Cum să știți dacă aveți sinuzită

O infecție în sinusurile paranazale ale feței, cunoscută și sub numele de sinusită, este o contaminare a tractului respirator superior destul de frecvent, care infectează milioane de oameni în fiecare an. Se produce atunci când membranele sinusurilor paranazale, mici, spații umplute cu aer, situate în interiorul craniului și în jurul nasului, devin inflamate. Această inflamație determină presiune asupra sinusurilor din cauza acumulării de aer și mucus în cavitatea nazală. Dacă aveți durere sinusală paranazală, luați câțiva pași simpli pentru a afla dacă aveți sinuzită și aflați câteva modalități de ameliorare a simptomelor.

conținut

Pași
Partea 1recunoașterea sinuzitei
Partea 2tratarea sinuzitei la domiciliu
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Recunoașterea sinuzitei

Imaginea intitulată Aflați dacă aveți o infecție sinusală Pasul 1

Căutați congestie și durere în sinusurile paranasale. Există multe simptome comune ale sinuzitei. Una dintre cele mai importante este congestia, care de obicei este legată de durere. Această durere apare în jurul nasului și este cauzată de presiunea în cavitatea inflamată. Această presiune cauzează adesea dureri de cap.

Puteți simți durerea atunci când vă mișcați capul înainte sau atingeți zonele de pe cavitățile nazale. Sinusurile maxilarului de sub ochi pot deveni dureroase sau inconfortabile atunci când sunt apăsate sau lovite.
Simptomele pot arăta foarte mult ca cele ale unei răceli comune. Principala diferență este că în acest caz veți avea congestie, dar durerea și presiunea în sinusuri nu vor fi la fel de puternice.

Imaginea intitulată Aflați dacă aveți o infecție sinusală Pasul 2

Vezi dacă emiți o culoare ciudată (sau flegm). Acesta este un alt simptom major al sinuzitei. Acesta va fi verde, galben sau roșiatic și este cauzat de virusul din corpul dumneavoastră care determină mucusul să schimbe culoarea.

De asemenea, secreția va fi, de asemenea, groasă și poate fi dificil de suflat.
Acesta este un alt mod de a distinge un sinus de o răceală comună. Secreția nazală a frigului este abundentă, dar transparentă. Sinuzita va avea întotdeauna un aspect neclare și colorat.

Imaginea intitulată Aflați dacă aveți o infecție sinusală Pasul 3

Verificați tusea. În plus față de simptomele nazale, se poate dezvolta și tusea. Descărcarea nazală deseori coboară prin gât și în plămâni, în ceea ce se numește picături de drenaj sau post-nazal. S-ar putea să simțiți senzația de ceva care coboară în spatele gâtului. Această picurare poate provoca tuse productivă (cu mucus) sau nu.

Este posibil să aveți și febră scăzută.
Cauza tusei nu va fi în plămâni. Sinusita nu provoacă mucus în aceste organe - tusea pe care o dezvolți este modul în care organismul reacționează la picurare post-nazală. Corpul încearcă doar să elimine flegma care a călătorit în plămâni.

Imaginea intitulată Aflați dacă aveți o infecție sinusală Pasul 4

Diferențiați sinuzita cauzată de alergii cronice. Puteți dezvolta această boală ca urmare a alergiilor, deoarece aceeași patogenie care produce sinuzită este prezentă în ele, care pregătește terenul pentru simptomele infecției. În acest caz, puteți simți presiune și durere în sinusuri cu câteva zile înainte de sinuzită. Schimbarea culorii mucusului vă avertizează când problema se schimbă de la un la altul.

Persoanele care suferă de alergii cronice pot avea, de asemenea, polipi nazali, care împiedică drenajul și îi lasă predispuși la infecții.

Imaginea intitulată Aflați dacă aveți o infecție sinusală Pasul 5

Adresați-vă medicului. Durata simptomelor este cel mai important factor pentru a determina dacă trebuie să vizitați un specialist în domeniul sănătății. Dacă suferiți de ele de mai mult de șapte zile fără îmbunătățire, trebuie să căutați un medic. Există o șansă mai mare de a dezvolta o acumulare de bacterii în sinusurile paranasale, care pot provoca o infecție secundară. Acest lucru va face starea dumneavoastra mult mai rau si poate provoca mai mult disconfort si durere.

Sinuzita bacteriană se prezintă ca o răceală cu dureri și presiuni intense în sinusurile care nu trec.
Tratamentul va varia în funcție de medic. Există unele controverse cu privire la faptul că antibioticele sunt utile împotriva sinuzitei, deoarece nu există dovezi că acestea ajută la combaterea virușilor. Virușii care cauzează aceste infecții includ rhinovirus, parainfluenza și gripă.
Nu trebuie să căutați un medic specialist dacă simptomele durează mai puțin de o săptămână. Aproximativ 70% dintre persoanele infectate cu sinuzită se recuperează fără a utiliza medicamente sau consultații medicale.
Dacă medicul este preocupat de o infecție intracraniană sau celulită orbitală, el poate comanda o scanare CT, care îi va permite să-și vizualizeze sinusurile paranazale pentru a face un diagnostic.
Profesionistul poate prescrie administrarea orală a unui decongestionant, cum ar fi pseudoefedrina sau utilizarea de mucolitice și antihistaminice.
Dacă nu vă îmbunătățiți cu aceste măsuri, veți primi adesea prescripția unui antibiotic, cum ar fi amoxicilina sau amoxicilina + acidul clavulanic.
Urmați-vă după cum este necesar.

Partea 2
Tratarea sinuzitei la domiciliu

Imaginea intitulată Aflați dacă aveți o infecție sinusală Pasul 6

Luați minerale. Există câteva metode de prevenire și tratament care pot ajuta pe cineva care este sau care crede că ar putea primi o sinusită. Când bănuiți că se apropie un sinus sau o frig, începeți să luați zinc cât mai curând posibil. Studiile arată că acest mineral, luat în 24 de ore după apariția simptomelor, diminuează considerabil durata acestora.

Cercetările arată că o doză zilnică între 75 și 150 mg scade durata frigului cu 42%.
Puteți cumpăra zinc sub formă de comprimate fără prescripție medicală la majoritatea farmaciilor. Încercați branduri comune. Pentru a le folosi, dizolvați comprimatele de zinc într-o ceașcă de apă și beți câte una până la trei ore pentru a obține doza zilnică totală.

Imaginea intitulată Aflați dacă aveți o infecție sinusală Pasul 7

Înghițiți-vă vitamina C. Consumând o cantitate mare de vitamina, îmbunătățește în mod natural funcționarea sistemului imunitar, care poate ajuta la combaterea simptomelor sinuzitei. Câteva studii arată că 2000 mg de vitamina C luate zilnic au redus nu numai durata, dar și gravitatea simptomelor.

Trebuie să obțineți cel puțin 1000 mg pe zi pentru a ajuta la combaterea simptomelor. De asemenea, puteți lua mai mult de 2000 mg, deoarece nu există nici un efect secundar cunoscut al unui aport mai mare decât doza zilnică recomandată. .
Puteți obține mai multă vitamină C în fiecare zi prin fructe citrice și legume cu frunze verzi. De asemenea, puteți cumpăra suplimente în formă de pudră, tablete și comprimate masticabile.

Imaginea intitulată Aflați dacă aveți o infecție sinusală Pasul 8

Utilizați un irigator nazal. Când începeți să vă simțiți inflația, puteți folosi un irigator pentru a vă ajuta cu simptomele. Este un dispozitiv în formă de ceainic în miniatură, care curăță sânii de pe față prin trecerea apei calde de la o nară la alta. Pentru ao folosi, umpleți aspersorul cu apă caldă la aproximativ 49 ° C. Înclinați-vă capul în lateral, permițând apei să intre prin nara dreaptă și ieșiți spre stânga.

Folosind un irigator nazal, drumul greșit poate fi periculos. Dacă respirați în acest proces, puteți pune bacterii în cavitățile nazale și chiar provoca pneumonie.
Au existat cazuri de infecții amebice rare în zonele de apă necurată, locuite de acest parazit, în care parazitul fecal a fost introdus din cauza lipsei de salubritate. Aceste infecții nu reprezintă o problemă în locurile cu salubritate adecvată. Dacă vă preocupați de siguranța apei, fierbeți-l timp de cel puțin zece minute și lăsați-l să se răcească la temperatura recomandată înainte de ao folosi.

Imaginea intitulată Aflați dacă aveți o infecție sinusală Pasul 9

Încercați Echinacea. Puteți să o luați pentru a reduce durata simptomelor. Există mai multe studii care demonstrează că funcționează în aceste situații. Deși nu există un consens bazat pe cercetarea dozelor necesare pe zi, majoritatea profesioniștilor din domeniul sănătății sugerează că trei comprimate de la 176 la 300 mg trebuie administrate zilnic timp de o săptămână când aveți simptome de sinuzită.

Imaginea intitulată Aflați dacă aveți o infecție sinusală Pasul 10

Încercați medicamente alergice. Există numeroase medicamente care pot ajuta la alergie atunci când suferiți de o sinusită cauzată de alergii cronice. Ele sunt disponibile în tablete și spray-uri nazale. Încercați medicamentele comprimate, cum ar fi Claritin și Zyrtec. Luați 5 până la 10 mg pe zi. De asemenea, puteți trăi spray-uri nazale, cum ar fi Fluticasone, un remediu non-dependență pe bază de steroizi.

Există și alte spray-uri nazale, dar pot avea efecte secundare negative. Unele decongestionante au o proprietate de rebound care agravează congestia dacă produsul nu este folosit zilnic.