Cum să știți dacă aveți arsuri la stomac

Pirozisul este o senzație incomodă de arsură sau arsură în piept chiar în spatele sternului. Are câteva simptome majore care includ indigestie, regurgitare acidă, stomac acru și durere amară. Pentru a afla mai multe despre alte simptome ale arsurilor la stomac și despre factorii care fac mai probabil ca cineva să simtă această durere, mergeți la Pasul 1.

conținut

Pași
Metoda 1recunoscând simptomele arsurilor la stomac
Metoda 2cunoscând factorii de risc pentru arsuri la stomac
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Recunoscând simptomele arsurilor la stomac

Imaginea intitulată Știți dacă aveți arsuri la stomac Pasul 1

Căutați o senzație de arsură în piept. Cel mai frecvent simptom al arsurilor la stomac este sentimentul că ceva arde în interiorul gâtului și pieptului. Amintiți-vă că conținutul gastric este acid, astfel încât veți observa o senzație de arsură provocată de stomac.

Imaginea intitulată Știți dacă aveți arsuri la stomac Pasul 2

Monitorizați cum vă simțiți după masă. Pirozis poate să apară de la câteva minute la câteva ore după ce mănâncă. Nu poate dura decât câteva secunde sau câteva ore intermitent. Pe măsură ce stomacul este plin de alimente, va produce mai mulți acizi pentru a digera mâncarea. Cu toate acestea, dacă stomacul dvs. este hiperactiv și produce acid, atunci veți avea arsuri la stomac. Acest lucru explică de ce apariția arsurilor la stomac apare de obicei după masă.

Imaginea intitulată Știți dacă aveți arsuri la stomac Pasul 3

Fiți atenți la modul în care vă simțiți când vă culcați. Întinzând după masă poate duce la arsuri la stomac. Stomacul dvs. ar trebui să fie mai mic decât esofagul. Dacă vă culcați sau vă curbați prin plasarea stomacului la același nivel cu esofagul, aceasta poate duce la reflux.

Dacă vă dezvoltați un gust ciudat în gură, luați notă. Când vă dezvoltați arsuri la stomac, acidul gastric poate intra uneori în gură. Acest lucru vă va face să vă simțiți un gust cald, acru, sărat sau acru în partea din spate a gâtului.

Imaginea intitulată Știți dacă aveți arsuri la stomac Pasul 5

Urmăriți orice senzație de arsură în gât. Acidul poate crea o senzație de arsură în gât. Care poate, de asemenea, să fie greu de înghițit. Dacă vă dezvoltați o durere în gât, tuse și răgușeală fără alte simptome la rece, este posibil să aveți arsuri la stomac.

Imaginea intitulată Știți dacă aveți arsuri la stomac Pasul 6

Fiți atenți la orice durere toracică vă simțiți. Durerea poate fi simțită în principal în piept, radiând până la gât, gât și maxilar. Aceste părți ale corpului împărtășesc aceeași cale a terminațiilor nervoase, motiv pentru care durerea poate radia dintr-un loc în altul.

Metoda 2
Cunoscând factorii de risc pentru arsuri la stomac

Imaginea intitulată Știți dacă aveți arsuri la stomac Pasul 7

Înțelegeți că faptul că sunteți obez poate provoca arsuri la stomac. Obezitatea poate provoca arsuri la stomac. Excesul de grăsime poate exercita o presiune asupra stomacului. Presiunea suplimentară din stomac, la rândul său, poate provoca stomacul să împingă acidul în esofag.

Rețineți că femeile gravide pot avea arsuri la stomac. În timpul sarcinii (în special în al treilea trimestru), un hormon este eliberat în sânge și poate relaxa sfincterul esofagian, ceea ce duce la refluxul conținutului gastric. În plus, pe măsură ce copilul crește în dimensiune, poate exercita o presiune suplimentară asupra stomacului.

Imaginea intitulată Știți dacă aveți arsuri la stomac Pasul 8

Imaginea intitulată Știți dacă aveți arsuri la stomac Pasul 9

Aflați că fumatul poate provoca arsuri la stomac. Fumatul are efecte dăunătoare asupra sistemului digestiv. Studiile arată că fumatul poate crește producția de acid în stomac. În plus, saliva conține de obicei bicarbonați care trebuie să neutralizeze aciditatea stomacului. Cu toate acestea, fumatul poate elimina bicarbonatele din salivă și poate promova aciditatea. Aciditatea mai mare va însemna o frecvență crescută a arsurilor la stomac.

Înțelegeți că alcoolul poate promova, de asemenea, pirozis. Alcoolul poate crește și producția de acid gastric. În plus, poate relaxa sfincterul esofagului, ducând la mai multe episoade de arsuri la stomac. Persoanele care consumă excesiv alcool sunt mai susceptibile de a suferi arsuri la stomac.

Aflați că există anumite alimente care pot crește șansele de arsuri la stomac. Acestea includ alimente grase și picante. Alimentele acide pot duce, de asemenea, la arsuri la stomac, cum ar fi fructele citrice. Altele pot include roșii, cafea, ciocolată, mentă, unt, margarină, maioneză, produse lactate, pansamente pentru salate și altele.

Rețineți că unele medicamente pot duce la arsuri la stomac, de asemenea. Cel mai frecvent tip de medicamente sunt AINS (medicamente antiinflamatoare nesteroidiene). Aceste medicamente pot cauza subțierea peretelui gastric și creșterea acidității acestuia, ceea ce poate duce la arsuri la stomac.

Aflați că unele afecțiuni medicale pot crește șansele de arsuri la stomac. Boala cea mai frecvent diagnosticată care poate duce la arsuri la stomac este boala de reflux gastroesofagian (GERD). De fapt, arsurile la stomac sunt atribuite GERD.

O altă afecțiune medicală este hernia hiatus. Acest lucru se întâmplă atunci când o porțiune a stomacului se proiectează prin diafragmă.
Persoanele cu diabet dezvoltă adesea slăbiciune nervoasă, care poate întârzia golirea conținutului de stomac în intestinul subțire. Această condiție crește posibilitatea de refluxare a conținutului gastric în esofag.

sfaturi

Dacă aveți aceste simptome, este recomandabil să păstrați un "jurnal pirozis". Notați tot ce vă face să aveți aceste simptome. Aceste liste vor fi utile când vă veți trata arsurile la stomac.