1
Se taie carnea. Folosind un cuțit ascuțit, tăiați nervul dezosat în benzi mai mici. Fiecare dintre aceste benzi ar trebui să aibă o grosime de aproximativ 1,25 cm.
- Acestea ar trebui să aibă o lungime cuprinsă între 7 și 10 cm. Tăiați-le în diagonală pentru a obține cea mai bună textură și aspect.
- Rețineți că aceste benzi de nervuri sunt puțin mai groase decât bucățile tradiționale de gidon, astfel încât acestea trebuie să fie gătite mai mult timp.
- Cojile fără coajă funcționează bine, deoarece sunt licitative, aromate și mai accesibile decât alte tăieri comparabile de carne de vită.
2
Încălziți 1 lingură de ulei într-o tigaie. Utilizați o tigaie mare și adâncă. Încălziți uleiul peste căldura medie sau mare timp de 1 sau 2 minute.
- Uleiul ar trebui să fie fierbinte, dar nu într-un punct de fum. Luați testul prin picurarea a câteva picături de apă pe el. Dacă apa scântește, vasul și uleiul sunt deja foarte calde.
3
Sigilați carnea. Puneți fripturile de carne de vită în uleiul fierbinte și gătiți până la maro auriu pe tot parcursul. Scoateți carnea din tigaie și lăsați-o la o parte.
- Dacă uleiul și tigaia sunt destul de fierbinți, trebuie să sigiliți fiecare parte a benzilor de carne timp de 30 până la 60 de secunde. Timpul exact poate varia, dar este o estimare bună de a se întoarce la fiecare 30 de secunde pentru a menține procesul sub control.
- Transferați carnea sigilată într-un vas. Acoperiți vasul și țineți-l aproape de sobă, astfel încât să rămână cald.
4
Încălziți uleiul rămas. Scoateți tava din căldură și adăugați restul uleiului. Puneți-l înapoi în căldură și încălziți timp de aproximativ 30 de secunde.
- Este foarte recomandat să lăsați oalele să se răcească aproximativ un minut înainte de a adăuga mai mult ulei. Plasarea uleiului la rece sau la temperatura camerei într-o tavă foarte fierbinte poate provoca stropirea, ceea ce poate duce la arsuri.
5
Puneți ceapa. Așezați ceapa tocată în ulei fierbinte și prăjiți timp de 4-5 minute sau până când este parfumată și translucidă.
6
Adăugați sosul teriyaki. Se toarnă cu grijă sosul teriyaki peste ceapă. Se amestecă până se acoperă bine cu sosul.
- Așteptați aproximativ un minut înainte de a continua. Aceasta lasă sosul teriyaki să se încălzească și să se amestece cu gustul cepei.
7
Adăugați bulion și carne parțial gătită. Puneți fâșiile de carne înapoi în tigaia fierbinte împreună cu bulionul. Se aduce la fierbere, se coboară căldura până la mediu și se fierbe până se evaporă cea mai mare parte a lichidului.
- Poate dura 8-12 minute până când carnea este complet fiartă. Verificați frecvent pentru a evita supraîncărcarea și uscarea.
8
Se amestecă rapid ouăle bătute. Reduceți căldura și turnați ouăle ușor bătut peste carne și ceapă. Acoperiți tigaia și gătiți încă 2 minute sau până când oul este ferm.
- Punerea oului înainte de a lua gyudonul din foc îl va găti. Aceasta nu este o modalitate tradițională de a servi ouă în giuudon, dar este o modalitate mai sigură de a pregăti mâncarea, ceea ce reduce riscul de răspândire a salmonelei și intoxicații alimentare.
9
Serviți peste orez fierbinte. Luați două boluri și puneți câte o ceașcă de orez fierbinte gătit în fiecare dintre ele. Împărțiți giudonul pregătit și serviți peste orez în boluri.
- Puteți prepara orez tradițional în stil japonez, dar pentru această versiune modificată de gyudon, orezul alb obișnuit pregătit în cuptorul cu microunde, pe aragaz sau într-o aragaz de orez va funcționa bine și poate economisi timp și efort.
10
Adăugați acompaniile pe care le doriți. Dacă doriți, puteți decora gyudon cu ghimbir murat roșu sau șapte pudră de condimente japoneză. Legumele cu legume și supa miso pot fi acompaniate de asemenea.
- Luați în considerare combinarea acestui fel de mâncare cu morcovi aburit, broccoli sau conopidă sau o combinație a celor trei.