Cum să tratați infecțiile nazale în mod natural

Sinuzita este inflamarea sinusurilor, care sunt prezente pe fata si pe frunte, a cărui funcție principală este de a secreta mucus responsabil pentru eliminarea microorganismelor și corpuri străine în căile respiratorii cariilor. Când aceste cavități devin inflamate, de obicei datorate infecțiilor, mucusul nu poate fi expulzat în mod normal, ducând pacientul la sinuzită. Există și alți factori care pot declanșa sinuzita, cum ar fi polipii nazali, modificări ale presiunii aerului și infecții dentare. Nivelul eficacității remediilor naturale este limitat, în special împotriva infecțiilor bacteriene, totuși, efectul poate fi foarte bun pentru ameliorarea simptomelor și prevenirea progresului bolii.

conținut

Pași
Metoda 1tratarea infecției
Metoda 2decongestionarea sinusurilor nazale
Metoda 3creșterea imunității
Metoda 4identificarea unei infecții nazale
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Tratarea infecției

Imaginea intitulată Tratarea infecției nazale în mod natural Pasul 1

Bea multe lichide. Uscarea pasajelor nazale împiedică acțiunea sistemului imunitar. Stați hidratat, astfel încât consistența mucusului devine mai subțire, reducând senzația de presiune sau înfundarea sinusurilor paranazale. Cu această grijă, chiar și o durere în gât se va îmbunătăți.

Cantitatea de lichide care trebuie consumată zilnic este diferită între sexe. Bărbații sunt sfătuiți să bea echivalentul a 13 sticle (trei litri) și, femeile, nouă pahare (2,2 litri). În cazul în care vă confruntați cu o infecție, depășiți aceste numere. Bea cel puțin 230 ml de apă la fiecare două ore.
Cea mai bună opțiune va fi întotdeauna apa, dar ceaiurile fără cofeină sau supele rase sunt, de asemenea, bune alternative. Pentru a restabili echilibrul electrolitic al organismului, pierdut de pacienții care prezintă vărsături, se ia izotonic.
Evitați băuturile alcoolice deoarece acestea vor crește umflarea membranelor mucoase. Atât alcoolul, cât și cofeina accelerează pierderea de lichide și întârzie vindecarea.

Imaginea intitulată Tratarea infecției nazale în mod natural Pasul 2

Ia extract de elderberry. Bătrânul este cunoscut ca un remediu bun pentru afecțiunile respiratorii și are proprietăți antiinflamatorii și antivirale. În plus față de îmbunătățirea condițiilor sistemului imunitar. Extractul se găsește sub formă de sirop, expectorant sau capsule.

O altă opțiune este de a face o perfuzie cu o porție de trei până la cinci grame de flori uscate de elderberry într-un pahar de apă. Lăsați-l să fiarbă pentru o perioadă de zece până la cincisprezece minute, tulpinați și beți până la trei ori pe zi.
Nu ingerați frunze, semințe, flori și fructe imature sau orice coajă brută, din cauza toxicității ridicate prezente în acestea.
Femeile gravide sau care alăptează nu ar trebui să consume nimic de la această plantă.
Persoanele cu boli autoimune, cum ar fi artrita reumatoidă sau lupusul, ar trebui să vadă un medic înainte de a lua orice medicament.
Consumul în vârstă poate interfera cu medicamentele cum ar fi laxative, chimioterapeutice, imunosupresoare și pentru tratamentul diabetului. Prin urmare, consultați-vă medicul dacă doriți să fiți tratat cu acesta.

Imaginea intitulată Tratarea infectării nazale în mod natural Pasul 3

Mănâncă ananas proaspăt. Acestea sunt în mod natural bogate în bromelain, o enzimă utilizată în fabricarea medicamentelor pentru a reduce umflarea și inflamația nasului și a sinusurilor.

Pentru a ingera o cantitate eficientă de bromelain, cum ar fi două felii de ananas proaspăt sau suc de fructe de băut zilnic.
Persoanele alergice la latex, grâu, telina, morcov, fenicul, chiparosul sau polenul de iarbă pot declanșa o reacție alergică la bromelain.
Nu mâncați semințe de soia sau cartofi de ananas, ambele conțin substanțe care negau efectele bromelainei.

Imaginea intitulată Tratarea infecției nazale în mod natural Pasul 4

Ia o mulțime de odihnă. Dacă este posibil, permiteți o perioadă completă de odihnă de douăzeci și patru de ore. Sistemul imun are nevoie ca corpul să se odihnească să reacționeze și să-l vindece. Pentru a ușura congestia nazală, se află pe burtă sau se întoarce lateral, acordând prioritate celui mai puțin aglomerat.

Pentru a preveni complet blocarea sinusurilor nazale, păstrați-vă capul înălțat cu ajutorul unei perne confortabile, astfel încât gâtul să fie bine plasat. O pernă prea mare cauzează tensiune excesivă în spate, gât și umeri. Alegeți întotdeauna unul care poate ține gâtul aliniat la piept și spate.
Evitați să dormiți pe stomac, astfel încât să nu faceți respirația dificilă sau să vă tensionați gâtul și umerii.
Între patru și șase ore înainte de a merge la culcare, opriți consumul de cofeină, alcool și zahăr.
Nu faceți exerciții grele în două ore de odihnă. Cu toate acestea, activitatea fizică ușoară și moderată vă poate ajuta chiar să dormiți mai bine, mai ales dacă se practică după-amiaza.
Dacă observați că ați adormit foarte des, vă rugăm să spuneți medicului dumneavoastră. Poate că este apnea, o tulburare care cauzează întreruperea respirației în timpul somnului. Medicul poate recomanda utilizarea unui compresor de aer numit CPAP peste noapte sau chiar chirurgie.

Imaginea intitulată Tratarea infecției nazale în mod natural Pasul 5

Controlul stresului. Pentru a combate sinuzita este necesar ca sistemul imunitar este întărit, prin urmare, reduce nivelul de stres, deoarece este unul dintre cei responsabili pentru slăbirea apărare ale corpului.

Unele activități bune de de-stres sunt: petrecerea timpului liber cu prietenii, ascultarea muzicii și petrecerea timpului singur cu tine însuți.
Balsam de lămâie poate ajuta, de asemenea, să scadă stresul, chiar și anxietatea și insomnia. Se poate găsi sub formă de frunze proaspete, ceai, capsule, extracte, soluție alcoolică și uleiuri esențiale. Pentru a face un ceai de lămâie de lamaie, puneți 1,5 până la 4,5 grame (¼ la o lingură) pentru a fierbe în apă. Beți până la patru ori pe zi.
Musetelul, prin actiune relaxanta, ajuta la ameliorarea stresului. Pentru a face un ceai de mușețel, se toarnă apă clocotită într-o porție ceașcă de două până la patru grame de mușețelul uscate (două până la patru linguri) sau un plic. Se fierbe o perioadă de zece până la cincisprezece minute și se bea infuzia de trei până la patru ori pe zi. Femeile gravide, persoanele cu astm bronșic, scăderea zahărului în sânge sau diluanții sângelui nu trebuie să ia mușchi. Rețineți că planta poate provoca reacții alergice.

Metoda 2
Decongestionarea sinusurilor nazale

Imaginea intitulată Tratarea infecției nazale natural Pasul 6

Alegeți o soluție salină. Acestea servesc la umezirea pasajelor nazale si pot ajuta de asemenea la curatarea mucusului si a crustelor. Puteți să le cumpărați de la ghișeele de bilete la cele mai multe farmacii și farmacii, disponibile în containere presurizate sau manuale de pompare.

Consultați un medic sau un farmacist pentru a afla ce soluție este potrivită pentru dvs. Cele hipertonice au o concentrație salină puțin mai mare decât cea găsită în țesuturile corpului uman. În timp ce cele izotonice și cele hipotonice au, respectiv, aceeași concentrație sau chiar mai mică.
Pacienții cu pielea sensibilă se poate termina suferă de ardências sau iritație, deci ar trebui să caute spray-uri a căror concentrație de sodiu este sub 1%, deoarece organismul este de 0,9% (ceea ce explică de ce lichidele administrate în situații de urgență sunt realizate cu soluții saline 0,9%).
Cele mai multe sprayuri pot fi folosite ori de câte ori este nevoie. Cu toate acestea, întrerupeți utilizarea în caz de sângerare nazală sau iritație și, dacă acestea persistă, solicitați sfatul medicului.

Imaginea intitulată Tratarea infecției nazale în mod natural Pasul 7

Aplicați soluția salină. Spălați aplicatorul cel puțin o dată pe săptămână. Dacă ați achiziționat flaconul sub presiune, vă strănutați nasul pentru a șterge mucusul. Agitați soluția de câteva ori. Țineți capul în poziție verticală și respirați încet. Plasați flaconul într-una din nări și acoperiți cealaltă. Apăsați supapa și inhalați spray-ul încet. Repetați procesul cu cealaltă nară.

Pentru sticla manuală de pompare, începeți același mod, aplicați un jet pentru a șterge mucusul din nas. Se amestecă ușor soluția de câteva ori. Înclinați ușor capul în față și expirați. Țineți flaconul lângă o nară și acoperiți cealaltă. Strângeți flaconul și inhalați conținutul. Faceți același lucru și pentru cealaltă nară.
Nu vă străinuți și nu suflați nasul imediat după utilizarea soluției saline.
Urmați instrucțiunile din pachet pentru a evita irosirea sau agravarea iritațiilor.

Imaginea intitulată Tratarea infecției nazale în mod natural Pasul 8

Irigați pasajele nazale cu un vas Neti sau o seringă. Unele oale Neti însoțesc o soluție uscată pre-preparată. Începeți prin utilizarea oală sau seringă o singură dată pe zi și creșteți la două dacă observați ameliorarea simptomelor.

Efectele secundare ale irigării nazale sunt minime, rezumând doar o ușoară ardere sau iritație în timpul primei aplicări.
Pentru a porni aplicația, aplecați peste chiuvetă, poziționați capul exact peste el și apoi rotiți-l la un unghi de 45 ° (dreapta sau stânga). Dacă preferați, faceți irigarea în timpul băii. Amintiți-vă să respirați prin gură numai în timpul procesului.
Poziționați vârful vasului Neti (sau seringii) în năria superioară, fără ao apăsa pe peretele central al nasului. Acum lăsați soluția să ajungă în nas. Va trece prin pasajele nazale și va ieși prin cealaltă nară.
Imediat ce vasul se golește, expirați ferm prin ambele nări pentru a elimina excesul de soluție salină și mucus. Suflați ușor pe o cârpă.
Clătiți bine și spălați vasul sau seringa cu săpun și apă după utilizare.
Este normal ca nasul să se scurgă până la o jumătate de oră după irigare, nu uitați să lăsați un țesut în buzunar.
Dacă vă simțiți stinging sau ardere în nas, utilizați o soluție mai puțin salină data viitoare.

Imaginea intitulată Tratarea infectării nazale în mod natural Pasul 9

încerca fă-ți propria soluție salină. Dacă doriți să fiți sigur de ingredientele utilizate sau doriți o alternativă (poate) mai ieftină.

Utilizați sare de kosher ¼ de linguriță (fără iod), 1/4 lingură de sodă și 230 ml apă fiartă sau distilată (ambele la temperatura camerei). Este important să folosiți apă fiartă sau distilată pentru a elimina orice paraziți.

Imaginea intitulată Tratarea infecției nazale natural Pasul 10

Utilizați un umidificator. Aerul uscat irită mucoasa nazală și agravează sinuzita, astfel încât menținerea aerului umed este esențială. Astfel, corpul va fi capabil să scurgă mucusul în mod natural și simptomele nu vor fi agravate.

Mențineți umiditatea ideală la domiciliu, care ar trebui să fie între 30% și 55%. Umiditatea ridicată este, de asemenea, o problemă, deoarece favorizează creșterea ciupercilor și a acarienilor, care sunt alergeni cunoscuți. În timp ce umiditatea scăzută vă usucă ochii, irită gâtul și sinusurile. Cumpărați un higrometru în magazine, magazine sau online.
Păstrați întotdeauna umidificatorul de aer curat, deoarece prezintă caracteristicile ideale pentru creșterea mucegaiului care se poate răspândi rapid în întreaga casă.
Se toarnă câteva picături de ulei esențial în apa de umidificare pentru a ajuta la decongestionarea nazală.
Aranjați o instalație pentru interior, acestea ajută la reglarea umidității prin "transpirație", care este procesul de eliminare a vaporilor de apă prin flori, frunze și crengi. În plus, ele curăță aerul și eliberează oxigenul. Exemple bune sunt: bobul, palma de grădină, fig-benjamin, diferite specii de imbés și dracenas și aglaonema.

Imaginea intitulată Tratarea infecției nazale în mod natural. Pasul 11

Încercați tratamentul cu aburi. Inhalarea se poate face fie în timpul unei băi calde sau directe a unui vas cu apă fierbinte. Scopul este de a face vaporii inhalatori să umezească pasajele nazale și să reducă aglomerația. De asemenea, sa dovedit că băile calde ajută la reducerea stresului și a anxietății.

Nu petreceți mai mult de zece minute într-o baie fierbinte. Pentru a evita uscarea, persoanele sensibile la piele ar trebui să ia cel mult două băi fierbinți pe săptămână.
Pentru a îmbunătăți rezultatele aburului, adăugați parfum de menta în baie. Dar, mai întâi, asigurați-vă că nu sunteți alergic.
Dacă preferați, utilizați un recipient rezistent la căldură. Începeți prin turnarea apei fierbinți în ea și amintiți-vă să o plasați pe o masă fermă și bancă.
Înclinați-vă capul peste recipient la o distanță sigură pentru a evita arsurile la fața locului.
Acoperiți capul și recipientul cu un prosop ușor de bumbac și inhalați aburul timp de zece minute.
Pinge două până la trei picături de ulei de eucalipt pentru a ajuta la decongestionarea mai rapidă. Dacă preferați, utilizați un ulei decongestionant mai blând, deoarece persoanele cu astm sau foarte sensibile la miros pot fi deranjate de mirosul puternic de eucalipt.
Repetați de trei până la patru ori pe zi.

Imaginea intitulată Tratarea infecției nazale în mod natural, pasul 12

Mănâncă alimente picante. În special ardei puternici și rădăcini puternice, deoarece studiile indică faptul că ele ajută la decongestionarea sinusurilor nazale.

Explicația este că capsaicina - componenta chimică responsabilă de ardere - ajută la subțierea mucusului, promovând în mod natural drenajul.

Metoda 3
Creșterea imunității

Imaginea intitulată Tratarea infectării nazale în mod natural 13

Înghițiți-vă vitamina C. Ceea ce este un antioxidant vital, responsabil pentru întărirea sistemului imunitar, creșterea vitezei de vindecare, prevenind reaparitia riscului de infecție și scăderea riscului de dezvoltare a mai multor boli cronice.

Organismul nu este în măsură să sintetizeze sau să stocheze vitamina C, excesul este expulzat în urină. Potrivit Anvisa, doza zilnică recomandată pentru adulți este de 45 mg.
Doza recomandată va ajuta la prevenirea infecțiilor, cu toate acestea, pentru a ajuta la distrugerea virușilor și a bacteriilor, doza trebuie să fie de 1000 până la 2000 mg pe zi.
Cel mai bun mod de a ingera orice vitamina, inclusiv C, este prin alimente. Check out unele alimente bogate în vitamina C și alte elemente nutritive:
- Citricele cum ar fi portocalele și lămâile (chiar sub formă de suc), ardeii verzi și roșii,
- Broccoli, căpșuni, pepene, cartofi copți și roșii.
Fumătorii trebuie să ingereze 35 mg, mai mult decât în mod normal de vitamina C din cauza reparatiilor celulare suplimentare, cerute de organismul din cauza daunelor cauzate de radicalii liberi cauzate de fumul de țigară.

Image cu titlul Tratarea infecției nazale în mod natural 14

Incorporați probiotice în dieta dumneavoastră. Acestea sunt microorganisme prietenoase organismului uman, care trăiesc în mod natural în sistemul digestiv și în anumite alimente. Studiile au demonstrat că sunt capabile să scadă atât severitatea cât și durata simptomelor bolilor, cum ar fi răceala și gripa. În plus față de inducerea producției de celule albe, care luptă împotriva infecțiilor.

Probioticele sunt prezente în iaurturi, lapte proaspăt și unele produse din soia. Verificați dacă ambalajul poartă mesajul: "Conține lactobacili vii".
De asemenea, este posibil să le găsiți ca supliment alimentar.
Persoanele care iau imunosupresoare sau au o istorie de imunitate scăzută ar trebui să consulte medicul înainte de a lua probiotice. Ingestia concomitentă a antibioticelor va reduce efectele probioticelor.

Imaginea intitulată Tratarea infecției nazale în mod natural 15

Fiți atenți la aportul de zinc. Dacă consumați carne roșie, brânzeturi și fructe de mare, consumați deja o parte din micromineralul esențial în mod natural. Importanța acestuia este legată de capacitatea de a ajuta la protejarea celulelor împotriva daunelor provocate de bacterii și viruși. Chiar și zincul este cunoscut pentru a ajuta la reducerea simptomelor de răceală obișnuită. Potrivit Anvisa, adulții ar trebui să ia zilnic 7 mg zinc zilnic.

Unele legume bogate în acest mineral sunt fasole, nuci, cereale integrale și lactate. În afară de acestea, există alimente de origine animală, care includ fructe de mare (în special stridii), carne roșie și carne de pui.
Dacă observați că nu are o dieta bogata in zinc, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a indica un supliment de absorbție rapidă, cum ar fi picolinat de zinc, citrat de zinc, acetat de zinc, zinc sau Monomethionine glicerat de zinc.
Suplimentul poate fi, de asemenea, util pentru a ajuta la combaterea simptomelor unei raceli sau a gripei.

Imaginea intitulată Tratarea infecției nazale în mod natural 16

Consumați vitamina E. În plus față de îmbunătățirea sistemului imunitar, ajuta la producerea de celule roșii din sânge și pentru a preveni coagularea sângelui, este un antioxidant natural puternic care protejeaza tesuturile organismului de la daune de microorganisme dăunătoare. Admisia zilnică recomandată de Anvisa este de 10 mg pentru adulți.

Alege aportul de alimente bogate in aceasta vitamina, sau adresați-vă medicului dumneavoastră pentru un supliment sub forma de gama-tocoferol, care este mai eficientă decât sub formă de alfa tocoferol.
Vitamina E poate fi gasita in abundenta in plante oleaginoase, cum ar fi de susan, nuci, migdale, arahide, alune, semințe de floarea soarelui și spanac, broccoli în uleiuri și vegetale cum ar fi uleiul de măsline.
Aveți grijă de suplimentele alimentare deoarece o supradoză de vitamina E poate crește riscul de accident vascular cerebral și malformații fetale (în cazul femeilor însărcinate), deci urmați recomandările medicului dumneavoastră.
Întotdeauna preferați să consumați vitamine în mod natural, prin alimente.

Imaginea intitulată Tratarea infecției nazale în mod natural 17

Evitați să mâncați alimente care declanșează inflamația. Procesul inflamator începe din cauza unei infecții sau a unei vânătăi și determină ca partea afectată a corpului să devină roșie, umflată și inflamată. Inflamațiile nazale, de obicei cauzate de infecții, pot fi vindecate prin ingerarea anumitor alimente. Deci, încercați să evitați următoarele:

Carbohidrații rafinați, cum ar fi pâinea și pastele albe, în general,
Prăjituri și alimente grase -
Băuturi care conțin zahăr adăugat
Carne roșie, cum ar fi carnea de vită, șuncă și friptură (reduceți la o dată pe săptămână, dacă este posibil) -
Carne prelucrată (cârnați, de exemplu) -
Margarina, untul și untura.

Imaginea intitulată Tratarea infecției nazale în mod natural. Pasul 18

Nu mai fuma. Pe lângă faptul că este dăunător pentru sănătatea corpului în ansamblu, fumatul irită mucoasa sinusurilor. Fumul de țigară, chiar și de la altcineva, este direct legat de sinuzita recurentă.

În Statele Unite, fumul de țigară terță este responsabil pentru 40% din cazurile anuale de sinuzită cronică.

Metoda 4
Identificarea unei infecții nazale

Imaginea intitulată Tratarea infecției nazale natural Pasul 19

Căutați simptomele. Deoarece sunt similare cu cele ale unei răceli, este dificilă diagnosticarea sinuzitei. Adesea, boala acută se manifestă după o răceală și simptomele se agravează după cinci până la șapte zile. În cazul cronic, simptomele nu sunt la fel de proeminente, dar rămân mai mult timp. Cele mai frecvente sunt:

Dureri de cap și febră -
Presiunea pe frunte, pe temple, pe obraji, pe nas, pe maxilar, pe dinți, în spatele ochilor și pe partea superioară a capului -
Formarea de pungi moi sau bumps pe fata, mai ales in jurul ochilor si mere-
Blocarea nazală și pierderea mirosului -
Descărcarea nazală de lichid verde gălbui sau picurare nazală post, care determină senzația de picături care coboară în partea din spate a gâtului-
Tuse și durere în gât -
Bad Breath-
Oboseala.

Imaginea intitulată Tratarea infecției nazale în mod natural 20

Analizați durata simptomelor. Când este mai mică de patru săptămâni, imaginea este considerată ca fiind acută. Când este de peste douăsprezece săptămâni, este un caz cronic de sinuzită.

Mai mulți factori pot declanșa o sinuzită acută, totuși, cea mai comună dintre ele, responsabilă pentru până la 90% din cazuri, este infecția virală. Tratamentul, în acest caz, ar trebui să aibă loc între șapte și paisprezece zile.
Pe de altă parte, cel mai mare declanșator al sinuzitei cronice sunt alergiile. Chiar și așa, există multe alte siguranțe, fumătorii și persoanele care suferă de astm, de exemplu, sunt foarte sensibile la acest tip de manifestare.

Imaginea intitulată Tratarea infecției nazale în mod natural, Pasul 21

Evitați schimbările bruște în mediul înconjurător. Sinusitele atacă mai mult în timpul schimbărilor, când oamenii devin mai sensibili la răceli și alergii. Chiar și așa, mișcarea fizică între medii complet diferite sau respirația în particule de aer toxice poate declanșa sinuzită.

Cele mai frecvente alergeni sunt polenul și praful.
Gazele și vaporii toxici, cum ar fi fumul de țigară, irită mucoasa nazală, ducând la sinuzită.
Schimbările de presiune pot fi, de asemenea, dăunătoare, printre care se numără zborurile, urcările la mare altitudine și scufundările.
Alte cauze posibile sunt legate de temperatură, care implică atât schimbări bruște ale termometrului, cât și expunerea la niveluri extreme.

Imaginea intitulată Tratarea infecției nazale în mod natural 22

Luați o întâlnire cu medicul dumneavoastră. Unele cazuri de sinuzită pot proveni dintr-o infecție bacteriană și pot fi mult mai grave, necesitând administrarea de antibiotice. Simptomele sinuzitei bacteriene, virale și alergice sunt similare, deci este important să consultați întotdeauna medicul dumneavoastră pentru a recomanda cel mai bun tratament.

Spuneți medicului dumneavoastră dacă sunteți gravidă, ați fost recent rănită sau ați suferit o intervenție chirurgicală dentară.
Apelați imediat la asistență medicală dacă aveți febră mare, peste 40 ° C sau dacă nu puteți respira normal. Aceste simptome pot indica o problemă de sănătate mult mai gravă.
Unele complicatii rare legate de sinuzita cronică pot include: cheaguri de sânge, abcese, meningita, osteomielita, și celulită a pleoapelor (un tip de infecție a oaselor care afecteaza chiar si fata).
Nu luați antibiotice fără prescripție medicală, sunt specifice sinuzitelor de origine bacteriană, care corespund numai între două și zece procente din cazuri. Prin ingestia inadecvată a antibioticelor, veți deschide ușa unor infecții mult mai rele.
Când simptomele sinuzite durează mai mult de opt săptămâni, medicul va ordona, de obicei, raze X, scanări CT sau scanări RMN. În plus, el poate comanda și teste pentru detectarea susceptibilității alergice.

Imaginea intitulată Tratarea infecției nazale în mod natural. Pasul 23

Consultați un otolaringolog. În cazul în care sinuzita persista timp de mai mult de opt săptămâni, medicul de familie va trimite pacientul la acest expert, care va fi o analiză mai profundă a imaginii utilizând o sondă de fibră optică pentru a examina interiorul sinusurilor.

Otolaringolog poate recomanda o interventie chirurgicala endoscopica pentru a elimina un polipi nazali, unele bariere de țesut deteriorate într-o deviatie de sept sau de a corecta orice altă problemă care cauzează sinuzita.

sfaturi

Spălați-vă de multe ori mâinile și purtați întotdeauna cu dvs. un gel de alcool, astfel încât șansele dvs. de a obține orice infecție, inclusiv cea a sinusurilor, vor fi mai mici.
Luarea vaccinului antigripal anual reduce și riscul apariției sinuzitelor sau a altor boli respiratorii.

avertismente

Dacă sinuzita este însoțită de o febră de 40 ° C sau mai mult, solicitați imediat sfatul medicului.
Sinuzita recurentă poate fi un semn al unei probleme de sănătate mai grave, deci discutați cu medicul dumneavoastră despre acest lucru.
După zece zile, pacientul trebuie să fi arătat unele îmbunătățiri a simptomelor, altfel ar trebui să meargă la medic ca o posibilă infecție bacteriană poate fi în curs de desfășurare și va necesita utilizarea de antibiotice. Cu toate acestea, dacă nu este o infecție bacteriană, tratamentul natural poate fi continuat până când simptomele dispar.
Aveți grijă de spray-urile nazale pe bază de zinc, unii utilizatori au raportat că și-au pierdut simțul mirosului după utilizare.
Simptomele care durează mai mult de opt săptămâni caracterizează sinuzita cronică sau un alt tip de boală.