1
Urmăriți slăbiciunea musculară. Acesta este un simptom comun al compresiei nervoase - a se vedea dacă există vreo interferență în puterea dvs. pentru a vedea dacă orice nerv este în dificultate.
- Dacă există comprimare într-un nerv al încheieturii, de exemplu, funcția degetelor și fermitatea mâinii pot fi afectate.
2
Observați dacă există o senzație de "ace", așa-numita parestezie.De obicei, este descris ca și cum un ac este blocat în braț sau ca și cum ar fi mâncărime. Când observați furnicături, durere sau slăbiciune, este posibil ca unii nervi să fie sub presiune.
3
Senzațiile acute sau intense de durere, în plus față de arsuri, pot indica și această problemă. În unele cazuri, există disconfort într-o zonă a corpului sau durere care radiază de la un loc la altul. De exemplu, dacă nervul afectat este în gât, o durere ascuțită apare numai în acea regiune sau o neplăcere care radiază din ea.
- Durerea acută în partea inferioară a spatelui poate radia fesele și picioarele. În mod similar, prezența durerii în partea superioară a spatelui poate ajunge la umerii și chiar la brațe. Împingerea, presarea și ridicarea obiectelor vor agrava doar disconfortul.
4
Fiți conștienți de amorțeală și furnicături, care sunt senzații care apar în partea din corpul afectat de nervul comprimat. Dacă se află pe umăr, de exemplu, există o șansă de amorțeală în umăr sau parte a brațului.
5
Rețineți că simptomele se agravează noaptea. Uneori, persoanele cu o anumită presiune nervoasă vor avea tulburări de somn din cauza durerii crescute pe timp de noapte. Îi este dificil să găsească o poziție confortabilă de dormit, deoarece aproape toți au un sentiment de disconfort.
- A dormi pe burtă în sus sau pe partea ta poate crește presiunea asupra coloanei vertebrale și a gâtului, comprimând nervii în astfel de zone și agravând simptomele.