Cum să iei riscuri

Mulți oameni visează să-și asume riscuri, dar sunt împiedicați de frică - poate pentru că le pasă de ce gândesc ceilalți sau pentru că sunt prea incomod cu ideea de a părăsi zona de confort. Indiferent de ce eviți să iei șanse, e timpul să te schimbi. Cu câțiva pași simpli de planificare și analiză, este posibil să se decidă dacă anumite situații merită chiar și riscul implicat. Dacă este așa, depășiți-vă teama cu decizii amăgitoare și aveți o influență pozitivă asupra încrederii în sine.

conținut

Pași
Partea 1crearea curajului
Partea 2profitând pe deplin de riscuri
Partea 3Îmbunătățirea riscurilor
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Crearea curajului

Nu mai fi subestimată. Unul dintre motivele pentru care oamenii nu reușesc să-și asume riscul este lipsa de încredere în capacitatea lor de a face față stresului, responsabilității sau presiunii care vin cu lucruri noi. Amintiți-vă că sunteți mult mai capabili decât credeți că sunteți și nu vă puneți la îndoială!

Dacă vă gândiți să vă mișcați, amintiți-vă că aveți multe talente și abilități și că nu trebuie să vă temeți că nu veți găsi un loc de muncă sau noi prieteni.
Dacă vrei să inviți pe cineva afară, dar frică să fiți respins, amintiți-vă că sunteți o petrecere minunată și că aveți multe de oferit - și că "nu" este cel mai rău care se poate întâmpla.

Gândiți-vă la riscurile de a vă îngriji. Uneori suntem atât de împușcați când ne gândim la consecințele riscurilor pe care le uităm nu face nimic generează și alte efecte. Cei care trăiesc astfel se mulțumesc întotdeauna (care în sine este deja un risc mare) și nu reușește să cucerească tot ceea ce doresc.

De exemplu, dacă vă gândiți să obțineți un loc de muncă nou, care va fi mult mai bun decât cel actual, dar vă temeți că nu este atât de sigur, amintiți-vă că nu merită să vă riscați fericirea pentru simplitate.

Imaginea intitulată Ia riscurile Pasul 3

Amintiți-vă că riscurile sunt relative. Toată lumea are toleranțe diferite pentru riscuri și pericole și poate fi benefic să părăsească zona de confort pentru a atinge obiective specifice - fără a fi nevoie să se facă comparații cu alte persoane.

Nu te lăsa presat să faci riscuri. Luați-le de bună voie, nu pentru că cineva vrea să faceți asta.
Pe de altă parte, nu lăsați-i pe oameni să te convingă să faci ceva riscant doar pentru că ei înșiși nu se simt confortabil să o facă. Confortul în sine este mai important decât cel al altora.

Fii realist despre ceea ce poate merge prost. Orice risc poate să se sfârșească și, prin urmare, este ideal să aveți o perspectivă asupra posibilelor consecințe. Oamenii adesea supraestimează șansele ca ceva să meargă prost, precum și consecințele grave ale acțiunilor lor. Opriți-vă și gândiți-vă ce putea să se întâmple dacă riscul în cauză se dovedește neproductiv și cum va reacționa.

De exemplu, poate doriți să riscați să faceți un anunț public pe un subiect sensibil, dar vă puteți gândi la renunțare pentru că credeți că veți uita ceea ce trebuie să spuneți, că veți râde de dvs. și că viața voastră se va sfârși. Amintiți-vă că, chiar dacă ați uitat și oamenii râd, este foarte puțin probabil ca toată viața voastră să fie ruinată.

Imaginea intitulată Ia riscurile Pasul 5

Nu te mai obosi cu opiniile celorlalți și să începi să trăiești singur. Fără a vă gândi la rușinea sau griji care pot face pe oameni să se simtă, va fi mult mai ușor să-și asume riscuri.

Dacă prietenii și rudele își critică toate deciziile, vorbiți cu ei și spuneți ceva de genul "Chiar vreau să merg mai departe și mi se pare enervant să fii judecat de tine".
Dacă doriți, încercați să explicați deciziile dvs. oamenilor - dar nu vă simțiți obligați.

Imaginați-vă riscurile și obțineți-vă bine. Odată ce decideți că un anumit risc este valabil, imaginați-vă că situația se întâmplă așa cum se așteaptă din nou și din nou și nu vă lăsați afectați de gânduri negative despre ceea ce ar putea merge prost. Gândurile pozitive aduc încrederea de care aveți nevoie pentru a vă asuma orice risc.

Dacă vă împotmolit în gânduri negative, repetați rezultatul pe care îl așteptați de la situația cu voce tare. Poate fi bine să vă amintiți toate măsurile de precauție pe care le veți lua pentru a evita consecințele negative.

Partea 2
Profitând pe deplin de riscuri

Începeți cu calm. Nu este nevoie să iei mari riscuri deodată! Mergeți încet, dezvoltând toleranță și încredere pentru a obține cele mai multe din situații.

Începeți prin a spune "da" tuturor ocaziilor care apar, în loc să încercați să le creați pe cont propriu. De exemplu, dacă cineva vă invită la un nou proiect la locul de muncă sau pentru a practica un sport nou, acceptați - chiar dacă nu este ceva de obicei.
Efectuarea de pași simpli spre riscurile pe care doriți să le luați este un alt mod de a începe calm. De exemplu: dacă doriți să faceți scufundări, dar vă este teamă să încercați, mergeți încet și începeți într-o piscină.

Încercați să depășiți cea mai mare frică. Toată lumea are temeri paralizante. Indiferent ce - vorbire publică, înălțimi etc. - Fă-i fața!

Cel mai bun mod de a depăși orice teamă este să vă expuneți. De exemplu, dacă vă este frică de înălțimi, încercați să traversați un pod suspendat (în siguranță, deoarece situația se poate înrăutăți dacă se întâmplă ceva rău).

Găsiți starea în care sunteți cel mai fericit. Asumarea anumitor riscuri poate face viața mai satisfăcătoare, în timp ce altele nu au același efect. Mergeți prin pași simpli pentru a afla care nivel aduce beneficii pentru a evita părăsirea zonei de confort pentru ceva care nu se va întoarce.

Amintiți-vă că fiecare persoană este unică și unii muncesc bine sub presiune constantă, în timp ce alții sunt mai confortabili cu rutine mai stabile. Când nu regretăți riscurile pe care nu le-ați luat, veți ști că ați descoperit renunțarea.

Amintiți-vă că vă puteți schimba opinia în orice moment. Nu pentru că ați decis să vă asumați riscul de a avea o idee fixă și neschimbată. Urmați-vă instinctele și nu vă fie frică să schimbați planurile.

Există o diferență între schimbarea minții dvs. și renunțarea - încercați să nu lăsați totul la o parte pentru că vă este frică de riscurile pe care le implică situația dmash - și să se abțină de la ea doar dacă riscul nu merită sau dacă există alternative care să aducă beneficii egale sau mai bune.

Partea 3
Îmbunătățirea riscurilor

Evitați riscul nesăbuit. Unii nu merită niciodată, cum ar fi conducerea sub influența alcoolului sau comiterea unor infracțiuni. Dacă există o mare șansă ca cineva să fie rănit sau să fie pedepsit fără mari recompense, nu continuați.

Nu sunt valabile și riscurile care pot dăuna altora.
Riscurile sportive, cum ar fi săriturile cu parașute, pot fi excepții. Unii oameni le consideră riscuri sensibile, deoarece adrenalina grabă și o distracție pură și autentică sunt plină de satisfacții, în timp ce alții le consideră drept comportamente nesăbuite.

Puneți întotdeauna riscurile și beneficiile pe o scară. Dacă doriți să luați alegeri conștiente, înțelegeți cât de riscante sunt anumite activități, cât de importante sunt aceste riscuri și care sunt beneficiile posibile. Comparați consecințele cu astfel de beneficii pentru a determina dacă ceva merită.

Unele riscuri pot fi valabile în anumite situații, dar nu și în altele. De exemplu, dacă doriți să renunțați și să vă retrageți dintr-un oraș fără un plan concret, riscurile vor fi mai mari dacă economia este în criză și aveți datorii de plătit.
Este bine să aveți o înțelegere clară a ceea ce poate merge prost. Dacă este posibil, obțineți date obiective sau discutați cu experții despre posibilele rezultate. Dacă nu, opriți-vă și reflectați asupra a ceea ce se poate întâmpla cu grijă.
Încercați să asociați o valoare numerică direct proporțională cu fiecare risc și beneficiu, astfel încât să puteți compara aspectele unei anumite activități într-un mod logic. De exemplu, dacă aveți în vedere o investiție riscantă, dați un număr o șansă de a-l pierde (ca 8) și altul șansa de a face o avere (ca 10). Apoi comparați-le pentru a determina care dintre ele merită cel mai mult.

Creați un refugiu sigur pentru a vă proteja împotriva posibilelor consecințe ale riscurilor pe care le presupuneți. De exemplu, dacă doriți să începeți o afacere, cunoștințele și experiența dvs. vă pot proteja - dacă doriți să înotați într-o piscină adâncă, utilizați o vestă pentru a nu fi scufundată etc.

În multe cazuri, este o idee grozavă crearea unor plase de siguranță financiară. Un sistem de protecție vă poate împiedica să vă pierdeți sursele de venit și mijloace de trai și să vă ușurați să decideți dacă să riscați sau nu.

Formați un plan în cazul în care totul merge prost. Nu vă lipiți de cele mai grave posibilități (care vă pot împiedica să aveți șanse), dar fiți oricum pregătiți. Înainte de a-ți asuma un risc care are consecințe potențiale grave, planificați bine și veți acționa dacă devin realitate.

De exemplu, dacă doriți să investiți toate economiile într-o afacere nouă, gândiți-vă la o modalitate de a vă plăti datoriile dacă nu funcționează - cum ar fi trecerea la o locuință mai ieftină sau vânzarea mașinii.
Dacă riscul implică invitarea pe cineva afară, decideți în prealabil ce să spunem dacă este respins, cum ar fi "Bine, fără probleme".

Imaginea intitulată Ia riscurile Pasul 15

Gândiți-vă la modul în care riscurile vor afecta ceilalți. De exemplu, dacă ceea ce doriți să obțineți prezintă un risc grav de răniți sau chiar de deces, reflectați asupra modului în care se va simți familia înainte de a lua decizia finală.

Dacă riscul are un impact grav asupra unei alte persoane, discutați cu persoana în avans. Atât cât decizia finală depinde de dvs., este bine să știți cum se simt alții.

sfaturi

Chiar dacă formulați un plan detaliat pentru a face riscurile reale, va trebui totuși să faceți pasul final! Credeți că ați făcut pregătirile necesare și nu vă lăsați copleșiți de frică.

avertismente

Nu faceți lucruri extrem de periculoase. După cum se spune, "cu cât este mai mare, cu atât este mai mare căderea".
Nu tetă de lege. Acțiunile ca jefuirea unei bănci sunt riscante, dar ilegale și penale.