itholoinfo.com.com

Cum sa devii un jucator de softball mai bun

Îmbunătățirea abilităților tale și a deveni un jucător mai bun necesită practică, concentrare și învățare continuă. De asemenea, trebuie să aveți o atitudine bună față de antrenor, coechipieri și să vă ocupați de pierderi.

pași

Metoda 1
Îmbunătățirea abilităților

Imagine cu titlul Fii un jucător mai bun pentru softball Pasul 1
1
Obișnuiți-vă să țineți ferm mingea, determinând mingea să prindă bine deschiderea mănușilor. Softball-ul este mult mai mare decât baseball-ul. Dacă nu o țineți statornic, va aluneca.
  • Imaginea intitulată Fii un jucător mai bun pentru softball Pasul 2
    2
    Când arunci, nu rotiți brațele în mod incontrolabil. Faceți-o într-o mișcare rapidă, circulară, dar numai după ce ați învățat să controlați pitchul. Dacă sunteți începător, nu încercați nimic complex. Doar aruncați-o și rețineți că trebuie să eliberați mingea când trece prin baza șoldului.
    • În timpul aruncării, eliberați mingea când o simțiți între degete. Acest lucru va crește viteza și va merge mai departe.
    • Pasul este un moment în care nu trebuie să vă concentrați pe viteză, ci pe precizie.
  • Imagine intitulată Fii un jucător mai bun pentru softball Pasul 3
    3
    Ia o pozitie buna cand cade. Țineți brațele în spatele umerilor. Dacă aveți nevoie să vă sporiți încrederea în sine, treceți de câteva ori ca profesioniști de baseball.
    • Țineți stickul ferm. Utilizați mănuși pentru a sări înapoi, astfel încât să nu vă simțiți durerea sau impactul atunci când lovi mingea cu o parte a bățului care este aproape de degetele tale.
    • Când bouncing, păstrați un ochi pe șolduri huncher lui, deoarece acestea sunt punctul de eliberare a mingii. Mingea tăbărât este va rupe doar șoldurile, iar asta înseamnă că este mai ușor să-l lovi atunci când este conștient de istoria sa.
  • Imaginea intitulată Fii un jucător mai bun pentru softball Pasul 4
    4
    Faceți mișcarea de revenire fără să vă luați ochii de pe minge. Trebuie să o lovești din greu. Fiți siguri când este rândul tău. Este softball, la urma urmei, nu un concurs de frumusețe. Fii puțin furioasă, dar nu te comporta nesportiv.
    • Întotdeauna continuați revenirea. Dacă încercați să opriți clubul în momentul coliziunii, veți pierde viteza înainte de a lovi mingea și care va scădea puterea.
  • Imaginea intitulată Fii un jucător mai bun pentru softball Pasul 7
    5
    Practică acasă. Strivează și observă o mare îmbunătățire.

    • Metoda 2
    Creșterea nivelului de confort și încredere

    Imaginea intitulată Fii un jucător mai bun pentru softball Pasul 5
    1
    Puneți întotdeauna părul înțepenit, pentru a nu vă lăsa în cale. Dacă nu, vei fi fierbinte chiar și atunci când vremea nu este fierbinte.
  • Imaginea intitulată Fii un jucător mai bun pentru softball Pasul 6


    2
    Păstrați-vă pregătiți mental. Trebuie să aveți încredere în timpul jocului.
  • Imaginea intitulată Fii un jucător mai bun pentru softball Pasul 8
    3
    Nu renunta niciodata. Indiferent ce se întâmplă, nu vă pierdeți încrederea. Veți avea zile bune și rele, veți face piese bune și rele (și vă vor afecta starea de spirit). Nimic din asta nu este o scuză pentru a uita vremurile bune, jocurile bune și jocurile grozave! Încercați să vedeți momente negative ca o modalitate de îmbunătățire.

    • Metoda 3
    Au o relație bună cu antrenorul

    Imaginea intitulată 700508 9
    1
    Întrebați și învățați. Dacă nu știți cum să faceți ceva corect, întrebați antrenorul sau un coechipier. Tehnicianul vă va ajuta dacă vă întrebați, dar va fi foarte supărat dacă spuneți că știți totul și își dă seama că învățați în practică.
    • Atunci când tehnicianul încearcă să vorbească cu dvs., permiteți-i să facă acest lucru. Poate te va învăța ceva care te va ajuta foarte mult. El va observa cu siguranță că nu acordați atenție și învățați, iar acest lucru poate însemna că nu aveți spirit de grup.
  • Imagine intitulată Fii un jucător mai bun pentru softball Pasul 10
    2
    Fiți întotdeauna gata să jucați. Jocul începe în momentul în care piciorul atinge câmpul! Muncesc din greu.
  • Imaginea intitulată Fii un jucător mai bun pentru softball Pasul 11
    3
    Nu te comporta prost. Acest lucru poate perturba echipa, antrenorul și dumneavoastră. Răspunde bine chiar și în vremuri grele.
    • Dacă antrenorul constată că lucrează din greu, va avea o părere pozitivă despre tine.
    • Dacă observați că unul dintre jucători este în jos, anime-ul și restul echipei vă vor respecta.
  • Imaginea intitulată 700508 12
    4
    Nu fi aruncat. Faceți-vă partea și nu uitați să mutați stickul. .

    • sfaturi

    • Fiți întotdeauna pe minge, chiar și atunci când nu sunteți bouncing. Acest lucru vă va face mereu în joc.
    • Pentru receptoare (Eliminatoare) atunci când adversarul este la prima bază, deschide picioarele si se lasa la un unghi în care piciorul drept este un pic mai departe de corp. Aceasta vă va permite să o eliminați mai ușor.
    • Când vă aflați la bază, nu uitați niciodată să vă luați piciorul de îndată ce veți obține mingea. Este o greșeală obișnuită să uitați să faceți acest lucru.
    • Puneți vaselina în mănușă înainte de începerea sezonului. Acest lucru va face mai moale și va face mai ușor să țineți mingea.
    • Când vă plimbați, țineți articulațiile degetului în linie cu bagheta. Acest lucru va crește puterea bătăturii, deoarece încheietura mâinii va fi mai recrutată în timpul mutare.

    avertismente

    • Nu veți câștiga fiecare joc. A fi jucător de softball înseamnă acceptarea înfrângerii fără plângere.

    Materiale necesare

    • minge
    • liliac
    • Șapca de baseball sau viziera
    • O mănușă
    • Încălțămintea potrivită
    • Gura de mana (Este important sa-l folositi pentru ca ii impiedica sa va zdrobeasca dintii)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Cum de a adăuga mai multă forță la leagăn dvs. de golfCum de a adăuga mai multă forță la leagăn dvs. de golf
    Cum de a arunca o minge lentăCum de a arunca o minge lentă
    Cum de a arunca o minge rapidă în crichetCum de a arunca o minge rapidă în crichet
    Cum se blochează o fotografie de baschetCum se blochează o fotografie de baschet
    Cum sa faci o lovitura in fotbalul americanCum sa faci o lovitura in fotbalul american
    Cum să dați un leagăn de golf pe distanțe lungiCum să dați un leagăn de golf pe distanțe lungi
    Cum se joacă 9 mingi (piscină)Cum se joacă 9 mingi (piscină)
    Cum de a vă îmbunătăți aruncarea în baschetCum de a vă îmbunătăți aruncarea în baschet
    Cum să cheltuiți o minge de baschetCum să cheltuiți o minge de baschet
    Cum să fii un bun jucător de fotbalCum să fii un bun jucător de fotbal
    » » Cum sa devii un jucator de softball mai bun
    © 2021 itholoinfo.com.com