Cum să luați testosteron

Testosteronul poate scădea odată cu îmbătrânirea bărbatului. Nivelurile normale sunt de așteptat să scadă, dar uneori acestea scad prea mult. Acest lucru poate duce la simptome negative care afectează viața de zi cu zi, cum ar fi o scădere sub medie pentru dorința sexuală, oboseală și depresie. Dacă credeți că nivelul de testosteron este prea scăzut, puteți lua suplimente de testosteron. Este important să știți că nu există dovezi științifice concludente care să demonstreze că acest lucru are un efect real asupra simptomelor persoanelor cu testosteron scăzut din cauza îmbătrânirii normale. În plus, există unele dovezi noi că luarea testosteronului poate avea efectele adverse asupra sănătății, în special asupra sănătății cardiovasculare. Vorbiți mai întâi despre toate opțiunile cu medicul.

conținut

Pași
Metoda 1alegerea corectă înlocuire terapie cu testosteron
Metoda 2luând injectări intramusculare de testosteron acasă
Metoda 3Înțelegerea terapiei de înlocuire a testosteronului
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Alegerea corectă înlocuire terapie cu testosteron

Imaginea intitulă Ia Testosteronul Pasul 1

Încercați testosteronul oral. Este un tratament oral administrat printr-o tabletă care se dizolvă în gură. De obicei, se administrează de două ori pe zi, dimineața și seara. Această abordare este o modalitate eficientă de administrare a testosteronului la bărbați.

Cu toate acestea, comprimatele au un gust amar și pot provoca iritarea gurii.

Imagine intitulată Take Testosterone Step 2

Utilizați gel transdermic de testosteron. Aceasta este o altă abordare comună, în care un gel este aplicat corpului, imitând o doză de testosteron care ar apărea în mod normal în organism. Produsul este aplicat pe umerii, brațele, pieptul sau burta o dată pe zi, întotdeauna în același timp, de obicei dimineața, în jurul orei opt dimineața. Spălați-vă pe mâini după aplicare.

Prețul acestui produs poate fi ridicat.
Este important să așteptați ca gelul să se usuce înainte de a intra în contact cu femeile (în special cele însărcinate) sau cu copiii. Există riscul transferării testosteronului dacă gelul nu este uscat.

Imaginea intitulă Take Testosterone Step 3

Luați plasturele transdermic de testosteron ca opțiune. Transdermalul plasture de testosteron este o altă abordare a dozării prin piele, imitând o doză care ar apărea în mod normal în organism. Unele dintre plasturi pot fi aplicate scrotului, deși pot fi așezate și pe brațe sau spate. Tratamentul se administrează o dată pe zi în același timp, de obicei dimineața, în jurul valorii de opt dimineața.

Când scoateți plasturele, vedeți dacă nimeni altcineva nu este expus la testosteron. Aruncați adezivul imediat.
Costul acestui plasture transdermic este de asemenea ridicat.

Imaginea intitulă Take Testosterone Step 4

Discutați cu medicul înainte de a începe orice terapie de substituție cu testosteron. Terapia de substituție cu testosteron (TRT) se face numai sub îngrijirea unui medic. Indiferent de metoda pe care o alegeți, este important să aveți un control periodic pentru a vă asigura că testosteronul intră în sângele dvs. pentru a fi eficient.

Înainte de a începe tratamentul cu testosteron, medicul trebuie să efectueze un examen digital rectal și un test de sânge. Dacă nivelurile de PSA sunt anormale (sugerând o prostată mărită), terapia nu trebuie inițiată și trebuie efectuate alte teste.
La trei luni de la începerea tratamentului, aceleași teste ar trebui efectuate din nou. Dacă există îngrijorare în ceea ce privește o prostată mărită sau bulgări în prostată la momentul respectiv, atunci testosteronul ar trebui întrerupt.
Societatea endocrină recomandă, în general, TRT dacă nivelurile de testosteron sunt sub 300 ng / dl și există simptome de testosteron scăzut.
Pilulele de testosteron sunt disponibile, dar nu sunt de ajutor, deoarece luarea testosteronului simplu prin gură nu are efect, deoarece ficatul îl metabolizează foarte repede. Au fost făcute forme modificate de pilule de testosteron care împiedicau metabolizarea testosteronului în ficat, dar sa demonstrat că aceste forme pot provoca leziuni ale organelor.

Metoda 2
Luând injectări intramusculare de testosteron acasă

1
Nu luați testosteron decât dacă este prescris de un medic. Testosteronul trebuie prescris de un medic specialist autorizat. Acest hormon este de obicei suprautilizat și poate fi cumpărat pe piața neagră, ceea ce este extrem de periculos. Nu există nicio modalitate de a verifica dacă produsul pe care îl primiți în mod ilegal este sigur sau verificați calitatea, sterilitatea și puritatea acestuia.
2
Alegeți testosteron intramuscular. Testosteronul intramuscular (IM) este o injecție intramusculară cu o doză cuprinsă între 200 și 400 miligrame. Se poate administra la fiecare două, trei sau patru săptămâni, de obicei injectate în mușchiul coapsei. Injectările pot fi administrate într-un birou, deși este posibilă auto-injectarea, în funcție de medicul dumneavoastră. Această abordare este de obicei cea mai puțin costisitoare, deși trebuie să faceți o injecție la fiecare câteva săptămâni.
- Această metodă nu mimează o doză care ar apărea în mod normal în organism. Pot exista vremuri, cum ar fi la scurt timp după injectare, în care nivelurile de testosteron sunt mai mari decât în mod normal, și, de asemenea, între injecții când nivelurile de testosteron sunt sub normal. Aceasta se numește efectul roller coaster.
3
Adunați materialele. Găsiți un loc clar și confortabil pentru a lăsa tot ce aveți nevoie la îndemână. Scoateți testosteronul din frigider și lăsați-l să atingă temperatura camerei.
- Confirmați doza pe care ar trebui să o aplicați de cel puțin două ori. Erori pot provoca probleme grave.
- Spălați-vă mâinile înainte de a începe.
4
Îndepărtați cantitatea prescrisă de testosteron. Introduceți acul în centrul dopului de cauciuc al sticlei. Împingeți pistonul seringii în jos, împingând aerul din seringă în flacon. Țineți acul în sticlă și răsturnați-l astfel încât lichidul din sticlă să acopere vârful acului. Țineți sticla în jos și trageți pistonul încet, umplând seringa cu medicamentul până la doza corespunzătoare prescripției.
- Nu puneți acul în dopul de cauciuc mai mult decât o dată.
- În timp ce țineți acul în sticlă, verificați bulele de aer. Dacă este prezent, atingeți cu grijă seringa cu degetele până când bulele de aer se ridică la vârful seringii. Împingeți încet pistonul pentru a forța bulele de aer din seringă, fără a scoate acul din flacon.
5
Curățați zona. Scoateți acul seringii din sticlă. Nu lăsați acul să atingă nimic. Utilizați o ștergere cu alcool pentru a curăța zona în care veți aplica injecția.
- Locul de injectare este, de obicei, treimea mijlocie a coapsei, dar urmați instrucțiunile medicului.
6
Aplicați medicamentul. Faceți un "V" cu indexul și cu degetele mijlocii. Plasați palma mâinii lângă șold și împrășați ușor pielea pe a treia parte a coapsei. Locul de injectare va fi între articulațiile V formate de degete. Utilizați o mișcare rapidă și fermă pentru a introduce acul. Dacă nu există sânge, ușor și încet, strângeți ferm pistonul pentru a injecta testosteronul.
- Trageți înapoi pistonul puțin pentru a verifica sângele. Dacă nu există sânge în seringă, nu se injectează.
7
Materiale curate. Scoateți acul din seringă și ștergeți zona cu tamponul de bumbac o dată. Evacuați acele folosite într-un recipient adecvat sau într-un container biologic de deșeuri.
- Aplicați presiune dacă este necesar pentru a opri sângerarea.

Metoda 3
Înțelegerea terapiei de înlocuire a testosteronului

Imaginea intitulă Ia Testosteronul Pasul 11

Cunosc importanța testosteronului. Ea este responsabilă pentru producerea de caracteristici și funcții sexuale masculine, incluzând o voce profundă, părul facial și o masă musculară și osoasă mai densă. Este direct legată de funcțiile erectile, dimensiunea penisului și a testiculelor și dorința sexuală, precum și de implicarea în producerea de globule roșii și de spermatozoizi.

Nivelurile normale de testosteron ajută la prevenirea hipertensiunii arteriale și atacurilor de cord.

Imaginea intitulă Take Testosterone Step 12

Înțelegeți de ce apar niveluri scăzute de testosteron. Nivelurile scăzute de testosteron pot reprezenta îmbătrânirea normală masculină. Cu toate acestea, nivelurile scăzute de testosteron sunt, de asemenea, asociate cu o serie de diferite probleme de sănătate la bărbați, precum și un risc crescut de deces. Nivelurile de testosteron variază în funcție de bărbații diferiți, deci poate fi dificil de determinat dacă nivelurile detectate la un bărbat sunt prea scăzute sau dacă reprezintă o scădere normală din cauza vârstei.

Este normal ca nivelul de testosteron al unui om să scadă treptat odată cu vârsta. De asemenea, este normal să aveți mai puține erecții în timp ce omul îmbătrânește.
Nu este însă normal să nu fiți în stare să aveți sau să susțineți o erecție și nu este normal să pierdeți interesul pentru sex. Acest lucru poate fi un simptom al multor alte cazuri mai frecvente, inclusiv diabetul si depresia.

Imaginea intitulă Ia Testosteronul Pasul 13

Cunosc simptomele testosteronului scăzut. Deși testosteronul scăzut este normal, nivelurile foarte scăzute pot duce la multe probleme de sănătate. Simptomele unor niveluri scăzute de testosteron la bărbați includ:

Probleme cu funcția sexuală. Aceasta poate include disfuncția erectilă, scăderea dorinței pentru activitate sexuală și scăderea numărului și a calității erecțiilor.
Testicule mai mici.
Probleme emoționale cum ar fi depresia, iritabilitatea, anxietatea, problemele de memorie sau concentrarea.
Somn tulburare.
O mai mare oboseală sau lipsă generală de energie.
Modificările corporale, cum ar fi creșterea grăsimii abdominale, scăderea masei musculare, scăderea rezistenței și rezistenței, scăderea nivelului de colesterol și a osteopeniei (defalcarea oaselor) și osteoporoza (scăderea densității osoase).
Sânii umflate sau netede.
Pierderea parului corporal.
Valuri de calusuri.
Femeile pot avea, de asemenea, testosteron scăzut. Simptomele testosteronului scăzut la femei includ scăderea dorinței și funcției sexuale, slăbiciunea musculară, scăderea lubrifierii vaginale și infertilitatea.

Imaginea intitulă Ia testosteronul Pasul 14

Diagnosticați nivelurile de testosteron. Pentru a diagnostica nivelurile scăzute de testosteron, medicul va efectua un examen fizic și va trage o mostră de sânge nivelul de testosteron. În funcție de examinarea fizică, de simptomele și de istoricul dumneavoastră, pot fi efectuate și alte teste. Aceste teste evaluează funcția tiroidiană, diabetul zaharat, hipertensiunea arterială și bolile cardiace.

Dacă aveți oricare dintre simptome, discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vă testa nivelul de testosteron.

Imaginea intitulă Ia Testosteronul Pasul 15

Cunoașteți efectele secundare ale TRT. Este important să fie conștienți de posibilele efecte adverse potențial grave, care este motivul pentru care medicul vă va cere, probabil, pentru a face examene frecvente (la fiecare trei sau șase luni, în funcție de caz). De asemenea, trebuie să urmăriți modificările din corpul dvs. și să le raportați imediat profesioniștilor din domeniul sănătății. Efectele secundare includ:

Creșterea riscului de atacuri de cord și boli de inimă.
Creșterea riscului de accident vascular cerebral și cheaguri de sânge.
Creșterea riscului de apariție a cancerului de prostată.
Sleep apnea.
Policemie, sau niveluri crescute ale celulelor roșii din sânge. Acest lucru face ca sângele să fie mai gros și crește riscul formării cheagurilor de sânge.
Creșterea sânilor masculi.
Acnee și pielea grasă.
Schimbări în modelele părului.
Scăderea dimensiunii testiculelor.
Modificări ale colesterolului sanguin și ale nivelurilor de lipide.

Imaginea intitulă Ia testosteronul Pasul 16

Știți când să nu luați testosteron. Terapia de substituție cu testosteron (TRT) nu este pentru toți bărbații. Există circumstanțe în care nu se recomandă. De exemplu, TRT nu este recomandat pentru persoanele cu apnee de somn, numărul ridicat de celule roșii din sânge, insuficiență cardiacă congestivă sau condiții ale prostatei, cum ar fi hipertrofia benignă de prostată, cancer de prostată sau cancer de san.