itholoinfo.com.com

Cum să joci cel mai bun fotbal

Te pregătești pentru un meci de fotbal, dar nu ești sigur dacă va juca cel mai bun joc. Ce ar trebui să faceți? Citiți acest ghid deoarece vă poate ajuta să obțineți cea mai bună performanță pe gazon.

pași

Imaginea intitulată
1
Stați în formă. Încercați să evitați rănile care se întâmplă prin obținerea întotdeauna a 100% de potrivire (legăturile potrivite pentru picior și șosete de fotbal ar trebui să ajute). Fugiți în fiecare zi pentru a vă menține în formă. Bea multă apă și dormi bine înainte de joc. Nu veți avea rezultate bune (treceri, lovituri și alergări) dacă sunteți epuizat.
  • Imagine intitulată
    2
    Tren. Nu numai că veți dori să vă mențineți rezistența bună, dar și abilitatea dvs. cu mingea (dacă va alerga sau va trece mingea, etc.).
  • Imaginea intitulată
    3
    Aveți încredere în voi înșivă. Spune-ți că ești parte din cea mai bună echipă de fotbal din istorie. Ține minte asta. în fotbal, numai cei care joacă ca o echipă câștigă. Să treacă mingea din când în când și să permită tuturor să atingă scopul.
  • Imagine intitulată Redați cel mai bun joc de fotbal Pasul 4


    4
    Strivează-te la maxim, indiferent de poziția ta. Dacă acesta este portarul, amintiți-vă că sunteți ultima linie de apărare. Aflați care este poziția dvs., păstrând-o întotdeauna. Acoperiți ceilalți jucători dacă își părăsesc pozițiile. Implicați-vă să prindeți întotdeauna mingea - adică să vă aruncați cu picioarele, să oferiți cărucioare și lovituri pentru a împiedica adversarul să obțină mingea.
  • Imaginea intitulată
    5
    Distreaza-te! Iubește sportul. Distracția este singurul lucru care face ca fotbalul să merite. Învățați să vă bucurați de acest joc, întotdeauna de formare. Acesta poate fi un proces lent, dar cu siguranță vă veți îmbunătăți abilitățile și veți învăța să vă distrați mai mult în fotbal.
  • Imaginea intitulată
    6
    Fii hotărât. Strivează-te la maxim. Nici măcar nu te deranjează dacă nu faci tot ce poți. Fugi cât poți. Răsturnați cu precizie. Transmite mingea bine. Ține capul în sus. Și nu renunță niciodată. Dacă pierdeți o lovitură, nu vă descurajați sau lăsați-o să vă deranjeze. Încercați din nou, gândindu-vă la ceea ce ați pierdut și continuați să jucați.

    • sfaturi

    • Nu lăsa pe alții să "facă pasul" cu tine. Ignorați-le și folosiți această iritare pentru a juca mai bine.
    • Strive și au pasiune pentru fotbal.
    • Nu te grăbi când ai mingea. Încercați să fiți inteligenți, nu repede, când sunteți în posesia mingii.
    • Un jucător care iubește fotbalul va fi un sportiv bun, indiferent de abilitățile sale. Dragostea este esențială - dacă preferați să fiți altundeva decât să jucați mingea, toată lumea va observa repede.
    • Concentrează-te cât poți. Vedeți modul în care alții joacă, care este poziția lor și ajutați-i în orice situație.
    • Nu vă concentrați niciodată pe tabla de joc. În schimb, concentrați-vă asupra jocului și apoi întrebați-vă "am câștigat?".
    • Distreaza-te, indiferent de scorul jocului. Nu renunta niciodata!
    • Amintiți-vă că având un spirit sportiv este un semn al unui bun jucător.
    • Păstrați piciorul în poziția corectă când faceți lovituri. Acest lucru vă va oferi mai multă stabilitate și putere în finalizarea dvs.
    • Nu fii prost! Însoțitorii tăi vor fi supărați.

    avertismente

    • Nu vă fie frică să vă despărțiți de alt jucător. Dacă adversarul este pe punctul de a lovi mingea, încercați să o blocați sau să alergați după el. Cu cât ești mai apropiat, cu atât mai puține șanse va ajunge să o lovească. Și dacă o va face, va afecta mai puțin atunci când mingea atinge picioarele și nu fața, ceea ce se poate întâmpla dacă sunteți plecat.
    • Nu fi frustrat.
    • Nu fii prost și dă vina pe alții pentru greșelile tale, chiar dacă este doar mental.
    • Nu este nici o problemă să dai instrucțiuni tovarășilor tăi, dar nu-i criticai cu asprime. Acest lucru va diminua numai încrederea lor, ceea ce va duce la mai multe greșeli și va face să arătați ca un "tip destept".
    • Nu te distra de cineva care nu se joacă la fel de bine ca tine. Fii sincer când vorbești cu tehnicianul tău.
    • Dacă apare prea mult, este posibil să ajungeți la o rezervare și să nu intrați chiar în jocuri.

    Materiale necesare

    • Minge de fotbal
    • jambiere
    • tacheti
    • Obiective
    • apă
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să înveți FutsalCum să înveți Futsal
    Cum să obțineți un sac de fotbalCum să obțineți un sac de fotbal
    Cum să dai o băutură în fotbalCum să dai o băutură în fotbal
    Cum de a apăra o pedeapsă de fotbalCum de a apăra o pedeapsă de fotbal
    Cum să înțelegeți strategia de fotbalCum să înțelegeți strategia de fotbal
    Cum se joacă Trucuri de fotbal FreestyleCum se joacă Trucuri de fotbal Freestyle
    Cum să joci ca apărător în fotbalCum să joci ca apărător în fotbal
    Cum de a vă îmbunătăți abilitățile de fotbalCum de a vă îmbunătăți abilitățile de fotbal
    Cum de a îmbunătăți jgheabul de fotbalCum de a îmbunătăți jgheabul de fotbal
    Cum să cheltuiți o minge de fotbalCum să cheltuiți o minge de fotbal
    » » Cum să joci cel mai bun fotbal
    © 2021 itholoinfo.com.com