil care vă va lăsa subliniat. Asigurați-orzotto, naan thool, sau un sos fierbinte de casă.

Imaginea intitulată Bucurați-vă de o zi dezactivată Pasul 8

Invită-i niște prieteni. Dacă este o sărbătoare, prietenii dvs. vor avea, probabil, și ziua liberă. Chiar dacă nu, pot avea timp liber în timpul zilei. Invitați-i să vizioneze un film, să joace jocuri de masă sau să mănânce o masă cu dvs. Cu toate acestea, nu vă supraîncărcați cu multe vizite, astăzi ar trebui să fie încă o zi de relaxare.

Metoda 2
Planificarea unui tur

Imaginea intitulată Bucurați-vă de o zi dezactivată Pasul 9

Căutați obiective turistice lângă dvs. Poate că există un film sau o piesă care vă interesează să vedeți sau un muzeu în care nu ați fost niciodată. Uneori puteți să vă distrați ca un turist în orașul dvs., mai ales dacă ați fost prea ocupat la lucru pentru a vă bucura de tot ce este în jurul vostru.

Imaginea intitulată Bucurați-vă de o zi dezactivată Pasul 10

Petreceți ceva timp în natură. Zonele naturale pot fi minunate pentru relaxare, dacă vă petreceți cele mai multe zile în interior sau în oraș. Aveți un picnic, o plimbare cu bicicleta sau parcurgeți parcul. Puteți chiar să căutați tabere și rezervații naturale lângă dvs., deci dacă doriți să planificați o călătorie într-o zi, amintiți-vă că probabil va fi trafic dacă este o sărbătoare.

Imaginea intitulată Bucurați-vă de o zi dezactivată Pasul 11

Mergeți prin cartiere unde nu ați mai fost niciodată înainte. Dacă există un oraș sau un cartier din apropiere pe care nu l-ați explorat niciodată, vizitați fără a avea un plan specific. Alegeți o zonă cu magazine și restaurante și aruncați o privire la tot, de la librării până la cluburi de noapte.

Imaginea intitulată Bucurați-vă de o zi dezactivată Pasul 12

Creați experiențe, nu doar cumpărați lucruri noi. Oamenii găsesc adesea că experiențele sunt mai memorabile și mai interesante decât obiectele. Dacă vă place la cumpărături, du-te cu prietenii pentru a face această experiență mai memorabil, sau de a părăsi casa de pe card de credit și doar fereastra magazin de un magazin de lux mai utilizați.

Imaginea intitulată Bucurați-vă de o zi dezactivată Pasul 13

Evitați experiențele frustrante. Încercați să evitați traficul, zonele supraaglomerate și alte surse de stres în libertate. Acestea sunt probleme comune, mai ales dacă ziua liberă este în vacanță, dar puteți găsi un parc sau un cartier cu o mulțime mică.

Dacă acest lucru vă limitează opțiunile, aveți un picnic în curtea din spate.

Metoda 3
Folosirea ajutorului dvs. pentru proiecte personale

Imaginea intitulată Bucurați-vă de o zi dezactivată Pasul 14

Încercați să faceți arta și meserii. Vopsea, trage, face ceramică sau încercați orice altă formă de artă. Distrează-te cu ea și puteți ajunge să creați ceva ce puteți afișa în casa dvs.

Încercați să faceți o pălărie de pirat sau să începeți un design mai funcțional, cum ar fi șosete de tricotat.
Căutați proiecte de artă gratuite în apropierea locului în care locuiți.

Imaginea intitulată Bucurați-vă de o zi dezactivată Pasul 15

Aflați un nou hobby. Există mii de hobby-uri despre care probabil că nu ați auzit niciodată, iar prietenii dvs. probabil au unii care ar fi dornici să vă învețe. Încercați activități solitare cum ar fi construirea unui robot. Găsiți-vă un prieten care să vă învețe distracții competitive sau de colaborare, de la un joc de strategie la proiecte de tapițerie, în cazul în care fiecare dintre ele coaserează piesele care urmează să se alăture la sfârșit.

Imaginea intitulată Bucurați-vă de o zi dezactivată Pasul 16

Ascultați o prelegere, podcast sau audiobook. Găsiți un podcast pentru a asculta, pe orice subiect care vă interesează. Educați-vă cu prelegeri online gratuite.

Imaginea intitulată Bucurați-vă de o zi dezactivată Pasul 17

Participați la o cursă de o zi. În orașe, puteți găsi adesea cursuri de gătit, meșteșuguri sau alte subiecte din apropiere. De asemenea, puteți căuta online cluburi de carte, asociații sportive sau alte cluburi din zona dvs. În timp ce majoritatea dintre ei ar putea să nu aibă ceva astăzi, puteți găsi ceva distractiv de făcut în weekend și este posibil să nu aveți energia să o căutați după ce vă întoarceți la serviciu.

Imaginea intitulată Bucurați-vă de o zi dezactivată Pasul 18

Chat cu prietenii tăi. Chiar daca esti tipul de persoana care este anxios pentru o zi liberă, dau seama că ține legătura cu cei dragi este o „sarcină“, importantă ca proiectele dumneavoastră și lista de sarcini. Faceți cunoștință cu cineva care nu a mai văzut o perioadă lungă de timp sau care are o conversație online.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit