itholoinfo.com.com

Cum să fii un bun mijlocaș în fotbal

Vrei să devii un mijloc foarte bun ca Xavi? Dacă da, au fost făcute următoarele sfaturi pentru dvs.

pași

Imagine intitulată Fii un bun mijlocaș în Fotbal Pasul 2
1
Câștigă experiență de fotbal. Un mijloc este cea mai dificilă poziție de a stăpâni, pe măsură ce jocul se întâmplă în jurul tău și are nevoie de timp pentru a fi bun la această funcție.
  • Imagine intitulată Fii un bun mijlocaș în Fotbal Pasul 1
    2
    Fiți în formă. Aveți energie. Este important să fii un atlet bun - deci este esențial să fii în formă pentru a fi un mijloc. Este cea mai importantă poziție în domeniu. (Nu trebuie să fii rapid - de fapt, nu trebuie să fii rapid în această funcție).
  • Imagine intitulată Fii un bun mijlocaș în fotbal Pasul 3
    3
    Aveți bune abilități tehnice. Practicați-vă abilitățile: abilitatea dvs. cu mingea trebuie să fie superioară mediei sau să fie un exemplu pentru că veți fi persoana care va primi mingea în cea mai mare parte a timpului și nu o poate pierde celeilalte echipe.
    • Trebuie să știți cum să controlați, să treceți și să primiți bine mingea. (Nu doar cu picioarele, ci și cu celelalte părți ale corpului - cum ar fi pieptul și coapsele).
    • Cunoașteți bine cum să driblați mingea.
  • Imagine intitulată Fii un bun mijlocaș în fotbal Pasul 4
    4


    Fiți dispuși și capabili să treci mingea. Dacă nu reușiți să treceți mingea, nu încercați să jucați niciodată în mijlocul terenului - acolo se întâmplă magia unde sunt cei cu cele mai bune abilități de trecere. Trebuie să jucați în aer și pe podea cu pași scurți, fiind pricepuți atât în ​​aer cât și pe teren. Este necesar să fie jucătorul care poate citi și analiza jocul, identifica piesele colegilor săi și poate efectua pașii.
    • Este foarte important să știți cum să creați mai multe oportunități pentru echipa dvs. să înscrie. Din acest motiv, jucătorii midfield sunt numiți "proprietari de nave".
  • Imagine intitulată Fii un bun mijlocaș în fotbal Pasul 5
    5
    Practicați-vă manevrele defensive. Mijlocul nu numai atacuri - este mecanismul care păstrează echipa de lucru în atac și apărare.
  • Imagine cu titlul Fii un bun mijlocaș în fotbal Pasul 6
    6
    Fiți conștienți de oportunitățile de balon și goluri. Acordați întotdeauna atenție celor care sunt aproape de dvs. și vă deplasați când sunteți fără minge.
    • Aveți o vedere bună asupra jocului. În acest fel, puteți mișca cu succes mingea pe teren și, de asemenea, să creați oportunități de punctaj. Un mijloc de mijloc are controlul asupra jocului. Aceasta înseamnă trecerea mingii și conștientizarea tuturor mișcărilor.
    • Obiectiv când este posibil. Nu este treaba de a înscrie un mijloc de mijloc, dar este întotdeauna un bonus suplimentar.

    • sfaturi

    • Prima atingere cu mingea este foarte importantă. Direcționați întotdeauna prima atingere departe de cealaltă echipă.
    • O altă lucrare de mijloc este, înainte de a primi mingea, să știți ce să faceți cu ea și să nu vă fie frică să o prindeți.
    • Întotdeauna aveți o viziune pozitivă asupra jocului.
    • Muncesc din greu. Nu credeți niciodată că sunteți perfect.
    • Continuați să practicați funcțiile de bază.
    • Încercați să implicați întreaga echipă.
    • Menținerea unui echilibru bun între atac și apărare.
    • Dacă doriți să deveniți la fel de bun ca unul dintre jucătorii profesioniști, trebuie să vă angajați în fotbal.
    • Trebuie să știți cum să manevrați mingea între adversari.
    • O altă slujbă la mijloc este să știi unde ești în teren și să fii conștient de lucrurile care se întâmplă în jurul tău.
    • Căutați întotdeauna mingea.
    • Jucătorii de fotbal trebuie să aibă un spirit de echipă bun.

    avertismente

    • Amintiți-vă: fotbalul este un sport fizic de contact și trebuie să fiți dispuși să atacați pentru a câștiga mingea.
    • Manevre practice cu ambele picioare. Este important să știți cum să controlați, să treceți și să transferați mingea pe cealaltă parte a câmpului cu ambele picioare.
    • Încearcă să nu te rănești. Un prejudiciu de fotbal nu ar fi bun în acest moment.
    • Nu vă împingeți prea tare. Dacă corpul vostru vă cere să vă opriți, opriți-vă.

    Materiale necesare

    • Un loc de joacă / gazon
    • Un prieten
    • O minge de fotbal
    • O pereche bună de cleate
    • Pantaloni / pantaloni scurți
    • Gărzile de la Shin sunt foarte utile
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum să înveți FutsalCum să înveți Futsal
    Cum sa faci o lovitura in fotbalul americanCum sa faci o lovitura in fotbalul american
    Cum să dai o băutură în fotbalCum să dai o băutură în fotbal
    Cum de a apăra o pedeapsă de fotbalCum de a apăra o pedeapsă de fotbal
    Cum să joci cel mai bun fotbalCum să joci cel mai bun fotbal
    Cum să înțelegeți strategia de fotbalCum să înțelegeți strategia de fotbal
    Cum se joacă Trucuri de fotbal FreestyleCum se joacă Trucuri de fotbal Freestyle
    Cum de a vă îmbunătăți abilitățile de fotbalCum de a vă îmbunătăți abilitățile de fotbal
    Cum să cheltuiți o minge de baschetCum să cheltuiți o minge de baschet
    Cum să cheltuiți o minge de fotbalCum să cheltuiți o minge de fotbal
    » » Cum să fii un bun mijlocaș în fotbal
    © 2021 itholoinfo.com.com