Cum să ajuți un Kleptomaniac

Kleptomania este o boală psihică considerată un tip de tulburare de control al impulsurilor. In general, cleptoman sunt afectate necontrolată de a fura care apar din cauza stimuli interni sau externi. Este o boală incurabilă dar controlabilă. Vă puteți ajuta ajutând suferinzul să recunoască faptul că are o problemă, încurajându-i să caute tratament psihologic și să-și concentreze atenția asupra altor aspecte ale vieții.

conținut

Pași
Metoda 1recunoscând problema
Metoda 2Încurajarea unui tratament
Metoda 3În urma tratamentului
Metoda 4acordarea de sprijin
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Recunoscând problema

Imaginea intitulată Ajutați-o pe Kleptomaniac Pasul 1

Ajutați persoana să recunoască faptul că are o problemă. Un kleptomaniec poate să nu-și dea seama că are problema. Kleptomania este o dependență, la fel ca abuzul de substanțe toxice, astfel încât purtătorul tău poate constata că furtul ocazional nu are nici o problemă. El nu poate nici măcar să observe când dependența nu mai are control. Apropiați persoana și spuneți-le că au o problemă.

Amintiți-vă că kleptomania este o boală mintală. Rămâi calm, susținut și înțeleg, chiar dacă te-a rănit. Screamarea și nervozitatea nu vor aduce rezultate.
Încercați să spuneți ceva de genul "Am observat că furați lucrurile și că ați făcut-o mai des în ultima vreme. Un astfel de comportament poate avea complicații juridice. Bănuiesc că ești kleptomaniac. Sunt îngrijorat și gata să vă ajut.

Imaginea intitulată Ajută la un Kleptomaniac Pasul 2

Explicați consecințele. Puteți vorbi cu persoana despre riscurile și consecințele furtului. Dacă ea nu a fost încă prinsă furând, ea poate să nu înțeleagă gravitatea consecințelor. Păstrați-vă calmul și înțelegerea tonului în timp ce vorbiți despre el și nu faceți acuzații.

Explicați faptul că furtul poate duce la arestare, poate avea consecințe financiare și juridice, poate duce la pierderea locurilor de muncă și la încredere.
Spuneți ceva de genul "Furtul este o încălcare gravă a legii. Până acum ați fost norocoși, dar puteți ajunge în judecată în mii de dolari sau arestați. Va avea un impact mare asupra vieții tale. "

Imaginea intitulată Ajută la un Kleptomaniac Pasul 3

Nu provoca jenă. Adesea, kleptomaniac nu are de gând să se teamă și să-i fie rușine de acțiunile sale. Este extrem de dificil să învingi singura kleptomania. Când vorbiți cu persoana, faceți tot ce este mai bine să nu o faceți să se simtă mai rău de starea ei.

De exemplu, ați putea spune ceva de genul "Știu că furiți și că este un indemn incontrolabil. Știu că anumite lucruri te încurajează să furi. Cu toate acestea, kleptomania este o boală gravă cu consecințe grave. "

Imaginea intitulată Ajutați-o pe Kleptomaniac Pasul 4

Faceți o listă de articole furate. Dacă jafurile se întâmplă și puteți urmări ceea ce este furat, începeți să catalogați toate obiectele însoțite de data jafului. Faceți acest lucru pentru a vă ajuta să vă familiarizați cu problema dvs. De asemenea, îl puteți încuraja să facă o listă similară.

De exemplu, această listă este foarte utilă atunci când cineva admite că fură, dar nu își asumă frecvența ridicată a jafurilor. Creșterea listei vă va oferi o idee bună despre cât de des.

Metoda 2
Încurajarea unui tratament

Imaginea intitulată Ajutați-o pe Kleptomaniac Pasul 5

Sugerați căutarea pentru tratament. Dacă cunoașteți pe cineva cu kleptomanie, încurajați persoana să solicite tratament medical. Boala nu este vindecabilă, dar este posibil să luați medicamente și să faceți terapie pentru a controla dorințele și simptomele.

Kleptomania poate fi diagnosticată de un medic sau psiholog.
Medicul sau psihologul va pune o serie de întrebări. De exemplu, despre cum se simte cineva despre impulsurile cuiva și despre situațiile care declanșează nevoia de a fura.
Spune ceva de genul "îmi pasă de tine. Ai intrat în necazuri cu justiție o dată pentru furt, data viitoare poate fi mult mai rău. Kleptomania poate fi depășită și sunt sigur că o puteți face. Căutați tratament. "

Imaginea intitulată Ajutați-o pe Kleptomaniac Pasul 6

Gândiți-vă la tratamentul cu medicamente. Nu există tratament standard pentru kleptomania. Cu toate acestea, remediile pot fi indicate atunci când pacientul suferă de alte boli, cum ar fi depresia, anxietatea și TOC. Ajutați persoana să decidă dacă medicamentele sunt cel mai bun tratament pentru ea.

Medicul poate prescrie antidepresive, cum ar fi cele pe bază de inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS). Antagoniștii opioidului pot fi, de asemenea, de ajutor, deoarece sunt medicamente care luptă împotriva dependenței care reduc pofta și plăcerile legate de dependență.

Imagine intitulată Ajutați-o pe Kleptomaniac Pasul 7

Încurajați psihoterapia. Terapia cognitiv-comportamentală (CBT) este un tratament comun pentru kleptomania, care ajută la simptomele bolii.

Terapeutul îl va face pe pacient să vadă consecințele negative asociate cu furtul. Pacientul poate fi nevoit să vizualizeze faptul că a fost prins furat și apoi să se vizualizeze primind pedeapsa corespunzătoare, cum ar fi de exemplu arestarea. Prin aceasta, el va fi capabil să asocieze dorința cu consecințe negative.
Tratamentul cu aversiune poate fi de asemenea utilizat în tratamentul kleptomaniei. În el, pacientul primește un stimul inconfortabil în organism ori de câte ori simte un impuls de a fura. De exemplu, ea poate fi înțepată cu ceva ascuțit pentru a simți durerea atunci când simte că fură.
Tehnicile de relaxare pot fi, de asemenea, predate pentru a crește autocontrolul pacientului.

Imaginea intitulată Ajută la un Kleptomaniac Pasul 8

Sugerați grupuri de asistență. Nu este neobișnuit ca kleptomaniacii să fie tratați în grupuri de sprijin, la care se poate participa în paralel și după tratamentul psihoterapeutic. Ele ajută pacientul să facă față mai bine presiunii și declanșatorilor bolii, prevenind recidivele.

Grupurile de sprijin oferă înțelegere și compasiune dependenței. Ei pot ajuta pacientul să se recupereze cu succes prin faptul că nu îl lăsa să fie îngropat în sentimente de rușine și de jenă.

Imaginea intitulată Ajutați-o pe Kleptomaniac Pasul 9

Încearcă terapia de grup. În terapia grupului tradițional, pacientul este tratat într-un grup mic condus de un profesionist de sănătate mintală. Ei practică terapii precum CBT și interpersonali într-un mediu sigur pentru recuperare.

Terapia familială este recomandată dacă pacientul și-a slăbit relația sau dacă problemele familiei servesc drept stimulent pentru declanșarea impulsurilor de efracție.

Metoda 3
În urma tratamentului

Imaginea intitulată Ajutați-o pe Kleptomaniac Pasul 10

Ajutați persoana să urmeze planul de tratament. O modalitate bună de a ajuta pe cei care suferă de kleptomanie este aceea de a încuraja persoana să urmeze tratamentul. Mai ales la început, când este mai dificil să se mențină tratamentul și să se rezolve impulsurile bolii.

De exemplu, vă puteți ajuta prin realizarea unui calendar astfel încât persoana să nu uite să ia măsurile de remediere. Dacă este necesar, oferiți-i să o duceți la locul de tratament.
Pacientul să știe că se produc recăderi, ceea ce nu implică faptul că ar trebui să renunțe la acest tratament. Continuarea acesteia după o recădere este un pas important spre succesul recuperării.

Imaginea intitulată Ajută la un Kleptomaniac Pasul 11

Identificați declanșatoarele. Unii oameni fură atunci când primesc un anumit stimul care declanșează dorința sau dorința de a fura. Poate fi un gând, o emoție sau o situație. Ajutați-l pe kleptomania să-și dea seama ce declanșatoare sunt pentru ca el să poată începe să lucreze la modalități de a face față acestora.

De exemplu, sentimentele de stres, singurătate și tristețe pot fi declanșatoare ale kleptomaniei. Pacientul poate suferi, de asemenea, de depresie sau abuzul de substanțe toxice care alimentează dependența de furt.

Imagine intitulată Ajutați-o pe Kleptomaniac Pasul 12

Ajutați persoana să stabilească obiective. Odată ce începeți tratamentul, ar trebui obiectivele tale, care vă va ajuta să rămâneți concentrați și motivați să reușiți. Obiectivele pot fi să fure mai puțin, să plătească datoriile și să stabilească relații.

De exemplu, se poate începe cu obiective pe termen scurt în care se utilizează tehnici de relaxare și CBT exerciții învățate în terapie pentru a controla impulsurile. Scutirea și achitarea datoriilor pot fi, de asemenea, obiective pe termen scurt. Pe termen lung, ea poate stabili că nu va fura mai mult, va reface încrederea celorlalți, va începe un nou hobby și va restructura finanțele.

Imagine intitulată Ajutați-o pe Kleptomaniac Pasul 13

Lucrați în construirea încrederii. Furtul duce la pierderea încrederii. Chiar dacă persoana nu te-a furat niciodată, poate nu ai încredere în ea din cauza acțiunilor tale. Victimele ei trebuie, de asemenea, să fi pierdut încredere. Ajutați-l pe kleptomania să reconstruiască încrederea pierdută a altora și să-și repare relațiile pe care le-a pierdut.

Menținerea în tratament este una dintre cele mai bune modalități de a recâștiga încrederea pierdută - adoptarea unui stil de viață departe de furt este altul.
Încurajați persoana să fi responsabil, onorează angajamentele lor și păstrează cuvântul.

Metoda 4
Acordarea de sprijin

Imaginea intitulată Ajută la un Kleptomaniac Pasul 14

Aflați mai multe despre kleptomania. Aflați cât de mult puteți despre boală. În general, rezultă din alte probleme cum ar fi lipsa controlului impulsurilor și anxietate. Educându-te despre kleptomania, declanșatoare, simptome și tratamente vă va permite să fiți mult mai utile pentru cineva care suferă de boală.

Există multe site-uri web și cărți care se ocupă de acest subiect. De asemenea, puteți discuta cu un medic sau un psiholog pentru a afla mai multe.

Imaginea intitulată Ajutați-o pe Kleptomaniac Pasul 15

Încurajați persoana să devină interesată de hobby-uri sănătoase. O parte a motivului care conduce o persoană să fure este euforia pe care o primește de la act. Ajutați-o să găsească hobby-uri și activități în care se poate simți bine.

De exemplu, ea se poate dedica creării de meserii, învățând cum să gătească sau încercând orice activitate pe care nu a experimentat-o niciodată.

Imaginea intitulată Ajută la un Kleptomaniac Pasul 16

Sugerați-le să facă ceva împreună. Ajutarea unei persoane să rămână activă și interesată de ceva este o modalitate de ai ajuta. Cu aceasta, ea va putea să se concentreze asupra altui lucru, cum ar fi socializarea, și nu doar să controleze dorințele de a fura. Dacă apare impulsul, va fi mai ușor să îl depășim dacă pacientul se concentrează pe altceva.

Țineți-l pe cleptomaniac departe de locurile care pot declanșa impulsuri pentru a fura, cum ar fi un mall sau un magazin, de exemplu.
Sugerați să mergeți la filme, să luați cina, să luați o gustare, să jucați bowling sau să vă oferiți voluntar pentru o cauză.

Imaginea intitulată Ajutați-o pe Kleptomaniac Pasul 17

Combinați exercițiile împreună. Exercițiile fizice ajută la reducerea simptomelor depresiei și anxietății, precum și la creșterea producției de endorfine, care provoacă bunăstarea. Exercițiul te poate face să te simți la fel de bun ca și cum ai fura. Dacă nu vrea să lucreze singur, du-te cu el.

Puteți intra într-o sală de gimnastică sau puteți să vă plimbați prin cartier. Încercați să faceți o aventură, cum ar fi drumeții, alpinism sau caiac. Luați cursuri în karate, dans sau capoeira.
Yoga și Tai Chi sunt exerciții minunate și încă scad stresul.