Cum de a lupta cu o roată

În acest articol, învățați o strategie de bază și eficientă de luptă folosind un stick sau stick Kali, personal, umbrelă, trestie de zahăr, rangă, etc.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente
Materiale necesare

pași

Imagine intitulată Lupta cu un pas pas 1

Găsiți un stick pentru a practica și a fi confortabil să țineți. Un mâner de broșă tăiat va funcționa. Lungimea tijei ar trebui să fie similară cu distanța dintre axilă și încheietura mâinii.

Imagine intitulată Lupta cu un pas pas 2

Încercați să mutați tija astfel încât să puteți trage un os în aer. Sau trageți un X în aer în mod repetat pentru a obține același efect. Deplasați-vă folosind cotul și umărul în loc de încheietura mâinii.

Imagine intitulată Lupta cu un stick Pasul 3

Țineți palma stângă îndreptată spre corp. Rețineți că aceasta este apărarea dvs. și deci este mai bine ca mâna dvs. mai puțin coordonată să fie lovită în loc de mâna care ține brațul.

Imagine intitulată Lupta cu un stick Pasul 4

Practicați lovituri rapide și retrageri din diferite poziții de plecare: De pe umărul din stânga, din dreapta, din partea stângă a șoldului. Găsiți poziții care vă permit să executați lovitura cu suficientă forță.

Imagine intitulată Lupta cu un pas pas 5

Imaginați-vă că vă luptați cu un adversar.

Imagine intitulată Lupta cu un stick Pasul 6

Luați o poziție ușor laterală, cu genunchii îndoiți, ca și când ar fi vrut să lovească. Dacă luptați cu mai mulți adversari, încercați mereu să vedeți tot ce se întâmplă în jurul vostru.

Imagine intitulată Lupta cu un stick Pasul 7

Zonele bune de atac cu un stick sunt: partea superioară a capului, părțile laterale ale capului și gâtului, claviculele, brațele, încheieturile, gleznele, coatele, oasele și genunchii.

Află cum să te desparți. Puteți efectua o mișcare care dă impresia că lovitura va fi pe claviculă stângă, dar că se va deplasa în jos și va rupe genunchiul oponentului.

Imagine intitulată Lupta cu un stick Pasul 9

Exersați o serie de finalizări simple. Acestea pot fi simple - două desene de câte opt executate în ordine, de exemplu. Încercați să atingeți o singură dată și să terminați în ordine. Repetați acest lucru de mai multe ori cu diferite tipuri de lovituri inițiale.

Imagine intitulată Lupta cu un pas pas 10

Practicati unghiul jocului de picior. Lăsați piciorul stâng la un unghi de 45 de grade, cu vârful piciorului arătat, faceți o glisare și apoi efectuați finalizarea. Repetați aceeași mișcare spre partea dreaptă. Apoi faceți același lucru trăgând înapoi fiecare picioare și, în cele din urmă, practicați mișcarea laterală.

sfaturi

Folosiți ca obiecte de tip "pungi de perforare", cum ar fi stâlpi, copaci sau pneuri suspendate. O coloană de subsol înfășurată într-un covor este o țintă extraordinară, la fel ca o minge de tenis agățată de o funie.
Învață să folosești o armă secundară, ca un cuțit, în mâna ta stângă. Practicati desenarea celei opt cu bastonul - mișcările forehand și backhand folosite în adidași - și, în concluzie, înjunghiați cu vârful cuțitului îndreptat înainte.
Învață să efectuezi lovituri scăzute (care ajung în zona dintre extremitățile picioarelor și genunchilor). Învățați să vă loviți cu degetele de la picioare și partea interioară și exterioară.
Aceleași principii pot fi aplicate în utilizarea cuțitului.

Cum de a lupta cu o roată

pași

sfaturi

avertismente

Materiale necesare