Confruntarea cu un partener Infidel

Trădarea este un obstacol major în viața unei persoane și poate duce la sentimentul respingerii și umilinței totale. Ca bărbați, suntem destul de mândri, așa că atunci când o femeie sau o fată se amestecă cu ea, ne simțim destul de pierduți și răniți. Mulți nu-și dau seama că plânsul este inutil și că furia devine înlocuitor.

conținut

Pași
Sfaturi

pași

Imagine intitulată Cope cu un partener cheating Pasul 1

Du-te la sală. Mergeți la sala de sport vă face să vă simțiți mai bine în plus față de contribuția la aspectul dvs., ceea ce este exact ceea ce aveți nevoie într-o perioadă de stima de sine scăzută. Astfel, eliminarea durerii de a fi trădată va transforma negativitatea în pozitivitate.

Imagine intitulată Cope cu un partener cheating Pasul 2

Nu căutați altă persoană până la data de cel puțin o lună. Mintea ta va avea nevoie de timp pentru a se calma, iar dacă ai avea o relație sexuală, atunci perioada de decontare ar trebui să fie mărită. Conexiunea sexuală va fi afectată nu numai de partenerul vostru care te trădează, ci și pentru că vei fi frustrat, ceea ce sporește durerea.

Imagine intitulată Cope cu un partener cheating Pasul 3

Petreceți timp cu prietenii. Ieșiți și aveți o noapte bună, cu multe râde și glume, orice vă face să nu mai vă gândiți la lucrurile rele despre a fi trădat. Prietenii unici sunt cei mai potriviți pentru această situație, deoarece aceia care se află într-o relație vă vor face să vă simțiți rău.

Imagine intitulată Cope cu un partener cheating Pasul 4

Mănâncă. Nu vă înfometați pentru că sunteți trist, acest lucru vă va pune într-o stare de spirit depresivă și munca sau școala va fi afectată din cauza lipsei de concentrare - pozitivitatea necesită energie. Acest lucru va ajuta la depășirea durerii.

Imagine intitulată Cope With a Partner Cheating Pasul 5

Tăiați toate legăturile cu partenerul care v-a trădat. Este posibil ca el să te vrea înapoi, dar să facă un efort să nu-l accepte înapoi. Nimic nu poate justifica o persoană care trădează pe cineva, el în mod clar nu are nici un respect pentru dumneavoastră, o caracteristică esențială într-o relație bună.

Imaginea intitulată Cope With a Partner Cheating Pasul 6

Fii concentrat. Concentrați-vă pe lucrurile bune din viață, cum ar fi exercițiul, cariera, examenele, lucruri care vă vor face să progresați. Succesul este cea mai mare întoarcere, așa că atunci când vedeți acea persoană care merge pe stradă, puteți să vă păstrați capul în sus și să credeți că "acum sunt mai bine bărbat / femeie". Din nou, toate acestea au de a face cu pozitivitatea.

Imagine intitulată Cope cu un partener cheating Pasul 7

Muzică. Pentru muzicieni, scrieți un cântec frumos despre experiența dvs. și înregistrați-vă pentru a vă putea scoate durerea din cap. În plus, crearea de muzică uimitoare vă va face să vă simțiți bine - și tot felul de vibrații bune sunt binevenite în acest moment al unei posibile condamnări.

Imagine intitulată Cope cu un partener cheating Pasul 8

Luați în considerare obținerea de sfaturi. Dacă lucrurile devin cu adevărat scoase de sub control, consilierea vă poate ajuta să înțelegeți durerea. Dacă înțelegeți situația, puteți să vă ocupați de ea, iar tratarea durerii o va pune capăt. Va exista o cicatrice, dar ea va fi de asemenea vindecată când timpul este corect.

sfaturi

Păstrați legături strânse cu cei în care aveți încredere, puteți avea nevoie de ele.
Rămâi răcoros și nu te superi. Prea multă emoție poate duce la decizii nepotrivite.
Dacă este posibil, faceți o excursie sau o călătorie lungă pentru a vă elibera mintea.
În cele din urmă, trăiți-vă viața, nici o relație nu este mai valoroasă decât inima voastră. Viața este prețioasă și modul în care trăim este alegerea noastră, dar cu toții vrem o viață întreagă.
Ieșiți din casă și obțineți ceea ce doriți.