Cum se tratează o sinusită

Problemele cauzate de sinuzită pot varia de la o tulburare sezonieră la o problemă dureroasă care vă poate afecta viața de zi cu zi. Există mai multe tehnici care pot fi folosite pentru ameliorarea sinuzitei, de la remediile la domiciliu la medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală. Evitați durerile și presiunea inutile în sinusurile paranasale.

conținut

Pași
Metoda 1utilizarea remediilor naturale
Metoda 2obținerea unei diagnostice medicale
Metoda 3confruntarea cu o problemă persistentă
Sfaturi
Materiale necesare
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Utilizarea remediilor naturale

Imaginea intitulată Rezolvați problemele sinusurilor Pasul 1

Încercați să utilizați un vas neti. O spălare a sinusurilor paranasale cu apă caldă sărată este cunoscută sub numele de "irigare nazală" și poate ajuta la dizolvarea mucusului și la ameliorarea congestiei. utilizați un vas neti, și dezinfectați după utilizare.

Imaginea intitulată Rezolvați problemele sinusurilor Pasul 2

Încercați să luați extract de semințe de grapefruit. Dacă credeți că aveți sinuzită, atunci suplimentele din extract de semințe de grapefruit vă pot ajuta. Nu există dovezi științifice cu privire la eficacitatea acestei metode, dar acest supliment are proprietăți puternice de antibiotice, iar conținutul său ridicat de vitamina C poate ajuta la combaterea infecțiilor.

Sinuzita trebuie diagnosticată de un medic. Simptomele principale includ: descărcări groase / alb, congestie nazală, disconfort în dinți și durere sau presiune facială care se agravează atunci când se înclină înainte sau atinge sinusurile paranazale.
Aflați că sinuzita poate fi cauzată de viruși și bacterii. Infecțiile bacteriene trebuie tratate cu antibiotice, iar virusurile nu răspund la tratament. Nu există un mod clar de a diferenția un tip de celălalt, deci încercați să așteptați câteva zile pentru a vedea dacă infecția se îmbunătățește singură sau cu remedii de la domiciliu. Dacă nu, consultați un medic.

Imaginea intitulată Rezolvați problemele sinusurilor Pasul 3

Mănâncă alimente picante. După cum mulți oameni știu deja, alimentele picante pot provoca un nas curbat. Dacă sunteți congestionat, încercați să mâncați alimente picante pentru a slăbi reglarea mucusului sinusurilor paranasale. Cayenne și rădăcina puternică sunt opțiuni bune.

Imaginea intitulată Rezolvați problemele sinusurilor Pasul 4

Utilizați un umidificator. Aerul uscat cauzează sângerări nazale și durere și presiune în sinusurile paranasale. Investește într-un umidificator pentru casa ta. Pentru cele mai bune rezultate, trebuie să stați sau să dormiți lângă el. Nu o țineți de cealaltă parte a camerei, deoarece nu va fi foarte utilă.

Evitați să părăsiți casa prea umedă, deoarece aceasta promovează creșterea mucegaiului și a acarienilor, și ambele sunt dăunătoare persoanelor cu alergii nazale. Idealul este să păstrați camera la o umiditate de 50%.

Imaginea intitulată Rezolvați problemele sinusurilor Pasul 5

Încercați să utilizați benzi nazale. Fâșiile nazale (cunoscute și sub denumirea de dilatatoare nazale) sunt benzi lipicioase folosite peste podul nasului pentru a menține deschiderile nazale și a elibera un nas înfundat. Acestea sunt disponibile la farmacii și magazine de produse medicale. Există mărimi diferite, deci alegeți una care să se potrivească mai bine nasului dumneavoastră.

Imaginea intitulată Rezolvați problemele sinusurilor Pasul 6

Rămâi hidratat. Consumul de apă ajută la lubrifierea membranelor mucoase, iar inhalarea aburilor ajută la hidratarea pasajelor nazale și la ameliorarea congestiei. Încercați să inhalați aburul creat în timpul unei băi fierbinți sau al unei tăvi cu apă fierbinte.

Aveți grijă să nu ardeți cu abur. Dacă alegeți să utilizați apă caldă într-o tigaie, aruncați un prosop peste cap pentru a preveni scăparea aburilor. Acest lucru vă permite să vă bucurați de avantajele în timp ce păstrați-vă fața departe de a nu arde.

Imaginea intitulată Rezolvați problemele sinusurilor Pasul 7

Evitați iritanții nazali în aer. Unele alergene posibile includ: praf, păr de animale, polen, mucegai și ambrosie. Fum de țigară și parfumuri / colonii puternice, de asemenea. Evitați fumatul sau folosiți parfumuri puternice și curățați-vă adesea de acasă pentru a înmuia alergenii interni.

Imaginea intitulată Rezolvați problemele sinusurilor Pasul 8

Vedeți dacă animalul vostru este de vină. Obișnuiți să vă congestionați sau să strănutați atunci când vă faceți griji sau jucați cu câinele sau pisica? Dacă credeți că puteți fi alergic la animalul dvs. de companie, nu lăsați-l să se culce cu tine și să ia băi frecvente pentru a reduce acumularea de fire de păr.

Folosirea aspiratorului pe covoare sau măturind podeaua ajută de asemenea la minimizarea alergenilor din părul părului.

Metoda 2
Obținerea unei diagnostice medicale

Imaginea intitulată Rezolvați problemele sinusurilor Pasul 9

Consultați un medic. Spune-i în detaliu ce te deranjează. Aveți întotdeauna probleme cu sinusurile paranasale sau este recent? Te simți mai bine sau mai rău la un anumit moment al zilei? Ce cauzează astăzi reabilitarea pentru tine? Fii specific cu privire la simptome, cu cat mai multe detalii le oferi medicului, cu atat mai mult va fi capabil sa te ajute.

Alte întrebări pe care medicul le poate cere includ: aveți drenajul sinusurilor paranazale? Dacă da, cât de mult și cât de des? Care este culoarea și consistența? Simțiți durere sau umflături? Aveți reducere sau pierdere de miros?
Dacă sunteți unul dintre următoarele simptome, vă aflați într-o stare mai gravă decât o congestie nazală, și au nevoie de tratament imediat: febră mare, a scăzut sau vedere dublă, umflarea zonei din jurul ochilor, durere atunci când se deplasează ochii, dureri de cap severe, torticollis sau sângerări nazale severe sau frecvente.

Imaginea intitulată Rezolvați problemele sinusurilor Pasul 10

Efectuați o inspecție vizuală a cavității nazale. Înainte ca un medic să sugereze medicamente sau alte proceduri, el sau ea este probabil să efectueze un test vizual. Examinarea nasului cu un otoscop cu lumină permite doctorului să vadă orice iritație sau probleme superficiale în pasajele nazale.

Dacă este necesar, medicul vă poate trimite la un otolaringolog.

Imaginea intitulată Rezolvați problemele sinusurilor Pasul 11

Au un test de alergie la nivelul pielii. Dacă medicul dumneavoastră vă recomandă acest test, acesta va străpunge pielea cu ace mici care conțin diferite alergene. Dacă aveți o reacție alergică la unele dintre găuri, acest lucru va permite medicului să știe că sunteți alergic la alergenul specific. Acest lucru este foarte util în a ști ce ar trebui să evitați și ce puteți tolera.

Imaginea intitulată Rezolvați problemele sinusurilor Pasul 12

Luați un test de sânge pentru alergie. Scopul acestui test este similar celui de mai sus. Dacă medicul dumneavoastră vă sfătuiește, fiți conștient de faptul că principala diferență este că, în loc să străpungă pielea, medicul vă va îndepărta sângele pentru a fi testat cu alergenii. Acest test este mai puțin exact decât testul de alergie cutanată, dar este foarte util și destul de realizat.

Testele de sânge pentru alergii sunt de obicei folosite la copii sau la cei care au complicații cu testul cutanat alergic.

Imaginea intitulată Rezolvați problemele sinusurilor Pasul 13

Efectuați o scanare CT. Pentru a obține o imagine mai clară a posibilelor cauze ale problemelor cu sinusurile paranazale, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o scanare CT. Acest examen generează o imagine a sinusurilor paranazale, permițând medicului să știe dacă problema este cauzată de o problemă fizică sau de o deviere a septului. Dacă medicul nu găsește o problemă fizică, atunci această cauză va fi eliminată.

Metoda 3
Confruntarea cu o problemă persistentă

Imaginea intitulată Rezolvați problemele sinusurilor Pasul 14

Încercați să evitați alimentele care provoacă iritare. Un test de alergie poate dezvălui că sunteți alergic la anumite alimente. Prin urmare, trebuie evitate. Alcoolul este, de asemenea, un iritant și poate provoca inflamație, care poate duce la un nas înfundat. Există o convingere populară că produsele lactate măresc producția de mucus, dar acest lucru nu este adevărat. Cu toate acestea, acestea pot îngroșa mucusul, ceea ce face dificilă excreția.

Imaginea intitulată Rezolvați problemele sinusurilor Pasul 15

Încercați să luați medicamente fără prescripție medicală pentru situația dvs. specifică. Dacă remediile de la domiciliu nu funcționează, puteți utiliza medicamente fără prescripție medicală pentru a trata o anumită afecțiune. Alegeți numai remedii specifice pentru problema dvs.

De exemplu, dacă aveți alergii sezoniere, încercați să luați un antihistaminic. Pentru o răceală, cea mai bună opțiune este o decongestionantă.

Imaginea intitulată Rezolvați problemele sinusurilor Pasul 16

Luați medicamente pe bază de rețetă. Dacă remediile de la domiciliu sau peste hotare nu funcționează foarte bine, consultați un medic despre opțiunile de prescripție medicală. El poate recomanda spray-uri mai puternice nazale sau antihistaminice cu prescripție pentru un caz mai sever de congestie din cauza alergiilor.

Imaginea intitulată Rezolvați problemele sinusurilor Pasul 17

Consultați un specialist. Dacă ați consultat un medic generalist și nu ați obținut încă o ușurare pentru problemele sinusurilor paranazale, faceți o întâlnire cu un otolaringolog. Un otolaringolog este un specialist care se specializează în problemele sinusurilor paranazale și poate recomanda proceduri și teste mai avansate.

Imaginea intitulată Rezolvați problemele sinusurilor Pasul 18

Luați în considerare intervenția chirurgicală ca opțiune finală. Dacă aveți probleme severe de respirație, medicul poate recomanda intervenții chirurgicale. Procedurile de corectare a problemelor fizice, cum ar fi abaterea septului și pasajele nazale înguste, pot oferi o ușurare atunci când nu funcționează altă opțiune.

Deși astfel de proceduri nu sunt extrem de invazive, acestea sunt încă mari proceduri chirurgicale, așa că consultați un medic despre riscuri și timpul de recuperare.

sfaturi

Spuneți medicului medicamentele pe care le luați, inclusiv suplimentele și medicamentele fără prescripție medicală. Niciodată nu se amestecă medicamente decât dacă medicul le cere să facă acest lucru.